sanxia

宝宝从一开始吃辅食就不喜欢罐装食品，米粉、面条把所有知道的牌子都试了一个遍都没有超过两口的，一次偶然的机会，吃饭的时候给宝宝喂了一口粥，结果发现小家伙很爱吃，如果往里边加一点菜汤，就吃的更香了，得，米粉不也是粥吗，自己熬的更健康，于是开始了给宝宝自制辅食的历程……' b$ l" M- J7 o5 d2 h
2#面片汤
) D0 v; [9 i+ X- j* i* f3#鱼丸子
- k5 t* w: R* G1 _" l, E1 u8#银耳红枣莲子羹
$ D* g- j5 M; _  e" u11#丝瓜蛋汤
$ F% ]# E  i- D6 l9 C% @
- B5 p* K' j2 ^- m# t6 K9 t[ 本帖最后由 sanxia 于 2009-11-23 13:00 编辑 ]

sanxia

一：面片汤
2 B6 h- L( I( u0 t. u; K原料：面粉、白菜心、香油、盐
4 I3 `* @( I" L( a7 S+ Q% }制作方法：1、按照比手擀面稍软的力度和面，发醒5分钟，擀成皮，切成菱形小面片1 m; U, V: X% r
2、将切好的白菜心放入煮开的水中再开一个开儿，放一点盐8 _6 Q& k8 n6 Q, {
3、放面片，煮至熟透（看颜色，没有白色了就熟了）# E; I- w$ A+ ~: w& B4 i$ R
4、用笊篱捞出来，拌上香油
( F6 `0 w. U- y% T) n2 e宝宝每次可以吃半小碗呢

kexin

跟我家的差不多，也不爱吃米粉，我就给她喝粥，现在又学了一个面片汤

乐嘉欣

想想就很好吃，还有营养，那些瓶瓶罐罐的东西总会有些不好元素在里面，支持纯手工，要是亲能上图片就好了。

tiger1234

还是自己做的放心呢，想加什么都可以。

晓舟鱼

宝宝真聪明，喜欢吃妈妈做的东东。

sanxia

二：鱼丸子
- T' S# I# {; q3 I原料：鱼、山药、淀粉、盐、油3 D; ^, t6 Y, F1 Y" E5 P/ _* z  r9 I
制作方法：1、先把山药蒸熟. |  c- k7 x9 N1 p
2、将蒸好的鱼取鱼肉最多刺最少的部位，仔细的剔出鱼刺: C  L- U1 p# i# @+ w/ ~$ h
3、将鱼肉和山药一起碾成糊状，加少许盐或不加，和淀粉一起搓成丸子- Y/ O9 C) ^5 E2 L* t# H8 t5 R0 J
4、表面涂上香油，蒸0 d  C6 w- }) P- q& i
宝宝每次可以吃6、7呢

sanxia

三、银耳莲子红枣羹1 ~; g+ E% b! a
起因是宝宝非常喜欢吃伊威的那一款红枣银耳莲子粉，可是7、8十块100g有点太贵了，只好自己买了原料熬，效果还不错
8 x( t2 F& C% f5 s' E原料：银耳、莲子、大枣、冰糖# w& s( y$ C( @- m( f% V, K+ P8 j
制作方法：1、将红枣、莲子、银耳分别泡好，一般晚上泡，第二天早上煮，莲子最好去心! X6 B: w% K: k
2、放冰糖一起熬，先大火烧开，再小火慢慢熬，直到稠稠的末出来了

钊钊妈

钊钊不大爱吃粥，爱吃面条

佳佳小屋

你还真会做呀，学习了

sanxia

四：丝瓜汤; z# q1 k. W- ~
宝宝一直对丝瓜情有独钟，普通的丝瓜蛋汤，小家伙一顿可以吃掉半根丝瓜

gyokucyan

学习了