本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑
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我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~
+ k- n, ^# Q2 L$ d2 z+ X最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好$ }2 Z. K& b. z5 ]- ?' T4 v
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2 A* q" w9 w1 P/ o2 n/ n, k网上搜来的：
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/ t' S( Y+ h6 C. Z; a蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效1 p( n8 ^. W8 ]+ u: l8 {
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1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；
/ p: \0 Y! v# l/ e% [( z 2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；! R, Z9 x/ t4 _; m1 |
3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；; \) l7 F4 R+ h
4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；9 t Y" f$ G* T" G% u
5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；
: k+ l6 V5 k7 ~& A/ T 6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；6 ~$ w) J1 V% d2 r
7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：0 }! G P% X5 g" k. J
（一）护肤美容
5 }( \* E2 }9 c. ~ p* P 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
; D7 j8 q5 c7 e# N （二）抗菌消炎、促进组织再生0 c/ T) d0 _' N- f4 w0 L- _& }
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
( D- F K" V4 |$ ^( D 用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。
6 c+ V6 u/ @7 ^) q3 W1 | （三）促进消化
. |, }) ~% Z1 r' @& j: [! U 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。! n) R K* c1 a; T# i) r
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。/ M9 X+ q8 j2 o7 O: j/ l1 d
（四）提高免疫力
- f% o# \. }. S' a: w 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。# x3 R$ Z" p c6 K; t/ g3 x& ]
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
1 k, q3 J0 ?5 F( W4 b9 } （五）促进长寿
* _, U# [$ ~% x4 c- o2 C; Z/ Z6 W" A 前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
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发表于 2011-11-1 23:39
