- 妈米
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你知道吗豆浆煮多久最好
$ u4 j! G6 [& h p. u2 l. `营养专家说,生豆浆对人体有害) N# N5 z. ~% U8 d( j
豆浆需要在100摄氏度的高温下煮沸,在加热到3到5分钟
1 }9 i9 } S. Q8 Q# @8 |7 _$ @0 J需注意,豆浆煮到80到90摄氏度时受热膨胀形成气泡造成的上冒现象,并非沸腾0 F+ h2 l, t- z& z
必须用勺充分搅拌,直到真正的煮沸
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