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本帖最后由 豆爸爸妈妈姨 于 2011-11-3 11:13 编辑 J- `" y$ C! C% U* w4 S2 Z0 u! v" `
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婆婆玩去了,没人给做饭,今天老公又不回来,只有孕妈自己一个人吃饭,要做糖筛了,也不敢随便吃,于是自己在家做了顿晚饭
: Y8 h& J2 U. i3 ]一个黄酱焖扁豆; o; N; f9 d! G% y: Z# x! c
买了一个馒头' H0 W- I; D: w
放了一个鸡蛋西红柿汤4 o" U0 D+ V$ n5 i0 U4 b- }$ R. M* m
还有婆婆走的时候给弄好的酥鱼& r1 {4 ~8 x. b
这一个人的晚饭,算丰盛了。8 J3 _7 K- X% d8 K
黄酱焖扁豆,可能是我爸独创的,我就给学来了,他就是因为懒得去给扁豆调料,所以每次焖扁豆都是放上一勺平时储存在家的炸酱,呵呵,北方人好像一般都会储存炸酱,说吃面条,煮上面条就能吃,也不容易坏。3 Q. y9 O+ f; O
现在我来教大家做吧
& W9 c" g P: g: V! y首先是扁豆,摘好,洗净,备用
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/ P/ C, ~' {8 @2 k9 l; ?% p) S y4 I" z然后就是平时我们吃的那种炸酱,里面带肉丁的,把扁豆焖进味道,很香的* X- h- A* x2 j( v
不过我这个不是炸酱,我这个是炸酱里面混了虾酱,老公从来不吃腥味的东西,所以也只有他不在的时候,我才能这么吃,一般就吃炸酱面用的炸酱吧1 @. H8 s0 f* a- ~$ q# | T+ X
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然后,将锅里放入少量的油,记得一定是少量,不放其实也行,我今天的扁豆就弄油了。; l/ Q; G8 z5 \: f$ c" \$ \
把扁豆放入锅中翻炒,然后往里面倒些水,通常人们都怕扁豆不熟会食物中毒,所以我们可以多放些水,把扁豆焖的烂一些
+ j2 \! W' e, i+ J" o+ ^然后再放入酱,口味以自家酱的咸淡,以及口味为准,然后盖上锅盖开始焖
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等焖的熟了,出锅,差不多就是这个样子,因为我怕扁豆不熟,所以焖了挺长时间,都有点小蔫了,所以被酱一泡,卖相不咋好,不过味道是超赞的,我觉得比用酱油焖好吃,何况里面还有小肉丁
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然后是鸡蛋汤$ [4 [5 N% Z7 z) o5 I8 X7 w
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酥鱼" L# _5 n: g+ T1 X+ s8 w
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公婆老公都不在,也有一顿美美的晚饭吃。。。。。
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妈妈不在的几天第二弹,来势汹汹的红烧大排骨
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