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本帖最后由 豆爸爸妈妈姨 于 2011-11-3 11:13 编辑
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婆婆玩去了,没人给做饭,今天老公又不回来,只有孕妈自己一个人吃饭,要做糖筛了,也不敢随便吃,于是自己在家做了顿晚饭+ \$ Q% ^9 \0 L6 J/ C! W
一个黄酱焖扁豆4 s, H- h5 G. |6 S( C
买了一个馒头
% t0 P8 P- ]6 ?& j放了一个鸡蛋西红柿汤
0 Y( x' s. C G, N8 T+ r% ?. S还有婆婆走的时候给弄好的酥鱼
( ~+ I3 G, ^: K1 P$ M, c, u' D5 Z$ N这一个人的晚饭,算丰盛了。; `' u; s/ a) u! O
黄酱焖扁豆,可能是我爸独创的,我就给学来了,他就是因为懒得去给扁豆调料,所以每次焖扁豆都是放上一勺平时储存在家的炸酱,呵呵,北方人好像一般都会储存炸酱,说吃面条,煮上面条就能吃,也不容易坏。
# d% w8 V8 ]8 O, z" r9 b现在我来教大家做吧9 q. @2 p" f, o7 A! c" ?9 j# o, b
首先是扁豆,摘好,洗净,备用
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然后就是平时我们吃的那种炸酱,里面带肉丁的,把扁豆焖进味道,很香的
P) D( A5 c* N不过我这个不是炸酱,我这个是炸酱里面混了虾酱,老公从来不吃腥味的东西,所以也只有他不在的时候,我才能这么吃,一般就吃炸酱面用的炸酱吧* T" z3 H8 p1 w. B9 h/ E
. w$ O. L* Y5 S& O- {然后,将锅里放入少量的油,记得一定是少量,不放其实也行,我今天的扁豆就弄油了。
, u. ^$ S) h* J$ O把扁豆放入锅中翻炒,然后往里面倒些水,通常人们都怕扁豆不熟会食物中毒,所以我们可以多放些水,把扁豆焖的烂一些
5 f* n$ H8 @) V$ w1 i然后再放入酱,口味以自家酱的咸淡,以及口味为准,然后盖上锅盖开始焖; x o: u( g. E# U- s* N9 w
) ]! B I, L( r5 r, \2 W等焖的熟了,出锅,差不多就是这个样子,因为我怕扁豆不熟,所以焖了挺长时间,都有点小蔫了,所以被酱一泡,卖相不咋好,不过味道是超赞的,我觉得比用酱油焖好吃,何况里面还有小肉丁 " Z; u$ t; f! P1 ^4 |7 m& N
7 |3 G4 ]: M# A, `: X然后是鸡蛋汤
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酥鱼' o/ O( o! ]! J; f$ [, y
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公婆老公都不在,也有一顿美美的晚饭吃。。。。。. x2 A- @8 g& c9 g$ l1 W; @
5 U* e0 c. G5 v# j( \妈妈不在的几天第二弹,来势汹汹的红烧大排骨
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