sanxia

宝宝从一开始吃辅食就不喜欢罐装食品，米粉、面条把所有知道的牌子都试了一个遍都没有超过两口的，一次偶然的机会，吃饭的时候给宝宝喂了一口粥，结果发现小家伙很爱吃，如果往里边加一点菜汤，就吃的更香了，得，米粉不也是粥吗，自己熬的更健康，于是开始了给宝宝自制辅食的历程……# }) g7 h3 M; e" B
2#面片汤
- p  M: A% s+ B6 E/ }5 `  q/ A3#鱼丸子& t8 K) W1 C5 `" O8 B* x8 e
8#银耳红枣莲子羹
- p+ O3 N0 f# k11#丝瓜蛋汤
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7 m0 ]( f2 E& g3 X* N/ ~/ ^, m5 e5 S[ 本帖最后由 sanxia 于 2009-11-23 13:00 编辑 ]

sanxia

一：面片汤
0 Y; K, K# o6 v+ D* Q0 x' |% S原料：面粉、白菜心、香油、盐+ ^; I: P4 Q0 Z: _" r& v
制作方法：1、按照比手擀面稍软的力度和面，发醒5分钟，擀成皮，切成菱形小面片, _- D6 J: P4 G3 \3 W! I3 ^
2、将切好的白菜心放入煮开的水中再开一个开儿，放一点盐. O, T9 \- C. K- Q
3、放面片，煮至熟透（看颜色，没有白色了就熟了）
( _* U. R5 K# Y* o0 A4、用笊篱捞出来，拌上香油# N2 Y. b9 {8 Z4 R
宝宝每次可以吃半小碗呢

kexin

跟我家的差不多，也不爱吃米粉，我就给她喝粥，现在又学了一个面片汤

乐嘉欣

想想就很好吃，还有营养，那些瓶瓶罐罐的东西总会有些不好元素在里面，支持纯手工，要是亲能上图片就好了。

tiger1234

还是自己做的放心呢，想加什么都可以。

晓舟鱼

宝宝真聪明，喜欢吃妈妈做的东东。

sanxia

二：鱼丸子3 ]$ u8 a+ a/ _; b+ N: n( B
原料：鱼、山药、淀粉、盐、油
3 G: z0 _! f. |& d2 s制作方法：1、先把山药蒸熟+ r+ s' h( P" u& W
2、将蒸好的鱼取鱼肉最多刺最少的部位，仔细的剔出鱼刺
* n; ^) h1 C: P7 I/ Z0 S& v3、将鱼肉和山药一起碾成糊状，加少许盐或不加，和淀粉一起搓成丸子3 l1 m1 y1 r9 M9 S5 F
4、表面涂上香油，蒸
4 j2 Q5 _; y% c8 V宝宝每次可以吃6、7呢

sanxia

三、银耳莲子红枣羹
1 f  A. f% v1 U- f. e  t+ @* W5 k+ N起因是宝宝非常喜欢吃伊威的那一款红枣银耳莲子粉，可是7、8十块100g有点太贵了，只好自己买了原料熬，效果还不错
$ q( I) Q- z0 P6 o: `6 t! G3 z1 Y原料：银耳、莲子、大枣、冰糖
" U! k) I- N5 r制作方法：1、将红枣、莲子、银耳分别泡好，一般晚上泡，第二天早上煮，莲子最好去心: a+ @9 P0 S/ p7 @: I7 v; x9 b6 d7 {
2、放冰糖一起熬，先大火烧开，再小火慢慢熬，直到稠稠的末出来了

钊钊妈

钊钊不大爱吃粥，爱吃面条

佳佳小屋

你还真会做呀，学习了

sanxia

四：丝瓜汤# A( F1 i% _  Y8 @5 C. S
宝宝一直对丝瓜情有独钟，普通的丝瓜蛋汤，小家伙一顿可以吃掉半根丝瓜

gyokucyan

学习了