- 妈米
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本帖最后由 juliette_xiaoP 于 2011-4-6 09:35 编辑 ' ~ {& W- `5 W4 s! U2 @( W
/ M- }8 }% R! l4 T1 f% d自打生完孩子,彤彤妈把手艺全都扔了,最近为了满足老公外甥的胃口,重新操刀,今天主打简单好吃的咖喱饭~~9 k) c3 c9 j7 X2 ]: T- @( w
3 Q( L# D* T5 N6 o5 o- P! D5 D# O
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原材料:土豆(2个),胡萝卜(2根),洋葱(1个),青椒(3个)(因为老公和外甥不爱吃所以没放),咖喱块(6块装1盒,超市可购买到),鸡肉(250g)% F$ p( T- Y% e
& m1 v# f- D' V ~5 E首先将土豆和胡萝卜切成1~1.5cm的小块备用,洋葱和青椒切块,鸡肉清水洗净后切成2cm小块备用。
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做一锅水,放入鸡丁,水开后撇去浮沫,小火慢煮。
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此时另起一直锅,放入底油(可以适当多一点),油热后倒入土豆和胡萝卜丁,煸炒;待6~7成熟时,放入切好的洋葱和青椒,在煸炒2分钟,关火备用。- |7 `6 q' J2 g6 f
0 H( M, W. q/ x咖喱块切碎备用。
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1 H' {! r& S$ f% o) l5 c- R% P( s
[3 p. w, K2 }将切好的咖喱碎放入已经做好的鸡汤中,搅拌直咖喱碎全部溶解。
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! m! j4 c* O, C4 i" I再将煸炒好的配料倒入锅中一并搅拌。
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可以根据个人口味适当加入少量食盐。
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小火慢熬,记住要不停的搅拌,直到汤汁变得粘稠,土豆、胡萝卜变软为止。
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" J7 p, U' H) r2 eOK,大功告成(忽略旁边的馋鬼!)
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咖喱配上白米饭,某人能一口气吃两大盘~~
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