滢滢妈1008

北方好像很少有妈妈会做这个甜品，在外面饭店吃的也做的不到火候# T8 U- `; R! }3 F. a2 m
所以我一般都是自己在家做，实惠又干净，关键是味道好7 {3 s6 E+ j3 |3 z2 e* O
食材很简单，银耳红枣和冰糖，加点莲子更好，但是我不喜欢吃所以不放5 N$ x+ s9 a& d4 r

' f/ V. W: w" O 2 o+ V5 n& L& Q7 n
把银耳用凉水泡开洗净，洗的同时把块儿太大的掰一下; R. F/ W5 X& z
接上一满锅的凉水煮开，因为熬的时间会比较长所以水一定要是满锅的( L: R% ~) R3 u- V+ w( m: y
水开之后把银耳导入锅里，用小火慢熬，熬成软的就可以加入冰糖和红枣了，冰糖的量视个人口味，大约20到30分钟之后美味又养颜的红枣银耳羹就好了，这个甜品对妈妈的皮肤很有帮助的哦，而且做法简单，喜欢吃甜品的妈妈可以自己在家尝试着做一下3 W* N6 y$ q6 Z1 N$ O

2 Q" w/ u: E& a' d上个熬好的PP
( M3 W8 X) W: |  M3 K6 M+ ~5 ]
/ o' x2 z6 P/ o+ `* _  S
+ \3 I0 a1 |: _, z0 G% W9 ?
9 E+ S" q& D, L+ n; p. W4 B& O) c  }6 K) p

爱心怡然

学习了

一承妈

帮顶，很不错，女人要多吃

小恋恋

真不错，学习了，多谢分享

luoman

夏天在冰箱里放过更好吃。

ttwy

学习了，做得真好

俏妃潇湘

喝这个肯定下火