sanxia

宝宝从一开始吃辅食就不喜欢罐装食品，米粉、面条把所有知道的牌子都试了一个遍都没有超过两口的，一次偶然的机会，吃饭的时候给宝宝喂了一口粥，结果发现小家伙很爱吃，如果往里边加一点菜汤，就吃的更香了，得，米粉不也是粥吗，自己熬的更健康，于是开始了给宝宝自制辅食的历程……
; u9 M  B& d5 v# n# F0 m6 A2#面片汤6 \8 {$ I  D4 N4 d6 ?  [! g1 j# `& O
3#鱼丸子
) X0 |( {* t# z3 a# Z7 p8#银耳红枣莲子羹
% w) p4 o" a( ^/ [. ^1 D11#丝瓜蛋汤$ e1 K& s  j! B! N+ z

, }6 V$ k& Z+ ]: @[ 本帖最后由 sanxia 于 2009-11-23 13:00 编辑 ]

sanxia

一：面片汤
5 P1 ?9 p  u$ B/ N原料：面粉、白菜心、香油、盐2 Y; |* g" L8 b. ^$ [6 c
制作方法：1、按照比手擀面稍软的力度和面，发醒5分钟，擀成皮，切成菱形小面片
( p7 g1 |- B  c! k) z2、将切好的白菜心放入煮开的水中再开一个开儿，放一点盐0 Z: G: [, W9 G: h5 Y0 a0 A/ a
3、放面片，煮至熟透（看颜色，没有白色了就熟了）
  b+ ?2 {6 y6 V, ^( v9 {9 E: r4、用笊篱捞出来，拌上香油
" N' h9 z% I: t; L8 z. g宝宝每次可以吃半小碗呢

kexin

跟我家的差不多，也不爱吃米粉，我就给她喝粥，现在又学了一个面片汤

乐嘉欣

想想就很好吃，还有营养，那些瓶瓶罐罐的东西总会有些不好元素在里面，支持纯手工，要是亲能上图片就好了。

tiger1234

还是自己做的放心呢，想加什么都可以。

晓舟鱼

宝宝真聪明，喜欢吃妈妈做的东东。

sanxia

二：鱼丸子- j$ f+ B5 p9 I4 y5 Z. z" ?
原料：鱼、山药、淀粉、盐、油
$ X6 u, ~2 L+ G# C% h! A制作方法：1、先把山药蒸熟
/ t: r, g. k* g. a: ], h4 _. |2、将蒸好的鱼取鱼肉最多刺最少的部位，仔细的剔出鱼刺1 q# U1 B9 F( `% @& e
3、将鱼肉和山药一起碾成糊状，加少许盐或不加，和淀粉一起搓成丸子
+ o$ g" S. p- j/ I7 P4、表面涂上香油，蒸6 E4 @! |" G2 m6 E/ i6 R% W
宝宝每次可以吃6、7呢

sanxia

三、银耳莲子红枣羹
2 O" `) j, ]1 `3 `# d起因是宝宝非常喜欢吃伊威的那一款红枣银耳莲子粉，可是7、8十块100g有点太贵了，只好自己买了原料熬，效果还不错9 s" Q2 c5 q/ T  Y
原料：银耳、莲子、大枣、冰糖, L' B/ o8 ?( L/ |5 f
制作方法：1、将红枣、莲子、银耳分别泡好，一般晚上泡，第二天早上煮，莲子最好去心# f# U! T6 |, H. F' a- F$ M* l# [
2、放冰糖一起熬，先大火烧开，再小火慢慢熬，直到稠稠的末出来了

钊钊妈

钊钊不大爱吃粥，爱吃面条

佳佳小屋

你还真会做呀，学习了

sanxia

四：丝瓜汤9 s6 w, F+ ~, x1 [) D1 M
宝宝一直对丝瓜情有独钟，普通的丝瓜蛋汤，小家伙一顿可以吃掉半根丝瓜

gyokucyan

学习了