shuaishuai2006

秋天了，给儿子吃的最多的除了绿叶菜应该就是藕和山药了
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5 f5 _; O: k2 L配料：白果，藕，荷兰豆，胡萝卜，鸭胸肉! U% K( t6 \* Q- D5 u
做法：
. K7 P' e0 w' \/ m: N- n1，少放一点点油，先放鸭胸肉和葱，把鸭胸的油炸出一点了，免得太腻
! T3 G8 [$ }% T1 b/ d" T2，放胡萝卜和白果. s% C- F: M/ F2 b
3，切藕，越薄越好
  ?! L  l* t% R; ^  F4，最后放藕和荷兰豆，炒匀马上放盐，放少量的盐，因为鸭胸是咸的（因为有孩子吃，所以我家的菜都不放味精）/ B9 i$ q4 D: z; o2 k) b8 |8 a5 U2 T
5，荷兰豆变色就出锅，藕是可以生吃的，熟不熟都没关系
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两只小熊

五颜六色的，很有食欲

shuaishuai2006

北京小样 发表于 2011-9-29 23:20 " T2 m: P0 j" _% Y! E# s
哇，我发现爱上帅妈的大餐啦~好会做饭哦~

. e4 w$ M% {( e' C# Q跟蛋妈一起来吧，千万别买东西哈

shuaishuai2006

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:19
' v, l  O- z0 [8 O& X) C( ^$ Y五颜六色的，很有食欲

1 @" C! r) {* d! W
今天不减肥～～

两只小熊

回复 shuaishuai2006 的帖子4 G7 K" ?5 y7 A1 b+ ^3 L$ W
. `, C3 W" |* Z3 S9 n  {, ]
大晚上过来看吃的~~更饿了

咻咻HK-02

) G- w' Z8 `0 e' |5 z  @4 _) R- i- _

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:32 " U$ W1 u& I+ y2 k  J% t
回复 shuaishuai2006 的帖子
" }0 ^; v& _7 z# e' R2 |7 c- |" e  p' c5 q8 h* e
大晚上过来看吃的~~更饿了

" a- W- i2 l) _" i, v. m2 ]
% D  ?" I# W) l( n亲每天看这些东西，很容易胖啊。

两只小熊

回复 咻咻HK-02 的帖子* b8 }9 \9 t$ S: Z! J
% i1 `: L0 E3 R/ U9 t3 p
已经很胖了~~~~

shuaishuai2006

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:32 # }5 U% q9 u) ?4 g8 \! W7 s7 j
回复 shuaishuai2006 的帖子: [( h- P; x1 u# U5 H# \

2 r+ v. J1 u+ k1 e4 c 大晚上过来看吃的~~更饿了

7 F9 s; u* j( l# G' ?  p+ N- H坚持住～～

shuaishuai2006

咻咻HK-02 发表于 2011-9-30 08:29
; s# v1 I) h7 j% j- j0 ]6 N亲每天看这些东西，很容易胖啊。

' J$ ]: G& g- Y* L看看就胖，不用吃饭了，老公可高兴了，这得省多少米呀？

咻咻HK-02

shuaishuai2006 发表于 2011-10-1 01:00 9 c: ]( N. [# S* c+ y$ ~3 x2 u
看看就胖，不用吃饭了，老公可高兴了，这得省多少米呀？

6 u# E: ^, Y$ G& x, G- K( @* S' G: B看了想吃，啥时候看啥时候想吃。。。。结果就。。。

shuaishuai2006

咻咻HK-02 发表于 2011-10-1 07:41 ; ?- _# m, n- l+ j5 J
看了想吃，啥时候看啥时候想吃。。。。结果就。。。

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