樱桃小小丸子

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3 Q$ V! p$ F- S木耳：养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。+ f0 Q: u& P' j# ]6 G
芥菜：性温、味辛，归肺、胃经；有宣肺豁痰，利气温中，解毒消肿，开胃消食，温中利气，明目利膈。
% T- D! H- l. M" K" H  f# E4 ~1、原材料：芥菜、木耳
5 m# S% R6 C/ r2、把芥菜梗和叶分别切成段备用。锅中放油，葱花炝锅，纯素食美眉，不放葱花，用姜炝锅。放入芥菜梗的部分煸炒一下。$ V& c9 u2 {5 A/ ?6 s" \& w2 q& o; s
3、待芥菜的梗稍微有一点塌了就放入芥菜叶，稍微翻炒一下。
: y4 T8 b1 C" t( [$ }* P4、放入木耳、糖、盐迅速翻炒出锅即可。
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; q  m9 L% Q7 P5、很简单的素菜吧，但是营养不打折扣的。哈哈，我们吃饭不能光讲究口感，营养很重要的。
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songshicheng

这个菜我喜欢。。。。。。。。。。。。