sanxia

宝宝从一开始吃辅食就不喜欢罐装食品，米粉、面条把所有知道的牌子都试了一个遍都没有超过两口的，一次偶然的机会，吃饭的时候给宝宝喂了一口粥，结果发现小家伙很爱吃，如果往里边加一点菜汤，就吃的更香了，得，米粉不也是粥吗，自己熬的更健康，于是开始了给宝宝自制辅食的历程……
8 M: \  o3 a  f+ O: a8 X+ l4 y; p1 e2#面片汤6 e, ^2 ^& }1 d$ x  H
3#鱼丸子" w; T7 ~* [5 o
8#银耳红枣莲子羹
. A& K# j. S. s# y7 T* K11#丝瓜蛋汤
0 ?% @% B$ @1 k! T* W7 V. s/ W/ w$ a) y) p( l. [
[ 本帖最后由 sanxia 于 2009-11-23 13:00 编辑 ]

sanxia

一：面片汤) b. G! O9 z/ w/ j
原料：面粉、白菜心、香油、盐
; t6 N, ~; s6 ?/ U/ x% w制作方法：1、按照比手擀面稍软的力度和面，发醒5分钟，擀成皮，切成菱形小面片
, G( v: U% s; W' d7 b6 q1 ~2、将切好的白菜心放入煮开的水中再开一个开儿，放一点盐
. e( |# H7 Z. I5 W/ x# \2 P3、放面片，煮至熟透（看颜色，没有白色了就熟了）. w2 O, O9 e' E7 a* [; O
4、用笊篱捞出来，拌上香油
0 ?3 \1 r) T* q& d. C; I宝宝每次可以吃半小碗呢

kexin

跟我家的差不多，也不爱吃米粉，我就给她喝粥，现在又学了一个面片汤

乐嘉欣

想想就很好吃，还有营养，那些瓶瓶罐罐的东西总会有些不好元素在里面，支持纯手工，要是亲能上图片就好了。

tiger1234

还是自己做的放心呢，想加什么都可以。

晓舟鱼

宝宝真聪明，喜欢吃妈妈做的东东。

sanxia

二：鱼丸子
  ~% C) V: |# j2 M原料：鱼、山药、淀粉、盐、油( R0 P* c# K/ a
制作方法：1、先把山药蒸熟2 K* I3 R0 E7 q) o4 Q
2、将蒸好的鱼取鱼肉最多刺最少的部位，仔细的剔出鱼刺: {5 S$ z9 ?5 A
3、将鱼肉和山药一起碾成糊状，加少许盐或不加，和淀粉一起搓成丸子
/ r% L. P  `- x5 ~7 w& m4、表面涂上香油，蒸
# O2 H+ I$ [& d1 j5 j: E. r宝宝每次可以吃6、7呢

sanxia

三、银耳莲子红枣羹
$ e, o! n4 L# b起因是宝宝非常喜欢吃伊威的那一款红枣银耳莲子粉，可是7、8十块100g有点太贵了，只好自己买了原料熬，效果还不错+ q$ T! a! u' Z' u7 A/ C0 j. B
原料：银耳、莲子、大枣、冰糖. R/ F4 W* m% P/ q. ~" w+ r5 n) ]  Y
制作方法：1、将红枣、莲子、银耳分别泡好，一般晚上泡，第二天早上煮，莲子最好去心
4 K3 M7 D' P& t+ D: I6 Y) W2、放冰糖一起熬，先大火烧开，再小火慢慢熬，直到稠稠的末出来了

钊钊妈

钊钊不大爱吃粥，爱吃面条

佳佳小屋

你还真会做呀，学习了

sanxia

四：丝瓜汤
6 H, R: }9 T$ V/ M5 P. d宝宝一直对丝瓜情有独钟，普通的丝瓜蛋汤，小家伙一顿可以吃掉半根丝瓜

gyokucyan

学习了