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原料：& g+ o1 Y1 v/ E& o. f: o0 Z
　 杏仁50克,毛豆仁50克,豆干50克，黄菜椒50克,红菜椒50克,大蒜片3克，鲜姜片3克,生抽5毫升,芝麻香油5毫升，鸡粉3克,白砂糖3克,盐3克，色拉油20毫升/ L" H  z' z! }6 H
　　
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做法：
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7 j" a3 v) ~- }7 g0 j  t1 w' M　　1.洗净所有蔬菜，豆干、红菜椒和黄菜椒都切成1cm大小的丁，备用。
* ]4 j. q5 c; f! _8 N% G　　2.大火烧开锅中的水，分别将毛豆仁、豆干丁、红菜椒丁和黄菜椒丁汆烫至熟，捞出浸入凉水中泡凉，取出沥净水分，待用。
4 x4 q5 W, Y; ]" p　　3.大火烧热炒锅，倒入色拉油，待油温烧至七成热时，放入大蒜片和鲜姜片爆香，再依次加入毛豆仁、豆干丁、红黄菜椒丁翻炒片刻，调入生抽、鸡粉、白砂糖、芝麻香油和盐拌炒均匀。9 l5 O; N3 w0 J  x+ B* k' t2 W! S
　　4.最后，出锅前放入杏仁粒拌匀即可成盘。
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