shuaishuai2006

秋天了，给儿子吃的最多的除了绿叶菜应该就是藕和山药了
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- c# S& {3 z2 l# \) c) T配料：白果，藕，荷兰豆，胡萝卜，鸭胸肉
) t( O( t) m8 F2 @* u做法：6 I4 {8 X9 l2 ?5 }
1，少放一点点油，先放鸭胸肉和葱，把鸭胸的油炸出一点了，免得太腻
7 \8 a( z* W0 w9 F2 ?9 S" N4 a2，放胡萝卜和白果: E0 Q8 r7 ?2 f* r6 _
3，切藕，越薄越好
* `+ n. R; ~8 b( A; C4，最后放藕和荷兰豆，炒匀马上放盐，放少量的盐，因为鸭胸是咸的（因为有孩子吃，所以我家的菜都不放味精）
. Y8 s+ l0 F  o. F! J! j; t5，荷兰豆变色就出锅，藕是可以生吃的，熟不熟都没关系/ W6 Q; R  [# B- Z$ x) L  K

2 ]; n9 j# k0 A7 j* P* S) v/ ]
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两只小熊

五颜六色的，很有食欲

shuaishuai2006

北京小样 发表于 2011-9-29 23:20
5 F! ], Q& B4 F0 z, `哇，我发现爱上帅妈的大餐啦~好会做饭哦~

) Q6 U' D% g) j
跟蛋妈一起来吧，千万别买东西哈

shuaishuai2006

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:19 4 q# J3 \6 V4 ~$ @/ L! l) ~6 W$ L4 a
五颜六色的，很有食欲

+ W" \! q& g; D( E4 X: G8 {) T今天不减肥～～

两只小熊

回复 shuaishuai2006 的帖子
/ I( d1 S2 M$ Z  x$ ?  e& n4 U
2 z$ A1 \# l+ O$ Z7 ^! ]8 H 大晚上过来看吃的~~更饿了

咻咻HK-02

. i1 t1 y& }4 y" G+ ~9 B0 s9 t

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:32
6 R6 }# z$ r- f  `6 _: I6 `( x5 l" l回复 shuaishuai2006 的帖子
: _1 p. W; \+ a
& D( a  X& f! {大晚上过来看吃的~~更饿了

8 \" t0 Z& G, T2 d) Y
5 [' o) J1 \6 @+ r( B9 {- N亲每天看这些东西，很容易胖啊。

两只小熊

回复 咻咻HK-02 的帖子) G2 ?+ Q1 b) V1 P
4 |! P* U/ M* C$ [1 |5 K% j1 `
已经很胖了~~~~

shuaishuai2006

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:32
- F$ O  W# ~+ S, {3 _2 ~; k+ b9 V回复 shuaishuai2006 的帖子
4 _7 {6 v2 z- p; I, ]! |
& Q: W- g, C  J# B- x* U% y 大晚上过来看吃的~~更饿了

( X9 q. ?, u0 q: i坚持住～～

shuaishuai2006

咻咻HK-02 发表于 2011-9-30 08:29 # o# g5 W* R* |" T: ]$ x4 Q
亲每天看这些东西，很容易胖啊。

+ g+ Y/ @3 k  I& n看看就胖，不用吃饭了，老公可高兴了，这得省多少米呀？

咻咻HK-02

shuaishuai2006 发表于 2011-10-1 01:00 " \. y/ @& @3 Y0 r( n5 U
看看就胖，不用吃饭了，老公可高兴了，这得省多少米呀？

0 s( w, s2 f1 J
看了想吃，啥时候看啥时候想吃。。。。结果就。。。

shuaishuai2006

咻咻HK-02 发表于 2011-10-1 07:41 ! ~6 V6 s- z: d3 W$ O9 b3 z
看了想吃，啥时候看啥时候想吃。。。。结果就。。。

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。。。。