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宝宝生日
2010-03-03 
帖子
36 
楼主
发表于 2011-10-23 14:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
酱油鸡的制作材料:
( X  ^. T0 x0 _2 I2 p$ e主料:鸡腿300克# {- v4 {. s# O- h2 n8 t6 ~. e
辅料:姜10克,大葱10克9 C' }" }& {+ n3 ^' o  A2 S
调料:色拉油20克,白酒10克,白砂糖5克,酱油20克 : T4 y7 E1 K' w+ P+ W
教您酱油鸡怎么做,如何做酱油鸡才好吃
; n. O4 w3 d& a# M) A* J1.葱、姜与调味料(酒10克、糖5克、酱油20克)拌匀,涂抹在擦干水分的鸡腿上,余汁备用。
0 x) l8 m* N. D( @  Q- M% x6 g2.锅中倒入20克油烧至八分热,放入鸡腿,用中火将两面各煎十秒,至外皮稍呈金黄色。' H; c$ g5 P# @4 Z& A# Z
3.再放入余汁及水煮沸,改用小火焖煮20分钟,熟透后取出,剁块排在盘中,淋上酱汁即可。! r1 P" U  N6 e0 F  X7 E$ g. P9 T7 _
小帖士-食物相克:  V) j% h3 C' A) k- V
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
0 v7 ^% }- s2 K' i与芝麻、菊花同食易中毒;
# u# a0 |8 K$ y# j  `, U与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
4 Q. _* Q+ ]( J与芥末同食会上火。
, D! z% n6 N4 i7 X/ z4 f6 P# s* z
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酱油鸡
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