sanxia

宝宝从一开始吃辅食就不喜欢罐装食品，米粉、面条把所有知道的牌子都试了一个遍都没有超过两口的，一次偶然的机会，吃饭的时候给宝宝喂了一口粥，结果发现小家伙很爱吃，如果往里边加一点菜汤，就吃的更香了，得，米粉不也是粥吗，自己熬的更健康，于是开始了给宝宝自制辅食的历程……
8 k6 a* f. u( E0 v7 e' N2#面片汤" l# I$ ?% }! b3 _
3#鱼丸子( @& ]0 v8 Z2 x; N
8#银耳红枣莲子羹  x. T4 ?+ y0 C' b/ }& ?9 F
11#丝瓜蛋汤
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[ 本帖最后由 sanxia 于 2009-11-23 13:00 编辑 ]

sanxia

一：面片汤7 y% z( Y- B* D/ [1 B5 m7 v
原料：面粉、白菜心、香油、盐, z! \0 h; @0 D' k, l4 s
制作方法：1、按照比手擀面稍软的力度和面，发醒5分钟，擀成皮，切成菱形小面片$ U. r! O+ f* u1 o# Z( f0 N( W
2、将切好的白菜心放入煮开的水中再开一个开儿，放一点盐* f! E* T3 o% ~! k
3、放面片，煮至熟透（看颜色，没有白色了就熟了）$ q; \0 ]% q# x) O8 ]
4、用笊篱捞出来，拌上香油' ?* |: j. J" J0 D$ D* G) P
宝宝每次可以吃半小碗呢

kexin

跟我家的差不多，也不爱吃米粉，我就给她喝粥，现在又学了一个面片汤

乐嘉欣

想想就很好吃，还有营养，那些瓶瓶罐罐的东西总会有些不好元素在里面，支持纯手工，要是亲能上图片就好了。

tiger1234

还是自己做的放心呢，想加什么都可以。

晓舟鱼

宝宝真聪明，喜欢吃妈妈做的东东。

sanxia

二：鱼丸子
2 z) W8 L5 g+ j/ G4 ?2 U原料：鱼、山药、淀粉、盐、油
6 m* D: T$ J$ J! n' t( U制作方法：1、先把山药蒸熟
+ M2 Y/ W4 Z# j3 [( I" W* O- t2、将蒸好的鱼取鱼肉最多刺最少的部位，仔细的剔出鱼刺
  \9 D+ E9 I$ _* u) u3 t3、将鱼肉和山药一起碾成糊状，加少许盐或不加，和淀粉一起搓成丸子4 `, A" m+ ?& \
4、表面涂上香油，蒸
* L* H, ]" g  R; M6 H  K宝宝每次可以吃6、7呢

sanxia

三、银耳莲子红枣羹9 ^. ]" u& ^" [! y) s1 d! ]; w
起因是宝宝非常喜欢吃伊威的那一款红枣银耳莲子粉，可是7、8十块100g有点太贵了，只好自己买了原料熬，效果还不错5 H* o- q+ G* |
原料：银耳、莲子、大枣、冰糖
" C6 ?' U& G7 y. u制作方法：1、将红枣、莲子、银耳分别泡好，一般晚上泡，第二天早上煮，莲子最好去心1 G+ ?) Z/ `. F% E- i! Z% ~+ _5 e
2、放冰糖一起熬，先大火烧开，再小火慢慢熬，直到稠稠的末出来了

钊钊妈

钊钊不大爱吃粥，爱吃面条

佳佳小屋

你还真会做呀，学习了

sanxia

四：丝瓜汤# W6 q0 n; r( k- u- H" S
宝宝一直对丝瓜情有独钟，普通的丝瓜蛋汤，小家伙一顿可以吃掉半根丝瓜

gyokucyan

学习了