shuaishuai2006

秋天了，给儿子吃的最多的除了绿叶菜应该就是藕和山药了
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配料：白果，藕，荷兰豆，胡萝卜，鸭胸肉
! j4 d) |& n* ?) x- m/ G做法：
1 p/ r  J( F8 j8 K1，少放一点点油，先放鸭胸肉和葱，把鸭胸的油炸出一点了，免得太腻
% B" ]0 j$ R- @! ?, p8 S! A2，放胡萝卜和白果
* d9 ~0 k& K: @6 t2 G9 S8 V3，切藕，越薄越好
* I' z3 J( S, d; E4，最后放藕和荷兰豆，炒匀马上放盐，放少量的盐，因为鸭胸是咸的（因为有孩子吃，所以我家的菜都不放味精）+ y' T7 k/ ^" l
5，荷兰豆变色就出锅，藕是可以生吃的，熟不熟都没关系
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两只小熊

五颜六色的，很有食欲

shuaishuai2006

北京小样 发表于 2011-9-29 23:20
* P$ W: N: [- v' `3 R哇，我发现爱上帅妈的大餐啦~好会做饭哦~

$ O; s2 f' O9 P* Y+ Z
跟蛋妈一起来吧，千万别买东西哈

shuaishuai2006

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:19 ! U4 I- q: |$ _, b" f6 a
五颜六色的，很有食欲

( l; E+ A; C% m) k; C# [9 v
今天不减肥～～

两只小熊

回复 shuaishuai2006 的帖子1 _- E9 u. d7 k: u
- s! x$ D+ Q4 C( J) S7 H% \
大晚上过来看吃的~~更饿了

咻咻HK-02

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两只小熊 发表于 2011-9-30 00:32 3 |+ x" [+ ^7 S5 F8 G& T
回复 shuaishuai2006 的帖子$ n* ?3 L) K+ H; E3 H9 O+ F
8 v1 W6 F, e+ u$ @& O2 F; f  ^+ J
大晚上过来看吃的~~更饿了

) i( K4 _4 n8 S% A  R4 j0 b; i% r8 C9 m# d$ f, L+ a
亲每天看这些东西，很容易胖啊。

两只小熊

回复 咻咻HK-02 的帖子
) {0 A* }' t7 ?  u) D1 D8 R( b; y9 ^( D; v: f# k
已经很胖了~~~~

shuaishuai2006

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:32 / }) U' L+ U6 |! c  i0 z& G$ ]
回复 shuaishuai2006 的帖子
) t9 D: V( W0 _
# g$ c- g) [. E9 b' P  [ 大晚上过来看吃的~~更饿了

" h$ v4 g- ?3 t8 y1 i$ T坚持住～～

shuaishuai2006

咻咻HK-02 发表于 2011-9-30 08:29 , U$ r+ [! ~; M% e# ~
亲每天看这些东西，很容易胖啊。

4 [+ m8 `6 E2 i" I; V" @看看就胖，不用吃饭了，老公可高兴了，这得省多少米呀？

咻咻HK-02

shuaishuai2006 发表于 2011-10-1 01:00
. E8 D( Z' i) f看看就胖，不用吃饭了，老公可高兴了，这得省多少米呀？

$ L7 d- C3 M# a
看了想吃，啥时候看啥时候想吃。。。。结果就。。。

shuaishuai2006

咻咻HK-02 发表于 2011-10-1 07:41
5 @0 c% a1 s$ F看了想吃，啥时候看啥时候想吃。。。。结果就。。。

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。。。。