sanxia

宝宝从一开始吃辅食就不喜欢罐装食品，米粉、面条把所有知道的牌子都试了一个遍都没有超过两口的，一次偶然的机会，吃饭的时候给宝宝喂了一口粥，结果发现小家伙很爱吃，如果往里边加一点菜汤，就吃的更香了，得，米粉不也是粥吗，自己熬的更健康，于是开始了给宝宝自制辅食的历程……
+ x: _& v  n$ ?( j. o! }2#面片汤
! O1 G% @3 `# O. p7 B3#鱼丸子# c% J$ W8 W4 M
8#银耳红枣莲子羹: `: d) i4 T$ ]5 D/ \
11#丝瓜蛋汤
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, Q- f4 j8 @' A, P" M9 w- e[ 本帖最后由 sanxia 于 2009-11-23 13:00 编辑 ]

sanxia

一：面片汤/ Y$ [' K; G( N/ u7 }; k2 w$ W" C
原料：面粉、白菜心、香油、盐# y) x* w  V- h# d' A
制作方法：1、按照比手擀面稍软的力度和面，发醒5分钟，擀成皮，切成菱形小面片
0 g4 u! B# Q3 ?8 v& U- s2、将切好的白菜心放入煮开的水中再开一个开儿，放一点盐: k- i+ f* ^1 h* w
3、放面片，煮至熟透（看颜色，没有白色了就熟了）
6 Y6 W4 h7 J0 N/ I* R( I1 ?4、用笊篱捞出来，拌上香油
6 i8 ?0 d4 j' \# x3 |1 s: o宝宝每次可以吃半小碗呢

kexin

跟我家的差不多，也不爱吃米粉，我就给她喝粥，现在又学了一个面片汤

乐嘉欣

想想就很好吃，还有营养，那些瓶瓶罐罐的东西总会有些不好元素在里面，支持纯手工，要是亲能上图片就好了。

tiger1234

还是自己做的放心呢，想加什么都可以。

晓舟鱼

宝宝真聪明，喜欢吃妈妈做的东东。

sanxia

二：鱼丸子* |6 J& M0 E' S
原料：鱼、山药、淀粉、盐、油$ ?1 d, I. q& {/ c' K. e& z' b
制作方法：1、先把山药蒸熟
; I$ i/ K8 X6 f- R3 D2、将蒸好的鱼取鱼肉最多刺最少的部位，仔细的剔出鱼刺
1 _8 j/ B0 g6 r) H) O9 y( K3、将鱼肉和山药一起碾成糊状，加少许盐或不加，和淀粉一起搓成丸子
9 r% g9 e2 |) q2 H4、表面涂上香油，蒸
# b' L8 ^0 f; r6 S8 t% p" l* L, d宝宝每次可以吃6、7呢

sanxia

三、银耳莲子红枣羹7 s; n2 P) o6 T
起因是宝宝非常喜欢吃伊威的那一款红枣银耳莲子粉，可是7、8十块100g有点太贵了，只好自己买了原料熬，效果还不错7 s0 _# [' t# a$ v4 I6 n3 ^0 r
原料：银耳、莲子、大枣、冰糖0 _, S& ~7 J: {' N6 a3 ]
制作方法：1、将红枣、莲子、银耳分别泡好，一般晚上泡，第二天早上煮，莲子最好去心
6 A4 t7 r& v4 `8 _. {* ?5 {2、放冰糖一起熬，先大火烧开，再小火慢慢熬，直到稠稠的末出来了

钊钊妈

钊钊不大爱吃粥，爱吃面条

佳佳小屋

你还真会做呀，学习了

sanxia

四：丝瓜汤- ~6 {1 d! L/ Q
宝宝一直对丝瓜情有独钟，普通的丝瓜蛋汤，小家伙一顿可以吃掉半根丝瓜

gyokucyan

学习了