- 妈米
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本帖最后由 豆爸爸妈妈姨 于 2011-11-3 11:13 编辑 0 y8 j/ }1 @ d6 g( i
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婆婆玩去了,没人给做饭,今天老公又不回来,只有孕妈自己一个人吃饭,要做糖筛了,也不敢随便吃,于是自己在家做了顿晚饭! r4 f2 C' W8 E3 ^+ q
一个黄酱焖扁豆
: w( ~6 b2 h& C% g0 E1 p买了一个馒头
; I" l( M, H3 A放了一个鸡蛋西红柿汤. T- L4 ~$ ~; M; g( D
还有婆婆走的时候给弄好的酥鱼
0 k9 L3 z# B9 r* V w, _5 B% k这一个人的晚饭,算丰盛了。
; a6 J5 l$ x) @2 ^ u黄酱焖扁豆,可能是我爸独创的,我就给学来了,他就是因为懒得去给扁豆调料,所以每次焖扁豆都是放上一勺平时储存在家的炸酱,呵呵,北方人好像一般都会储存炸酱,说吃面条,煮上面条就能吃,也不容易坏。/ Q. V6 A% |/ J. D: f
现在我来教大家做吧" P" h6 B% y5 O' a; F- h: \
首先是扁豆,摘好,洗净,备用! ?: {! `* H3 M7 W- L
. Z. }. m. _6 s9 e- z$ V9 d4 t然后就是平时我们吃的那种炸酱,里面带肉丁的,把扁豆焖进味道,很香的
; U# `7 K8 g% [7 }不过我这个不是炸酱,我这个是炸酱里面混了虾酱,老公从来不吃腥味的东西,所以也只有他不在的时候,我才能这么吃,一般就吃炸酱面用的炸酱吧
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然后,将锅里放入少量的油,记得一定是少量,不放其实也行,我今天的扁豆就弄油了。
$ T7 H0 Y& I6 n* N7 [& O# A& Z把扁豆放入锅中翻炒,然后往里面倒些水,通常人们都怕扁豆不熟会食物中毒,所以我们可以多放些水,把扁豆焖的烂一些/ C, M2 z$ n" o- Q2 {1 l
然后再放入酱,口味以自家酱的咸淡,以及口味为准,然后盖上锅盖开始焖
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$ b7 E4 H; K; }3 S+ o3 @: u等焖的熟了,出锅,差不多就是这个样子,因为我怕扁豆不熟,所以焖了挺长时间,都有点小蔫了,所以被酱一泡,卖相不咋好,不过味道是超赞的,我觉得比用酱油焖好吃,何况里面还有小肉丁
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然后是鸡蛋汤
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酥鱼2 Y8 Z) U2 U/ @2 o; h4 A8 b' M
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公婆老公都不在,也有一顿美美的晚饭吃。。。。。. h9 W2 M/ |; F
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妈妈不在的几天第二弹,来势汹汹的红烧大排骨
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