- 妈米
- 1079
- 经验值
- 1029
- 在线时间
- 100小时
- 宝宝生日
- 2011-11-04
- 注册时间
- 2011-10-9
- 帖子
- 141
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1129
- 精华
- 0
- UID
- 6428802
   
- 宝宝生日
- 2011-11-04
- 帖子
- 141
|
5 T! |' C1 E5 T, N9 J8 V
莲藕海带焖五花肉的做法:
4 E0 B9 w, N( B莲藕去皮,切片冷水浸泡,海带结清水浸泡
$ ^/ E1 J1 t. p# g五花肉切小块,下锅内热水中,煮至肉变色,捞出控水
* d; d7 P6 ?" E1 ?锅中加少许食用油,加葱、姜炒香,放入八角、少许白糖、五花肉翻炒均匀后,加入莲藕,倒入味极鲜酱油,加少许盐调味6 Y+ F5 Q5 h$ A: z! f
锅内加水没过食材,煮开后,放入海带结,小火继续焖煮至锅内汤汁收干,出锅即可
6 F/ l: |) H" H' m8 E4 e) S8 r: I2 I
|
|