shuaishuai2006

秋天了，给儿子吃的最多的除了绿叶菜应该就是藕和山药了
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+ \% Q8 n2 R$ J& ]配料：白果，藕，荷兰豆，胡萝卜，鸭胸肉! W' C8 U- p* z! _1 V
做法：. g& q8 m! w- `0 i0 L
1，少放一点点油，先放鸭胸肉和葱，把鸭胸的油炸出一点了，免得太腻/ ]$ f* ~3 P1 _0 A, W6 Q
2，放胡萝卜和白果# t: F: x8 E3 ^* w6 K1 E' h
3，切藕，越薄越好( L7 o# p7 l4 Y, u6 q! ?
4，最后放藕和荷兰豆，炒匀马上放盐，放少量的盐，因为鸭胸是咸的（因为有孩子吃，所以我家的菜都不放味精）) K- E( u. e* D; t- W% j
5，荷兰豆变色就出锅，藕是可以生吃的，熟不熟都没关系
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两只小熊

五颜六色的，很有食欲

shuaishuai2006

北京小样 发表于 2011-9-29 23:20
+ A& W2 Y4 v5 P" U* o哇，我发现爱上帅妈的大餐啦~好会做饭哦~

2 ?  T# K6 D% B! s跟蛋妈一起来吧，千万别买东西哈

shuaishuai2006

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:19
0 N" ]  E) [% h9 ]  b3 ?( o+ I, K五颜六色的，很有食欲

# e2 h3 Q4 }$ Z) `1 U0 K2 e
今天不减肥～～

两只小熊

回复 shuaishuai2006 的帖子5 ~' \; ]' P& p

7 B: Q; y- ]! j$ y9 M. ? 大晚上过来看吃的~~更饿了

咻咻HK-02

3 y4 y0 v2 [  {

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:32
; c/ x4 }5 W* _回复 shuaishuai2006 的帖子+ Y5 T% i3 R0 H
2 I. r3 a! u! Z3 F8 R- L
大晚上过来看吃的~~更饿了

; n: S0 k& E2 j
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亲每天看这些东西，很容易胖啊。

两只小熊

回复 咻咻HK-02 的帖子
. |/ }* f" z0 P; i2 K" v- c8 z) U. e4 L+ z6 a- e- B; U, ~2 S
已经很胖了~~~~

shuaishuai2006

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:32
$ P) M) T$ Z3 V& _回复 shuaishuai2006 的帖子
* k7 C; r7 g& G: b; B0 ]  l$ t7 z  u+ R7 C. p+ f, k
大晚上过来看吃的~~更饿了

7 @' B! ^# [4 x. E8 n* i* Q/ p坚持住～～

shuaishuai2006

咻咻HK-02 发表于 2011-9-30 08:29 * X! r$ g0 P) O$ ^9 r  L
亲每天看这些东西，很容易胖啊。

" x& f9 A! @) K" v
看看就胖，不用吃饭了，老公可高兴了，这得省多少米呀？

咻咻HK-02

shuaishuai2006 发表于 2011-10-1 01:00 ; j& v. Q) Q+ E
看看就胖，不用吃饭了，老公可高兴了，这得省多少米呀？

5 k2 [) h& f1 I. T8 q看了想吃，啥时候看啥时候想吃。。。。结果就。。。

shuaishuai2006

咻咻HK-02 发表于 2011-10-1 07:41 * V' |3 ^$ F- G8 k1 {0 L6 C
看了想吃，啥时候看啥时候想吃。。。。结果就。。。

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