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本帖最后由 豆爸爸妈妈姨 于 2011-11-3 11:13 编辑 3 H6 L6 d! P4 d- I, {
# n" w8 q* n; k& U, N9 v婆婆玩去了,没人给做饭,今天老公又不回来,只有孕妈自己一个人吃饭,要做糖筛了,也不敢随便吃,于是自己在家做了顿晚饭7 i$ n7 y: w3 K/ [7 V' f" b% j
一个黄酱焖扁豆
1 z2 Y0 j6 ~& g4 m9 V' s买了一个馒头
) C% C5 ?. ~. b# a' ?+ K放了一个鸡蛋西红柿汤
6 z, @( g7 h4 V* M/ b4 \' @还有婆婆走的时候给弄好的酥鱼: d# V w1 |" h" k) U7 c; A
这一个人的晚饭,算丰盛了。7 b0 q& |1 T6 I9 k9 X% w
黄酱焖扁豆,可能是我爸独创的,我就给学来了,他就是因为懒得去给扁豆调料,所以每次焖扁豆都是放上一勺平时储存在家的炸酱,呵呵,北方人好像一般都会储存炸酱,说吃面条,煮上面条就能吃,也不容易坏。& h; A( {4 \( @0 i: Y8 y
现在我来教大家做吧9 _4 L2 \* h C$ h9 z
首先是扁豆,摘好,洗净,备用
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0 f2 w2 }9 Z, h' v# p, M+ ^$ P然后就是平时我们吃的那种炸酱,里面带肉丁的,把扁豆焖进味道,很香的
; ]! O4 @; [% c" F不过我这个不是炸酱,我这个是炸酱里面混了虾酱,老公从来不吃腥味的东西,所以也只有他不在的时候,我才能这么吃,一般就吃炸酱面用的炸酱吧
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然后,将锅里放入少量的油,记得一定是少量,不放其实也行,我今天的扁豆就弄油了。' P3 G; p* B a# m. N8 {& f
把扁豆放入锅中翻炒,然后往里面倒些水,通常人们都怕扁豆不熟会食物中毒,所以我们可以多放些水,把扁豆焖的烂一些
7 r$ N6 t; g+ _1 V4 v然后再放入酱,口味以自家酱的咸淡,以及口味为准,然后盖上锅盖开始焖
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# a3 ~; M! R3 [$ t, P+ Q等焖的熟了,出锅,差不多就是这个样子,因为我怕扁豆不熟,所以焖了挺长时间,都有点小蔫了,所以被酱一泡,卖相不咋好,不过味道是超赞的,我觉得比用酱油焖好吃,何况里面还有小肉丁
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5 ?. S4 H% B$ i* Q# S! O% t然后是鸡蛋汤
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9 N# A% V5 B$ C4 g, ^) T( ^5 n; S! I酥鱼
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' z+ K& H9 L& ^0 w9 x公婆老公都不在,也有一顿美美的晚饭吃。。。。。% q4 ^8 w$ N. q( a+ g/ f) |! Z
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妈妈不在的几天第二弹,来势汹汹的红烧大排骨
# [& z' ?# \; u2 [. qhttp://www.bjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=989250&extra=
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