- 妈米
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本帖最后由 香蕉派派 于 2011-8-12 16:34 编辑 % Y( M# d/ F1 r# L8 l. Z( {$ I# h3 }
- s- @6 [$ N/ \; B1 n再来一个辅食:* v7 x1 P2 M2 ]5 p$ G
主料:大米、西兰花、鲜虾0 k* v& Q2 V; _6 N0 L) {. u6 ^
6 e$ O' s1 l; Y4 A8 x1、大白米煮粥1 ^) Z5 u$ b9 q5 o: q
2、将西兰花洗净切碎备用/ f: G$ q3 g9 G2 B3 _, K2 h
3、大虾去壳和虾线,剁碎
: o5 A& s% w/ F4、等米粥软烂放入切碎的西兰花和虾肉,盐适量: }& t- n6 m+ S) r, S$ ^7 m
几分钟后出锅。
$ I$ l, G3 S2 z7 q+ L. m( `
N, l; F+ r- ?1 `7 @2 a红色的虾肉配上翠绿的西兰花,给大白米粥增添了不少色彩。 R7 C0 P# v0 Y! g0 o, y
味道 也是极其鲜美哦。
4 J( Z5 z& x/ K- ?0 c# A: z; ?$ c而且很有营养,介绍给大家。可是给宝宝试着做做,我觉得做起来非常方便
1 G5 A+ { {$ x& [ g+ `/ J
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