两只小熊

5 n& B) f  m1 \4 a) F  T/ t2 N4 f2 a% ^: F
两只小熊- m* [  e. c0 ]9 |- k
【七日厨娘】美食日志（一）什锦蔬菜香肠批萨+新奥尔良烤翅+午餐肉白菜汤
5 x3 m  S! L' n/ Ihttp://www.bjmama.com/thread-950768-1-1.html! i, x, a: a# g9 P, x, H
美食日志（二）秋季养生菜---萝卜玉米排骨汤
) o% v+ G0 L' ]http://www.bjmama.com/thread-954015-1-1.html" Z$ B& x1 j/ a  i6 ?  p

$ [% V; e, z0 ]  N- v

两只小熊

盐水虾：超级简单，人人都会做~. Q; s6 b6 z# p
就水煮一下就可以了，放点盐，然后弄点酱醋，沾着吃
5 b- ^1 f# [6 U2 k9 r7 G
: }5 X, L8 q8 j; m2 z" Q
: I, v# ?, W' u. a9 Y: C1 ?6 ?3 R; x/ X6 e" I1 B* I

% G: O" d" r8 q" |+ F

两只小熊

土豆丝这个也是简单得不能在简单了~
0 N) _/ f! A% V$ v9 _' p土豆切丝，锅里放油炒一下就行了，我加了点红椒，放点盐，起锅OK
0 s  s" |. G, T- d! B
7 ?- q- s) H: f4 Q+ ^9 h0 G3 v3 N6 |+ y5 s! B; p" \

两只小熊

白菜鸡蛋汤
$ z* ?& \* }) j6 A& g% w% u
5 m" @5 _! Q& k; E$ H! {- a! ^先将鸡蛋调散煎一下，然后加水，水开了煮白菜，放盐和小葱就可以了
- a3 `, h3 E$ e+ t  Y1 E5 D7 u! W) L/ p5 b" Z7 l8 |. L
6 q) H4 A* Q/ c% [$ `4 A# ]0 K

xingfu214

这个还没发完吧！！！

两只小熊

回复 xingfu214 的帖子
$ B7 A$ X; {: J7 Y) `  m- h  [: }+ ^) R3 m& a
发完了~         

两只小熊

回复 M-SCOFIELD 的帖子1 |2 k6 T" s/ ?$ @2 b
8 m% A, ^% {; a/ H- S
又到中午喽         

大嘴嘴里大

要支持小熊熊来喽

两只小熊

回复 大嘴嘴里大 的帖子
7 C4 h6 w7 K' H3 y' t" B7 @
. A5 B. Q7 @  V' Z( a5 G* f谢谢亲爱的~~

两只小熊

回复 M-SCOFIELD 的帖子
% z0 T+ a8 I& P. y! \3 c* }& d- R% u+ ^. i8 o0 Z' [
         

songshicheng

营养搭配