本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑
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我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~3 U2 ^% `- R! [6 B# B
最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好
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网上搜来的：
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1 z3 c2 g# g2 a* y蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效
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1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；" Y( N: ^- ^0 ?0 ?+ M) F( v
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；' P3 J5 t4 e8 y8 {0 l, z; S
3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；
. P. O7 v8 H$ h; i/ p 4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
2 K* p' M" d$ T. d 5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；+ L4 a& t# r! Z7 l: G
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；
5 V5 h7 [7 o3 s" ~. \ 7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：
! ?+ Y: R1 M u; t- n& z& O （一）护肤美容
3 @# T) t+ Q2 k- @+ B4 L 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
* |+ {- d+ B5 e4 n( C/ W( R" w （二）抗菌消炎、促进组织再生
+ E4 P% W/ ~# A7 h4 R% N" V 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。6 [: n8 ]% [! A u( b
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。 v4 _& O; i9 B2 A
（三）促进消化
5 v7 p& o) M- t 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。& d8 U- R4 ~" J1 f7 N
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
6 e4 D- |. ]7 q: v8 ?7 A% X （四）提高免疫力
. J8 C/ x; p) T" e( w& C 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
* p/ G& o4 t2 Z# Y$ @) X$ {, o( _6 R 用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。' O& v, l; K4 w
（五）促进长寿
i3 _6 e' B; E( p 前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
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发表于 2011-11-1 23:39
