- 妈米
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m, O! ]! S. J: k: R/ s) T" W: D( |, m莲藕海带焖五花肉的做法:- }1 |& }/ G& F2 O, }& c
莲藕去皮,切片冷水浸泡,海带结清水浸泡8 Q# t* k) h- M F
五花肉切小块,下锅内热水中,煮至肉变色,捞出控水2 E* I3 k" G8 D5 P
锅中加少许食用油,加葱、姜炒香,放入八角、少许白糖、五花肉翻炒均匀后,加入莲藕,倒入味极鲜酱油,加少许盐调味: Y* B/ @. W# g: P0 ^7 b
锅内加水没过食材,煮开后,放入海带结,小火继续焖煮至锅内汤汁收干,出锅即可
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