sanxia

宝宝从一开始吃辅食就不喜欢罐装食品，米粉、面条把所有知道的牌子都试了一个遍都没有超过两口的，一次偶然的机会，吃饭的时候给宝宝喂了一口粥，结果发现小家伙很爱吃，如果往里边加一点菜汤，就吃的更香了，得，米粉不也是粥吗，自己熬的更健康，于是开始了给宝宝自制辅食的历程……
/ d+ A3 R% Y0 @2 g  H. q6 e7 T2#面片汤
2 h0 Y; B' g+ k$ f3#鱼丸子, W7 R! ?9 U8 m$ W( E- g
8#银耳红枣莲子羹
  R' d( N+ ?1 e& @; y11#丝瓜蛋汤8 b+ Z8 {) U: R1 J! y

) |( x' c& l0 z[ 本帖最后由 sanxia 于 2009-11-23 13:00 编辑 ]

sanxia

一：面片汤. \: z! I2 Q& }$ {$ @0 f) _3 o
原料：面粉、白菜心、香油、盐  o: m) A  Q% r( y- ]+ C+ ?0 Z$ s
制作方法：1、按照比手擀面稍软的力度和面，发醒5分钟，擀成皮，切成菱形小面片) i9 a6 v0 h  c
2、将切好的白菜心放入煮开的水中再开一个开儿，放一点盐
4 ?: d4 r8 C5 t; e  m* z/ V  \3、放面片，煮至熟透（看颜色，没有白色了就熟了）
6 I) r6 ^  S: a5 W# }, M& `8 Z4、用笊篱捞出来，拌上香油
0 ^8 I3 x, P/ q$ O6 v宝宝每次可以吃半小碗呢

kexin

跟我家的差不多，也不爱吃米粉，我就给她喝粥，现在又学了一个面片汤

乐嘉欣

想想就很好吃，还有营养，那些瓶瓶罐罐的东西总会有些不好元素在里面，支持纯手工，要是亲能上图片就好了。

tiger1234

还是自己做的放心呢，想加什么都可以。

晓舟鱼

宝宝真聪明，喜欢吃妈妈做的东东。

sanxia

二：鱼丸子4 D" ~" p6 a; l: I
原料：鱼、山药、淀粉、盐、油
3 K' D) u. P" W2 ~* q. a$ I制作方法：1、先把山药蒸熟
. p5 G+ r4 d% j$ A" K/ U3 I6 T% y2、将蒸好的鱼取鱼肉最多刺最少的部位，仔细的剔出鱼刺5 W# y8 ^# f) x3 p+ b* H' {* r
3、将鱼肉和山药一起碾成糊状，加少许盐或不加，和淀粉一起搓成丸子
% S" N# E- `# f" w& a" f+ j/ y4、表面涂上香油，蒸
1 A3 [  K$ s! k宝宝每次可以吃6、7呢

sanxia

三、银耳莲子红枣羹& ?/ w% Z; B. Z9 O- a' f' s
起因是宝宝非常喜欢吃伊威的那一款红枣银耳莲子粉，可是7、8十块100g有点太贵了，只好自己买了原料熬，效果还不错
2 v# w6 b! r! x! n原料：银耳、莲子、大枣、冰糖
5 A7 q3 G. x2 }4 e6 m: k2 V制作方法：1、将红枣、莲子、银耳分别泡好，一般晚上泡，第二天早上煮，莲子最好去心" S, y! |  Y& L& t" [
2、放冰糖一起熬，先大火烧开，再小火慢慢熬，直到稠稠的末出来了

钊钊妈

钊钊不大爱吃粥，爱吃面条

佳佳小屋

你还真会做呀，学习了

sanxia

四：丝瓜汤
! x% v5 Q6 U8 N& }& D- C& |& W宝宝一直对丝瓜情有独钟，普通的丝瓜蛋汤，小家伙一顿可以吃掉半根丝瓜

gyokucyan

学习了