shuaishuai2006

秋天了，给儿子吃的最多的除了绿叶菜应该就是藕和山药了' V" `* K+ n  W- b8 \5 W% ^

* W6 D. k; _4 H. f' T6 y配料：白果，藕，荷兰豆，胡萝卜，鸭胸肉# ]1 z' ^, g' B  z' u
做法：5 t6 _" k( R" f7 X+ M4 f3 S
1，少放一点点油，先放鸭胸肉和葱，把鸭胸的油炸出一点了，免得太腻6 n" H' u4 i: c) ]$ i: y0 \
2，放胡萝卜和白果: [# k6 |5 Y  r1 g; C  Z  E
3，切藕，越薄越好
: d  k7 n: k/ J& E0 o4，最后放藕和荷兰豆，炒匀马上放盐，放少量的盐，因为鸭胸是咸的（因为有孩子吃，所以我家的菜都不放味精）
0 p: D# d; N( P! X, |; R5，荷兰豆变色就出锅，藕是可以生吃的，熟不熟都没关系
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两只小熊

五颜六色的，很有食欲

shuaishuai2006

北京小样 发表于 2011-9-29 23:20 * o. o- f- U+ ~( T
哇，我发现爱上帅妈的大餐啦~好会做饭哦~

! G. v/ O  Y8 r跟蛋妈一起来吧，千万别买东西哈

shuaishuai2006

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:19 3 _+ p$ K9 _; G; s/ d" z- Q
五颜六色的，很有食欲

: }# m# f6 C& O0 x) P4 y7 B3 q
今天不减肥～～

两只小熊

回复 shuaishuai2006 的帖子! F3 S4 h& P' s! o( o: c

( G1 C. j6 U' a! ~ 大晚上过来看吃的~~更饿了

咻咻HK-02

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两只小熊 发表于 2011-9-30 00:32 ! h+ R8 g) _" m  O$ X3 ?2 D
回复 shuaishuai2006 的帖子
9 l& ?8 [6 g2 u/ i- K6 X) ^) b; o1 V3 `: y
大晚上过来看吃的~~更饿了

5 s% [2 }0 c6 p1 n: B7 B- j4 j9 F) k) _* x1 ~
亲每天看这些东西，很容易胖啊。

两只小熊

回复 咻咻HK-02 的帖子
- y4 h# Z% W1 U% {, p! J) L) E. ~( h5 p) c$ G, F( @% ^
已经很胖了~~~~

shuaishuai2006

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:32
' _7 \6 I# g; s) }! o& o回复 shuaishuai2006 的帖子# V- D7 Q6 }8 l
! s, Y: ~% j& m9 ^( y: c- ]& C
大晚上过来看吃的~~更饿了

# d$ F6 p3 h$ {% S$ m1 M6 k坚持住～～

shuaishuai2006

咻咻HK-02 发表于 2011-9-30 08:29
0 d: B) r3 Q( ~3 F亲每天看这些东西，很容易胖啊。

% n: D0 c$ J% B; X- L* W看看就胖，不用吃饭了，老公可高兴了，这得省多少米呀？

咻咻HK-02

shuaishuai2006 发表于 2011-10-1 01:00 ! Z% C! H/ D) \4 g- D/ ?
看看就胖，不用吃饭了，老公可高兴了，这得省多少米呀？

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看了想吃，啥时候看啥时候想吃。。。。结果就。。。

shuaishuai2006

咻咻HK-02 发表于 2011-10-1 07:41 / y2 d# H' C" O" B+ o" Z3 M9 P
看了想吃，啥时候看啥时候想吃。。。。结果就。。。

- b% D! f# D3 y" K) E。。。。