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本帖最后由 豆爸爸妈妈姨 于 2011-11-3 11:13 编辑
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2 e; }& h$ L+ y7 ~5 y9 Q4 a( Z' G3 l婆婆玩去了,没人给做饭,今天老公又不回来,只有孕妈自己一个人吃饭,要做糖筛了,也不敢随便吃,于是自己在家做了顿晚饭6 m" Y! e+ d6 A+ N" r
一个黄酱焖扁豆% h0 m9 P7 e! ]6 c- Q
买了一个馒头! H3 J1 O- Y; [6 q# y, @. c
放了一个鸡蛋西红柿汤. Y- Y2 H2 R! W. W
还有婆婆走的时候给弄好的酥鱼! U) u$ f- D3 F) ?, S3 u9 {( K
这一个人的晚饭,算丰盛了。
$ I ?- w3 k' `黄酱焖扁豆,可能是我爸独创的,我就给学来了,他就是因为懒得去给扁豆调料,所以每次焖扁豆都是放上一勺平时储存在家的炸酱,呵呵,北方人好像一般都会储存炸酱,说吃面条,煮上面条就能吃,也不容易坏。3 G% S H5 E2 D% k! b7 `
现在我来教大家做吧& m0 k' ^3 k9 f: T+ X& J; I
首先是扁豆,摘好,洗净,备用
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然后就是平时我们吃的那种炸酱,里面带肉丁的,把扁豆焖进味道,很香的5 {/ U7 Y; }$ T! y
不过我这个不是炸酱,我这个是炸酱里面混了虾酱,老公从来不吃腥味的东西,所以也只有他不在的时候,我才能这么吃,一般就吃炸酱面用的炸酱吧
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然后,将锅里放入少量的油,记得一定是少量,不放其实也行,我今天的扁豆就弄油了。
# Y' ^9 w! r7 s% i0 U把扁豆放入锅中翻炒,然后往里面倒些水,通常人们都怕扁豆不熟会食物中毒,所以我们可以多放些水,把扁豆焖的烂一些
5 }" t8 b: ?. ~8 G4 y& `然后再放入酱,口味以自家酱的咸淡,以及口味为准,然后盖上锅盖开始焖) o2 X+ }, l* {
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等焖的熟了,出锅,差不多就是这个样子,因为我怕扁豆不熟,所以焖了挺长时间,都有点小蔫了,所以被酱一泡,卖相不咋好,不过味道是超赞的,我觉得比用酱油焖好吃,何况里面还有小肉丁
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! L% J e! K6 C0 U* `2 j+ q然后是鸡蛋汤
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; @. r# }8 \7 |0 N酥鱼4 x/ R) ]9 x8 A$ L8 s t
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公婆老公都不在,也有一顿美美的晚饭吃。。。。。+ z9 m. C5 \) Q; T
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妈妈不在的几天第二弹,来势汹汹的红烧大排骨& c$ Y# }& \6 h0 \' ^3 O+ Y7 N; B
http://www.bjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=989250&extra=
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