- 妈米
- 1079
- 经验值
- 1029
- 在线时间
- 100小时
- 宝宝生日
- 2011-11-04
- 注册时间
- 2011-10-9
- 帖子
- 141
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1129
- 精华
- 0
- UID
- 6428802
   
- 宝宝生日
- 2011-11-04
- 帖子
- 141
|
0 |& N8 X; R8 z$ O& I: t7 W莲藕海带焖五花肉的做法:
C% e; l* M- F莲藕去皮,切片冷水浸泡,海带结清水浸泡
7 _, S- Z7 g# p0 l五花肉切小块,下锅内热水中,煮至肉变色,捞出控水. t8 X. Z+ T9 e6 |
锅中加少许食用油,加葱、姜炒香,放入八角、少许白糖、五花肉翻炒均匀后,加入莲藕,倒入味极鲜酱油,加少许盐调味5 S; u% Q, \+ ^1 m
锅内加水没过食材,煮开后,放入海带结,小火继续焖煮至锅内汤汁收干,出锅即可0 G' D- h9 I# O9 E5 c
5 ^5 \. c( M- m7 V
|
|