- 妈米
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酱油鸡的制作材料:! R6 J, e& V# q* S. K. K
主料:鸡腿300克
# z& b5 {- j7 p辅料:姜10克,大葱10克
+ ` {5 Q, l5 ^/ E: f9 f2 g调料:色拉油20克,白酒10克,白砂糖5克,酱油20克
3 K7 o+ i9 w6 Z# c/ i& _& o教您酱油鸡怎么做,如何做酱油鸡才好吃0 Y3 l) e1 a, D0 v! m# c
1.葱、姜与调味料(酒10克、糖5克、酱油20克)拌匀,涂抹在擦干水分的鸡腿上,余汁备用。
3 H$ ]! a# H3 U8 n, M' O# \2.锅中倒入20克油烧至八分热,放入鸡腿,用中火将两面各煎十秒,至外皮稍呈金黄色。
5 h" ?) T) ]4 y. P4 ]$ \3.再放入余汁及水煮沸,改用小火焖煮20分钟,熟透后取出,剁块排在盘中,淋上酱汁即可。: K5 s) P2 C9 b D8 U% W% J
小帖士-食物相克:# Q! e1 U' n5 ~0 d
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;- ]% K- m! O# D1 T, k1 }2 M: ?
与芝麻、菊花同食易中毒;) Z5 A( A* }8 r
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;. [# ^) e! T: ^* O
与芥末同食会上火。
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