本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑
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我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~/ e% {4 Z3 }) P" d$ C
最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好* g7 ]& V1 [/ t D) q
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8 t. L- t6 R8 F% ]! Z" h9 |网上搜来的：, i. Y# ^* w* s h1 S. Z
; L: e) ]$ A) i/ P, v: |蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效& F @1 y3 ?0 g4 Y ^. L/ M
( Z2 u8 M8 ?$ A! `& g3 P 1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；, M2 V( Z8 ?( ]
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；7 F) K/ l9 c* g+ k! C3 l$ L
3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；. X5 H, H' A. Y" P
4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
* ]# a! y, P8 _( R 5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；
: W7 Y: H# K, Z( F# ~ 6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；' A; r& Z& ]1 ~) X. y
7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：
% J( [$ w$ _, W( L1 _ （一）护肤美容7 ~& H! ^ y+ M: w% I
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
5 l2 ?& ^. l, ~1 N, i. k# \ （二）抗菌消炎、促进组织再生
: x" \9 l3 I* @5 f3 w 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。$ t$ ]6 _+ m5 ^5 Q: X
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。 B" \- _# h/ B0 p$ u' R' g
（三）促进消化
2 o U; ^2 O# ?$ R% ? 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。. K6 T% u3 u3 v2 M" u
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
/ a6 _7 |( k$ h/ {% R9 ^4 J （四）提高免疫力
% x2 D( D5 x9 l3 x 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。2 y# d& L4 p* h* f& q$ M$ q5 B5 e9 A
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。$ A3 x& q* j/ \" F, D) Z* m; v3 F
（五）促进长寿
+ ?5 X/ J- |0 g) s' v4 t8 J& I; m 前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。4 ^, C5 t3 E" v6 s1 ?9 k
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发表于 2011-11-1 23:39
