两只小熊

+ Y+ }4 _0 b8 W, f# @# i
$ C: D& f0 D, r& P: Q; s
两只小熊
- M. |- a; z1 e9 s【七日厨娘】美食日志（一）什锦蔬菜香肠批萨+新奥尔良烤翅+午餐肉白菜汤
. [6 x* p6 [8 A3 c4 Ahttp://www.bjmama.com/thread-950768-1-1.html
- q6 m: i/ }5 I+ w' q3 R7 u; a$ l美食日志（二）秋季养生菜---萝卜玉米排骨汤/ u# k+ G4 L+ C+ w
http://www.bjmama.com/thread-954015-1-1.html
+ L" j5 O" Y, ]" y% F' B
! [" N+ {; I3 V

两只小熊

盐水虾：超级简单，人人都会做~: P3 S* ]" D" s. [" g
就水煮一下就可以了，放点盐，然后弄点酱醋，沾着吃
7 U( ^; g! E  J, S0 R/ @) `
, C/ {) @2 _7 u8 e! [1 @4 a) R, n8 q; M
8 ?' z1 ?3 h, L, B6 F6 q: p4 j$ B( x. p/ \) o7 B) F* b

% {  z! G8 W: G: a/ k  j: b

两只小熊

土豆丝这个也是简单得不能在简单了~$ x) _8 ?1 E! H: M4 l7 v
土豆切丝，锅里放油炒一下就行了，我加了点红椒，放点盐，起锅OK6 D" k0 _7 ~3 H9 t: i2 q. S/ u

9 f2 E' Q- Y$ g! P+ P/ b! f1 y2 E
( H* I1 x1 l7 w3 r  Z

两只小熊

白菜鸡蛋汤
9 ]% ^' c; j2 w; t% Q& A% p, C/ B$ C  A. p
先将鸡蛋调散煎一下，然后加水，水开了煮白菜，放盐和小葱就可以了8 i! L8 d7 r% L

$ {8 c7 E+ n% @8 D# y; e6 W; q5 A! K5 I

xingfu214

这个还没发完吧！！！

两只小熊

回复 xingfu214 的帖子
& E) y$ _7 I9 R, X/ G' e9 C; r# S
+ }7 x% m: W1 {* C2 L# t4 B发完了~         

两只小熊

回复 M-SCOFIELD 的帖子! L" E* C1 q& m# x7 i) f: c. ]. J  \
& B2 ~) U( a7 J& |- y
又到中午喽         

大嘴嘴里大

要支持小熊熊来喽

两只小熊

回复 大嘴嘴里大 的帖子0 D$ S: K5 Y! }4 \. T8 s
1 i4 {( Y! E+ U% @5 ]( s
谢谢亲爱的~~

两只小熊

回复 M-SCOFIELD 的帖子
7 w/ i) n! Z/ r0 H6 R: ^; t
! s- |% V0 R  |& Q         

songshicheng

营养搭配