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宝宝生日
1998-08-18 
帖子
107 
楼主
发表于 2011-10-29 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我儿子最爱吃吉野家的双拼饭,所以特意学做了几次,很成功,现在也告诉告诉大家。
+ M& C8 @+ W% _& H# p材料:
9 m, l9 b' b* v" R8 |牛肉饭:牛肉片(直接买涮火锅的牛肉片就可以),洋葱
; P: \. t( C' ]$ }& R4 e3 M$ U) ^煎鸡饭:鸡腿两个,西兰花一棵、胡萝卜一根、菜花1/4个。+ X: D: }6 `' c4 h

+ P0 A+ ?, W0 q/ z调料:
% q! H. ]0 U- e' H. S4 ?" S5 `牛肉饭:糖、红酒、盐、美极牛肉粉、酱油2 Y) x& w3 F. {, h1 J4 v- Z
煎鸡饭:酱油、料酒、白酒、糖、盐、鸡精
3 y4 ]$ T  e( f. n, ?6 {- _& j. q& K# N. x
做法:
' a5 a  e2 s* r7 C3 F) s1、 因为鸡肉要腌,所以先弄鸡肉。: I# p' w3 I5 e& E" I4 n
把鸡腿肉脱骨。  f* W( p8 P# z8 P4 P# @- h5 w
' n: `/ Q0 i3 E- q" l# t  q3 E
骨头不要扔,放在锅里先煮点不浓的高汤,一会儿用到水的地方全用这个汤。) R) ]2 H3 H& S4 W

! _3 v4 V) d0 b- ~; b6 ?, \把鸡腿肉用酱油、料酒腌一会儿
3 p- d1 x$ q8 `# U+ C
6 h2 {) O2 {! N9 E- j5 k- V2、把西兰花、胡萝卜、菜花全部洗了切了。$ Q1 u( f7 |0 q4 b% @7 P
洋葱切丝预备。
! o  ?, d' T6 H% J+ Q; ?6 M8 @' u( |  L
调一碗做牛肉饭要的调料:
; V, I8 s5 a  }( B7 l0 Y' Q在一个小碗内倒入红酒、美极牛肉粉、酱油,少量水2 c* y" w7 m: K

: T0 U/ k- A' H, J' ^2 f3、因为牛肉做好了要焖很长时间,所以,先做牛肉饭。
; C( ?- C' ]# a' E5 p在炒锅内加入2勺糖(根据自己的口味),不断搅拌,小火慢慢溶化) `# n* k; I6 }1 w+ k

" k' U. J' I4 l; o0 @糖都溶化,变成黄色时倒入上一步调好的汁% i) W0 P1 b6 I+ E$ O; `
( @: {7 v0 g- ?8 R. T  l: \# P3 w  a
煮沸后倒入洋葱丝
  s8 d  D6 A3 K: R! x, D4 v% H/ L2 g' o
再煮沸后一片片的放入牛肉片(一定要一片片的放)
0 z* {) R; Z& P  Q  ]' `. z- D煮15分钟,如果觉得水少了,添一点旁边锅上正煮着的鸡骨汤,然后关火,盖上盖子闷着,大概20分钟就可以,时间越长越入味
# o. p+ q9 F3 E) K1 B* j( [% v  ~5 d: z  R
4、做煎鸡饭啦。" r/ b! }. K" t5 V! q
平锅放油,油热后加入腌好的鸡腿肉(注意:鸡皮面朝下),把鸡皮煎出漂亮的颜色,鸡皮煎好以后翻面,继续油煎(注意:此时一直是中火)
! ?" N7 i1 C& {! v2 f3 L7 E' ]* n% A; \' D9 [/ d
与此同时,另外一个炉口正在烧着的鸡骨汤放盐,把切好的菜花,西兰花,胡萝卜放进去焯,焯好后过冷水(不要用自来水,我用饮水机的水)
! p  _$ D: }  d0 @. J: D9 c6 w7 x' c3 m) O0 |3 l8 F
话题回到煎鸡腿那,煎到双面都黄时,倒入大量白酒(我的酒放少了,大家再多放些)如果不习惯白酒的味道可以用鸡骨汤代替一部分白酒,转小火盖上盖子煎两三分钟(不要太长时间)
' y# P5 i2 m; l* d) h4 [6 T
1 S/ e) p' u$ K9 _1 ~4 o/ j打开盖子,加入酱油、白糖2勺、鸡精,转成中火收一下汤汁
/ j# x1 b" w6 |( n: |1 x3 j- a
3 O  s3 }0 Z+ h4 E" T把煎好的鸡肉捡出放在案板上,调一点水淀粉,倒入平锅内剩下的汤汁里,关火' D( s6 I4 l1 z

* R2 F* t  d# |& r! S鸡肉用刀切成条,盛在一个碗内,码好鸡肉,浇上鸡肉汁3 p% G" z5 L7 A

/ ^+ T9 A* R9 `! a1 ~& f另用一盘子盛好青菜,也浇上鸡肉汁! T9 Q! w; Z! p1 y( t9 W% }

: k1 E/ z6 v: U7 j% e+ z- n0 c盛出闷好的牛肉,上桌
7 }, o* u! s1 H- D0 K' [8 E; I7 P* u3 g# [3 ?, A& u: i/ O, A+ M; N9 {
: ^; o& p" N9 J/ {

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宝宝生日
20090110 
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16307 

油菜花

要是配上图就更好了~
团长编号MW11195

高 一

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宝宝生日
2012-05-13 
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737 
做的挺好的 我老婆给我做过一次 用日本料理清酒最好 也不贵20来块钱 用白酒味道太强 料酒也有味道

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宝宝生日
2011-10-20 
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746 
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