sanxia

宝宝从一开始吃辅食就不喜欢罐装食品，米粉、面条把所有知道的牌子都试了一个遍都没有超过两口的，一次偶然的机会，吃饭的时候给宝宝喂了一口粥，结果发现小家伙很爱吃，如果往里边加一点菜汤，就吃的更香了，得，米粉不也是粥吗，自己熬的更健康，于是开始了给宝宝自制辅食的历程……
$ {* b% I9 B% C, S% A2#面片汤! m$ g8 L7 ^( \: O9 b
3#鱼丸子( J8 A( E: Y8 ~9 q& n6 ^5 X
8#银耳红枣莲子羹
1 f# F! U* ]) s1 |1 [& t; f5 o11#丝瓜蛋汤% i6 a& ]. w/ d1 o
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[ 本帖最后由 sanxia 于 2009-11-23 13:00 编辑 ]

sanxia

一：面片汤
5 N, {. v$ i- V) X4 @% J8 E# o9 \& u原料：面粉、白菜心、香油、盐
0 W) m1 h' R; ?5 W. C制作方法：1、按照比手擀面稍软的力度和面，发醒5分钟，擀成皮，切成菱形小面片
! X& o! X9 E0 u! W: y2、将切好的白菜心放入煮开的水中再开一个开儿，放一点盐, Y# L9 d5 G; W6 T9 S
3、放面片，煮至熟透（看颜色，没有白色了就熟了）
) }) t( F! U# D0 D9 M0 O4 ~5 }4、用笊篱捞出来，拌上香油, [, M7 o: A* S$ E/ j( F: ?! Y
宝宝每次可以吃半小碗呢

kexin

跟我家的差不多，也不爱吃米粉，我就给她喝粥，现在又学了一个面片汤

乐嘉欣

想想就很好吃，还有营养，那些瓶瓶罐罐的东西总会有些不好元素在里面，支持纯手工，要是亲能上图片就好了。

tiger1234

还是自己做的放心呢，想加什么都可以。

晓舟鱼

宝宝真聪明，喜欢吃妈妈做的东东。

sanxia

二：鱼丸子
3 Z! c. Y: ?" c2 r2 m, z原料：鱼、山药、淀粉、盐、油8 j5 v$ ^5 q/ ^/ F$ A% I
制作方法：1、先把山药蒸熟
, l( j) y, S% {2 S& d' p6 a' j+ `2、将蒸好的鱼取鱼肉最多刺最少的部位，仔细的剔出鱼刺0 [* t) l1 }+ A. _  r
3、将鱼肉和山药一起碾成糊状，加少许盐或不加，和淀粉一起搓成丸子
) i- p& O5 p1 C% B& [0 z- r4、表面涂上香油，蒸
4 c. u. w5 X# k5 I; M, {宝宝每次可以吃6、7呢

sanxia

三、银耳莲子红枣羹0 r2 R! J( u+ z% K: c/ K
起因是宝宝非常喜欢吃伊威的那一款红枣银耳莲子粉，可是7、8十块100g有点太贵了，只好自己买了原料熬，效果还不错
1 k% Q- Z2 E! q1 _! k) o9 ?原料：银耳、莲子、大枣、冰糖$ u. w- r! E) a5 L2 u& _& X; [! h
制作方法：1、将红枣、莲子、银耳分别泡好，一般晚上泡，第二天早上煮，莲子最好去心8 F: a' {; ~  T- ?
2、放冰糖一起熬，先大火烧开，再小火慢慢熬，直到稠稠的末出来了

钊钊妈

钊钊不大爱吃粥，爱吃面条

佳佳小屋

你还真会做呀，学习了

sanxia

四：丝瓜汤% ]) X# z, T% W* e& L: h
宝宝一直对丝瓜情有独钟，普通的丝瓜蛋汤，小家伙一顿可以吃掉半根丝瓜

gyokucyan

学习了