sanxia

宝宝从一开始吃辅食就不喜欢罐装食品，米粉、面条把所有知道的牌子都试了一个遍都没有超过两口的，一次偶然的机会，吃饭的时候给宝宝喂了一口粥，结果发现小家伙很爱吃，如果往里边加一点菜汤，就吃的更香了，得，米粉不也是粥吗，自己熬的更健康，于是开始了给宝宝自制辅食的历程……
* U% u' f+ N  \3 @/ |# g1 q1 k2#面片汤. U2 m4 G' u% m: l  V* w) h
3#鱼丸子, x7 Y3 x  I" J2 h, \
8#银耳红枣莲子羹$ F4 F+ }) b/ D9 g$ v. B
11#丝瓜蛋汤9 `+ F( q' ?& ^
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[ 本帖最后由 sanxia 于 2009-11-23 13:00 编辑 ]

sanxia

一：面片汤
* R' h3 \7 D% y( `* o3 q+ N原料：面粉、白菜心、香油、盐5 l5 G8 h' J% C4 ~. s
制作方法：1、按照比手擀面稍软的力度和面，发醒5分钟，擀成皮，切成菱形小面片2 d( L- r; t* X% e! U# |
2、将切好的白菜心放入煮开的水中再开一个开儿，放一点盐
1 J) {+ R# A; B3、放面片，煮至熟透（看颜色，没有白色了就熟了）
' ?* n# v- |  R3 F1 |4、用笊篱捞出来，拌上香油
9 g8 h. s# o5 ~& t宝宝每次可以吃半小碗呢

kexin

跟我家的差不多，也不爱吃米粉，我就给她喝粥，现在又学了一个面片汤

乐嘉欣

想想就很好吃，还有营养，那些瓶瓶罐罐的东西总会有些不好元素在里面，支持纯手工，要是亲能上图片就好了。

tiger1234

还是自己做的放心呢，想加什么都可以。

晓舟鱼

宝宝真聪明，喜欢吃妈妈做的东东。

sanxia

二：鱼丸子! e" p+ |, o6 ]4 X6 P: `0 n
原料：鱼、山药、淀粉、盐、油5 Q1 J; T8 x: b: s
制作方法：1、先把山药蒸熟3 d) {' r6 R' u/ {8 Q
2、将蒸好的鱼取鱼肉最多刺最少的部位，仔细的剔出鱼刺  q9 \8 ]' V( |9 {
3、将鱼肉和山药一起碾成糊状，加少许盐或不加，和淀粉一起搓成丸子
* A& C2 z% X6 i4 h4、表面涂上香油，蒸8 t4 K$ \  O. ^
宝宝每次可以吃6、7呢

sanxia

三、银耳莲子红枣羹
* P1 i" u& F; z; o! I( |4 _起因是宝宝非常喜欢吃伊威的那一款红枣银耳莲子粉，可是7、8十块100g有点太贵了，只好自己买了原料熬，效果还不错+ O! O0 K; H: S7 U6 c" a
原料：银耳、莲子、大枣、冰糖
1 x3 O7 ?0 B( P" O2 _制作方法：1、将红枣、莲子、银耳分别泡好，一般晚上泡，第二天早上煮，莲子最好去心
4 C0 w9 {  K! q4 Q& p& A+ w2、放冰糖一起熬，先大火烧开，再小火慢慢熬，直到稠稠的末出来了

钊钊妈

钊钊不大爱吃粥，爱吃面条

佳佳小屋

你还真会做呀，学习了

sanxia

四：丝瓜汤, }9 a% b7 l3 Y. k
宝宝一直对丝瓜情有独钟，普通的丝瓜蛋汤，小家伙一顿可以吃掉半根丝瓜

gyokucyan

学习了