sanxia

宝宝从一开始吃辅食就不喜欢罐装食品，米粉、面条把所有知道的牌子都试了一个遍都没有超过两口的，一次偶然的机会，吃饭的时候给宝宝喂了一口粥，结果发现小家伙很爱吃，如果往里边加一点菜汤，就吃的更香了，得，米粉不也是粥吗，自己熬的更健康，于是开始了给宝宝自制辅食的历程……& F9 n8 y6 e+ k- ?+ h
2#面片汤
8 r% V! k+ q* I: |* t! @* p3#鱼丸子9 p& h. G( u. r
8#银耳红枣莲子羹
# A) V' O3 s) G11#丝瓜蛋汤
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0 I* j" ~  G7 A" w. O! X[ 本帖最后由 sanxia 于 2009-11-23 13:00 编辑 ]

sanxia

一：面片汤; \+ l. G) S2 H8 g- B: L
原料：面粉、白菜心、香油、盐
* n' E) r6 _/ F  k# l  \* T制作方法：1、按照比手擀面稍软的力度和面，发醒5分钟，擀成皮，切成菱形小面片/ I8 L/ ]! n* g2 l4 |9 X
2、将切好的白菜心放入煮开的水中再开一个开儿，放一点盐
' i$ c0 d1 m  Y  L: r3、放面片，煮至熟透（看颜色，没有白色了就熟了）
; f: k) z% I+ I9 v$ N# N9 @4、用笊篱捞出来，拌上香油
( D6 n. K1 a: z* }% l, d" o宝宝每次可以吃半小碗呢

kexin

跟我家的差不多，也不爱吃米粉，我就给她喝粥，现在又学了一个面片汤

乐嘉欣

想想就很好吃，还有营养，那些瓶瓶罐罐的东西总会有些不好元素在里面，支持纯手工，要是亲能上图片就好了。

tiger1234

还是自己做的放心呢，想加什么都可以。

晓舟鱼

宝宝真聪明，喜欢吃妈妈做的东东。

sanxia

二：鱼丸子  D* h# N' L" H2 S# E* H9 s
原料：鱼、山药、淀粉、盐、油
4 X. G+ D9 H4 N! L, R! K制作方法：1、先把山药蒸熟
0 ?3 ?1 y5 i3 l4 r% S* y. U2、将蒸好的鱼取鱼肉最多刺最少的部位，仔细的剔出鱼刺1 O0 t% T. ?' `! c7 U
3、将鱼肉和山药一起碾成糊状，加少许盐或不加，和淀粉一起搓成丸子) p4 P3 l% B0 d, J/ q
4、表面涂上香油，蒸9 r' y+ P5 y+ r1 U2 ?' H$ }3 o
宝宝每次可以吃6、7呢

sanxia

三、银耳莲子红枣羹/ d$ z. `4 j+ f- \7 o: \
起因是宝宝非常喜欢吃伊威的那一款红枣银耳莲子粉，可是7、8十块100g有点太贵了，只好自己买了原料熬，效果还不错
: r2 U7 f. U) F2 E- j" p原料：银耳、莲子、大枣、冰糖2 w7 U" o6 }6 }5 {
制作方法：1、将红枣、莲子、银耳分别泡好，一般晚上泡，第二天早上煮，莲子最好去心
# \. z. S3 N5 T2、放冰糖一起熬，先大火烧开，再小火慢慢熬，直到稠稠的末出来了

钊钊妈

钊钊不大爱吃粥，爱吃面条

佳佳小屋

你还真会做呀，学习了

sanxia

四：丝瓜汤
: W" ~/ Z! E9 j3 c7 {8 [宝宝一直对丝瓜情有独钟，普通的丝瓜蛋汤，小家伙一顿可以吃掉半根丝瓜

gyokucyan

学习了