- 妈米
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你知道吗豆浆煮多久最好; d: B* k, g, n: I# Z3 s
营养专家说,生豆浆对人体有害) f! {+ b5 m- I E5 Q: `
豆浆需要在100摄氏度的高温下煮沸,在加热到3到5分钟. u1 w1 ^/ q$ Y* d) H
需注意,豆浆煮到80到90摄氏度时受热膨胀形成气泡造成的上冒现象,并非沸腾
" e5 U& x7 _" h' p0 t; _( F必须用勺充分搅拌,直到真正的煮沸
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