shuaishuai2006

秋天了，给儿子吃的最多的除了绿叶菜应该就是藕和山药了
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9 c. H5 n+ X% Y5 s0 s: l5 q配料：白果，藕，荷兰豆，胡萝卜，鸭胸肉( d- t# z1 R. n( U0 y6 q+ _
做法：6 h1 i8 J" m- n, ~8 G& W2 M
1，少放一点点油，先放鸭胸肉和葱，把鸭胸的油炸出一点了，免得太腻! m* v, O; ]$ L4 \* s
2，放胡萝卜和白果0 F" [1 A" b& N0 {9 A0 L
3，切藕，越薄越好
' @( b! I7 V; r% k! k) S4，最后放藕和荷兰豆，炒匀马上放盐，放少量的盐，因为鸭胸是咸的（因为有孩子吃，所以我家的菜都不放味精）% p* @+ P0 ^1 [& v# F& {9 _
5，荷兰豆变色就出锅，藕是可以生吃的，熟不熟都没关系
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两只小熊

五颜六色的，很有食欲

shuaishuai2006

北京小样 发表于 2011-9-29 23:20 - V$ C8 e/ x& b1 ]  W
哇，我发现爱上帅妈的大餐啦~好会做饭哦~

; J0 {' D: v! C8 v- H5 Y
跟蛋妈一起来吧，千万别买东西哈

shuaishuai2006

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:19 ( b) m. |9 u" {5 U' o  n$ f
五颜六色的，很有食欲

" y1 B  P, k. Y6 r9 X今天不减肥～～

两只小熊

回复 shuaishuai2006 的帖子) A( V1 U2 o% g7 l
; O" S9 g& z" I# A* ?
大晚上过来看吃的~~更饿了

咻咻HK-02

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两只小熊 发表于 2011-9-30 00:32
/ e$ J- Y/ p5 P回复 shuaishuai2006 的帖子
$ W% X" i6 f6 `: {! e- O, {6 f- d, n+ l
大晚上过来看吃的~~更饿了

8 ]& o7 B/ ^' G- A. p( C. U$ h6 @  a/ Q3 K% b
亲每天看这些东西，很容易胖啊。

两只小熊

回复 咻咻HK-02 的帖子
' t' R0 ^6 E9 j% b+ v! V  G' `' M: c3 Y/ o' r
已经很胖了~~~~

shuaishuai2006

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:32
/ D  `, n+ T$ p2 p回复 shuaishuai2006 的帖子7 ~5 w1 {( h! X6 x4 X1 c# E& |
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大晚上过来看吃的~~更饿了

/ E  Y! g  K7 P坚持住～～

shuaishuai2006

咻咻HK-02 发表于 2011-9-30 08:29
3 Z' t3 {* J: h1 p3 v# @3 D& y: D亲每天看这些东西，很容易胖啊。

! j9 d6 u$ g% d1 z看看就胖，不用吃饭了，老公可高兴了，这得省多少米呀？

咻咻HK-02

shuaishuai2006 发表于 2011-10-1 01:00
$ J3 i# e5 a2 R7 B1 I看看就胖，不用吃饭了，老公可高兴了，这得省多少米呀？

  w6 C! b. r3 e. O; e7 p" }看了想吃，啥时候看啥时候想吃。。。。结果就。。。

shuaishuai2006

咻咻HK-02 发表于 2011-10-1 07:41 , S, {! Z/ _+ W1 L
看了想吃，啥时候看啥时候想吃。。。。结果就。。。

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