sanxia

宝宝从一开始吃辅食就不喜欢罐装食品，米粉、面条把所有知道的牌子都试了一个遍都没有超过两口的，一次偶然的机会，吃饭的时候给宝宝喂了一口粥，结果发现小家伙很爱吃，如果往里边加一点菜汤，就吃的更香了，得，米粉不也是粥吗，自己熬的更健康，于是开始了给宝宝自制辅食的历程……0 o2 e* |0 M8 s$ H( w% P6 y- h
2#面片汤% T4 W; b, B+ X# o  ~4 z
3#鱼丸子- k, F6 I6 G2 ~& ?; B5 l
8#银耳红枣莲子羹
4 }0 o* J  b: V- U' `11#丝瓜蛋汤4 t& z! V- v$ @: _  |& R( V# @+ P

( l$ x. L+ m8 L- p7 s, i[ 本帖最后由 sanxia 于 2009-11-23 13:00 编辑 ]

sanxia

一：面片汤
! H4 ^6 h, S! o原料：面粉、白菜心、香油、盐$ j& e* ]3 E+ N2 P1 x5 V
制作方法：1、按照比手擀面稍软的力度和面，发醒5分钟，擀成皮，切成菱形小面片
( C$ A! w. p0 \5 L/ a2、将切好的白菜心放入煮开的水中再开一个开儿，放一点盐4 f0 }* G2 [0 h: g; ~
3、放面片，煮至熟透（看颜色，没有白色了就熟了）9 P$ l2 q  i7 h" j$ x% G
4、用笊篱捞出来，拌上香油
  @0 _# J8 q8 h( b) q宝宝每次可以吃半小碗呢

kexin

跟我家的差不多，也不爱吃米粉，我就给她喝粥，现在又学了一个面片汤

乐嘉欣

想想就很好吃，还有营养，那些瓶瓶罐罐的东西总会有些不好元素在里面，支持纯手工，要是亲能上图片就好了。

tiger1234

还是自己做的放心呢，想加什么都可以。

晓舟鱼

宝宝真聪明，喜欢吃妈妈做的东东。

sanxia

二：鱼丸子
, {4 U4 }3 F3 M: f# y- V原料：鱼、山药、淀粉、盐、油$ k2 \! d3 k- G/ z$ ^# T! f! v8 z
制作方法：1、先把山药蒸熟! A4 r9 v( [" Z# [2 A( b
2、将蒸好的鱼取鱼肉最多刺最少的部位，仔细的剔出鱼刺
; `4 G9 z7 V2 H6 P+ {3、将鱼肉和山药一起碾成糊状，加少许盐或不加，和淀粉一起搓成丸子4 S2 ~$ O8 t4 B, y
4、表面涂上香油，蒸
8 R2 S6 f. b" P; B( Z/ w宝宝每次可以吃6、7呢

sanxia

三、银耳莲子红枣羹
4 V  _# x+ w. K; ?9 a. `  l起因是宝宝非常喜欢吃伊威的那一款红枣银耳莲子粉，可是7、8十块100g有点太贵了，只好自己买了原料熬，效果还不错
3 m$ ^' f7 h$ F原料：银耳、莲子、大枣、冰糖+ B! P( N* ]1 ]  s/ m( g9 h
制作方法：1、将红枣、莲子、银耳分别泡好，一般晚上泡，第二天早上煮，莲子最好去心% t+ ]% N& c; P1 Y9 j: @
2、放冰糖一起熬，先大火烧开，再小火慢慢熬，直到稠稠的末出来了

钊钊妈

钊钊不大爱吃粥，爱吃面条

佳佳小屋

你还真会做呀，学习了

sanxia

四：丝瓜汤. F' `) h8 r2 P+ b& |1 C
宝宝一直对丝瓜情有独钟，普通的丝瓜蛋汤，小家伙一顿可以吃掉半根丝瓜

gyokucyan

学习了