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酱油鸡的制作材料:# O( ` O( h2 T* f4 z9 e9 n5 a8 O% E
主料:鸡腿300克1 j- I8 @& e2 y0 G, C
辅料:姜10克,大葱10克
T2 e1 k: |( o: P% i0 o调料:色拉油20克,白酒10克,白砂糖5克,酱油20克 : n5 K6 h, L' q* Y% }% b
教您酱油鸡怎么做,如何做酱油鸡才好吃# h; J" [8 Z- B& q* E7 j( g
1.葱、姜与调味料(酒10克、糖5克、酱油20克)拌匀,涂抹在擦干水分的鸡腿上,余汁备用。
. B+ U( I2 p/ x' n' c5 c2.锅中倒入20克油烧至八分热,放入鸡腿,用中火将两面各煎十秒,至外皮稍呈金黄色。. ~! O! j5 ~/ P- {% |4 b
3.再放入余汁及水煮沸,改用小火焖煮20分钟,熟透后取出,剁块排在盘中,淋上酱汁即可。
. O' E- Y4 G3 A: H2 y# \小帖士-食物相克:
6 N1 S/ z# m7 [( U' k鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
$ Z, p0 T; M0 o, ^( o与芝麻、菊花同食易中毒;& {) `9 |5 n; ]7 G% |
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;1 k/ C& N- [/ j" ~ ^
与芥末同食会上火。' ^4 @2 o# f7 Z! [- ]) g
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