- 妈米
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今天中午,又给宝宝做了一道香甜可口的牛奶果蔬汁,这种果蔬汁除了含有纤维素外,还含有大量的胡萝卜素,维生素C,不仅可以预防便秘,还有助于促进视力发育,提高免疫力呢!喜欢的妈妈可以动手自已做给宝宝喝哦!0 g7 T2 K F& l2 D: D$ M, }2 i
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【材料】:胡萝卜1根、黄瓜1根、牛奶& O4 l- Q5 ?" a1 G' c& Y9 P+ ~
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【做法】:
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2 U7 q- K/ Z1 H将胡萝卜切块8 `* g# _; G$ E& A7 v! @
1 x" u5 o1 L! Z3 z. R0 f4 C
将黄瓜切片
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: _8 }. Q4 ?4 t/ y) d/ B4 y在榨汁机里加入少量矿泉水后放入黄瓜,榨成汁倒入宝宝小碗 " O+ T# a9 {5 \( }2 g# N6 Y
3 l) D! V0 ~6 A. w e+ t! c同上,加入少量矿泉水后放入胡萝卜,榨成汁倒入宝宝小碗 0 k% P: u: ~: Z, ? ~, I- e: x
% J+ ~4 x3 M/ U! C最后把两种果汁混合后,倒入适量牛奶,搅拌均匀即可食用,(提示:宝宝不喝牛奶可以加入少量白糖,如果觉得汁太浓,可以1:1觉兑水后再给宝宝
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【适合人群】:6个月以上的宝宝
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