本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑 0 J# q y, G% y
. Y( o' A' P& y5 c" b9 r8 X0 N# W我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~
, V/ p+ B! B& w) G) i最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好
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W8 [" W$ X- l- z) p$ f! ]5 A网上搜来的：. `, S3 c& C3 k* i! H
: Y7 k6 \/ Q8 |& R; c# `蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效
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8 m! E$ ]& ~3 _& C" G 1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；! S2 `1 e* D; Y9 B
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；$ B/ T3 H6 h, J* F
3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；) v+ x- ~5 r! [- I6 T& ^" E5 V
4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
1 M2 W. n* R! |. J) e3 g# { 5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；& I: [3 P: t+ R' K
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；
/ G8 @. ?7 }0 }7 H" Y) L8 E 7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：! z9 C+ }& A# b1 X: B* a& V, A+ c: }
（一）护肤美容% x! [. h/ W# j- w
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
}' M" G( M7 V$ _ （二）抗菌消炎、促进组织再生
3 A1 I( e& D& Q7 x9 n5 R 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
& z0 y' y( L+ X* y5 M7 {# q1 l* I" N% b 用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。+ i* H/ N/ f' q; {! U3 B! D
（三）促进消化. w" q& h) `0 g" Q4 _0 f
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
# W3 l0 e3 Y( U. U% K7 F6 _ 用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。8 x5 w# B o' ^" m6 F
（四）提高免疫力8 r2 c1 v; U" l" }1 Y D1 Z
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。* c) P8 g9 j9 G3 T) S8 c
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
. Q7 C1 g2 q* }: ^4 Z （五）促进长寿
2 Z# ^. ^$ p9 N; g1 X 前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。! A3 I, ?3 K* D
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发表于 2011-11-1 23:39
