- 妈米
- 398
- 经验值
- 398
- 在线时间
- 3小时
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 注册时间
- 2010-12-24
- 帖子
- 73
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 401
- 精华
- 0
- UID
- 5485657
  
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 73
|
一:红烧牛肉
8 Q2 A/ D# ~4 \- j
4 Y# x B; I& |2 t0 K* x
4 b5 P, [- T2 I/ g* S1 `5 R7 f1、牛肉切块。锅里水烧开。牛肉放进去大火烧1分钟。取出洗净。 ; ^# R& \: L5 Y% V) n6 w+ i
2、牛肉入锅,加开水,没过牛肉2寸。加桂皮,茴香,葱段, 姜片,料酒。中火1小时。
0 o1 } q9 |0 X% j" ^4 r% N3、另取炒锅,少许油爆香大蒜颗粒,加辣豆瓣酱,川花椒, 料酒,酱油同炒2分钟。
, x h( ]5 g8 Z; P. N9 \" F+ c4、把炒好的调味酱加入牛肉锅中,加冰糖继续煮1小时。其间 ' K' m. q8 J V, N
翻几次,尝味,酌情添加酱油/冰糖。 4 o. d% X: j+ A/ W" ?
5、到汁浓肉烂关掉火即成。 一定不能吝啬火头。没有这么酥烂就不好吃了。烧的过程也可以 让牛肉更加入味 。
|
|