shuaishuai2006

秋天了，给儿子吃的最多的除了绿叶菜应该就是藕和山药了
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配料：白果，藕，荷兰豆，胡萝卜，鸭胸肉
% m- L7 @. c8 P" H做法：
% Z" p% A1 [; G, i/ I1，少放一点点油，先放鸭胸肉和葱，把鸭胸的油炸出一点了，免得太腻
  u; z. A% R, O$ W3 a. l8 Z7 V* F) j- {8 K2，放胡萝卜和白果2 O: B; m, ?$ Z# M4 D( n3 }
3，切藕，越薄越好
9 g7 L! ~4 E6 ^: E' P4，最后放藕和荷兰豆，炒匀马上放盐，放少量的盐，因为鸭胸是咸的（因为有孩子吃，所以我家的菜都不放味精）7 @2 j( }7 p* J! l; A- M5 e3 }
5，荷兰豆变色就出锅，藕是可以生吃的，熟不熟都没关系
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两只小熊

五颜六色的，很有食欲

shuaishuai2006

北京小样 发表于 2011-9-29 23:20 % \. j" _6 R$ n' G
哇，我发现爱上帅妈的大餐啦~好会做饭哦~

+ r, T$ @* u3 I# g8 b跟蛋妈一起来吧，千万别买东西哈

shuaishuai2006

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:19 ! e: R- D9 Q% i
五颜六色的，很有食欲

! d2 [' E& T! `6 b, }
今天不减肥～～

两只小熊

回复 shuaishuai2006 的帖子
5 ]9 Q( T6 v; H3 @. N. C' M
2 I% X$ T* ]# n0 A 大晚上过来看吃的~~更饿了

咻咻HK-02

. [$ g" B* l& o

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:32
) f1 z5 B6 b3 T% ^9 o# x8 n! }% C回复 shuaishuai2006 的帖子! c) ?8 W* D  f, S: ^. x% q
- d: q/ K& ]* C3 {
大晚上过来看吃的~~更饿了

; t- {! I& z/ U) z. n* F9 X/ ]. y' v7 i( E8 i
亲每天看这些东西，很容易胖啊。

两只小熊

回复 咻咻HK-02 的帖子' Q, O- o# z8 i
; t6 q# l# k$ a5 V! }. U
已经很胖了~~~~

shuaishuai2006

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:32 / O2 r; r/ R, s9 W! j. r- s. k6 v
回复 shuaishuai2006 的帖子
) Z& m4 c9 D7 ~  S/ V8 B! O6 ^
. X$ v% B( m' J7 N% l 大晚上过来看吃的~~更饿了

- @* P: J4 M3 h( x' ?
坚持住～～

shuaishuai2006

咻咻HK-02 发表于 2011-9-30 08:29 6 m5 w6 k4 J  O1 T
亲每天看这些东西，很容易胖啊。

" y. F4 c) Y4 x4 @看看就胖，不用吃饭了，老公可高兴了，这得省多少米呀？

咻咻HK-02

shuaishuai2006 发表于 2011-10-1 01:00 . {% \6 T. T, C: O; x
看看就胖，不用吃饭了，老公可高兴了，这得省多少米呀？

( N$ f2 ]' d5 Y6 I
看了想吃，啥时候看啥时候想吃。。。。结果就。。。

shuaishuai2006

咻咻HK-02 发表于 2011-10-1 07:41 . l' g6 q* h  I8 I
看了想吃，啥时候看啥时候想吃。。。。结果就。。。

0 n$ y8 X$ q/ F- C& g8 t
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