- 妈米
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本帖最后由 豆爸爸妈妈姨 于 2011-11-3 11:13 编辑 & g. J9 ^' P: D f
: `: x8 V4 Y) x5 r9 a! v婆婆玩去了,没人给做饭,今天老公又不回来,只有孕妈自己一个人吃饭,要做糖筛了,也不敢随便吃,于是自己在家做了顿晚饭( N7 n" {; j- a: a
一个黄酱焖扁豆
. E6 c r6 [2 x( j4 b1 C买了一个馒头
2 G, h7 l3 z/ c2 k- q/ r" i放了一个鸡蛋西红柿汤
7 ^* W' L6 i( X. _) F A还有婆婆走的时候给弄好的酥鱼8 C& _+ C+ `+ G) R0 [
这一个人的晚饭,算丰盛了。* G3 b6 X; @. n% |, l' c
黄酱焖扁豆,可能是我爸独创的,我就给学来了,他就是因为懒得去给扁豆调料,所以每次焖扁豆都是放上一勺平时储存在家的炸酱,呵呵,北方人好像一般都会储存炸酱,说吃面条,煮上面条就能吃,也不容易坏。- m ~6 c) h8 d. f3 Q* [; w, q: i
现在我来教大家做吧5 H& ^( [! j: j7 W; B$ h
首先是扁豆,摘好,洗净,备用
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( g$ d7 b, v( R1 X( f0 n然后就是平时我们吃的那种炸酱,里面带肉丁的,把扁豆焖进味道,很香的5 @$ ] I+ {& i/ }( H
不过我这个不是炸酱,我这个是炸酱里面混了虾酱,老公从来不吃腥味的东西,所以也只有他不在的时候,我才能这么吃,一般就吃炸酱面用的炸酱吧
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9 z N5 e* ~8 n9 r! H, a% K% ?然后,将锅里放入少量的油,记得一定是少量,不放其实也行,我今天的扁豆就弄油了。! D$ |$ Y+ N4 ~
把扁豆放入锅中翻炒,然后往里面倒些水,通常人们都怕扁豆不熟会食物中毒,所以我们可以多放些水,把扁豆焖的烂一些$ [- @+ W$ j5 {0 A) m( W
然后再放入酱,口味以自家酱的咸淡,以及口味为准,然后盖上锅盖开始焖
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等焖的熟了,出锅,差不多就是这个样子,因为我怕扁豆不熟,所以焖了挺长时间,都有点小蔫了,所以被酱一泡,卖相不咋好,不过味道是超赞的,我觉得比用酱油焖好吃,何况里面还有小肉丁 4 w( e& { _' M% T
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然后是鸡蛋汤
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酥鱼( f4 c. d {: y; L' Y0 n
' v2 U* ]0 A3 V8 H2 ~* X0 ~" d公婆老公都不在,也有一顿美美的晚饭吃。。。。。
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妈妈不在的几天第二弹,来势汹汹的红烧大排骨8 O0 ~( o3 d4 m% [3 n: V& c) o
http://www.bjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=989250&extra=
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