本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑
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4 I5 l, X7 _( ~( e我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~& ?8 c) |6 b5 n l T3 |2 R
最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好
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蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效
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1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；
- N1 y0 x( Q/ ?# o- D x" k$ T4 a 2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；1 r% G r* |0 d- ?
3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；
7 ^0 }3 I5 i+ x6 E# z 4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
3 }* v, s* V% Y9 I 5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；
8 h& ^7 D) T2 s2 N# c# L3 l9 O 6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；
, E, j1 y% u; ~0 O. N4 U9 O 7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：
2 h4 D2 ~8 E, o- X, i/ I （一）护肤美容7 b- r/ c$ z( j5 I( a
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
# [9 |: n6 L6 O- h+ y) b* p （二）抗菌消炎、促进组织再生8 s, s# s: a% H/ J/ {
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。# k0 _" U* U: a- G& H6 g8 f
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。
5 J0 U" q5 s! s8 I5 p8 e9 J （三）促进消化
) D7 O. f- [& t5 U" s1 w 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
% j8 k" U& R6 y' |( ] 用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
3 Z- l& `4 o0 j （四）提高免疫力
; t) G9 Q* m: ^7 Q 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
& y, l, G k- _9 b1 e 用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
7 z7 e% _! w# b, g& H/ d0 Y | （五）促进长寿
! |$ ]$ k& L1 ? v5 z; {; z 前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。0 C% R" O- {2 ^* L0 E
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发表于 2011-11-1 23:39
