sharonecho

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我宝喜欢吃面食,不喜欢吃米饭,所以每天我都变着花样给她做面食，我给孩子弄吃的总是以最快最简单的方式出现,今天的午餐也是速成的,~~~京味儿小吃 炒疙瘩。呵呵,淀粉是足够了，所以需要再给宝宝补充维生素、蛋白质。所以我选择了几乎家里都有的东西，主要有虾，黄瓜，新鲜的胡萝卜，木耳，加点火腿更好吃。先上成品
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sharonecho

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, X" N6 H! I  u0 a, R( W2 o  O材料：面粉，虾仁，青豆，，胡萝卜，黑木耳，火腿肠。' q; W7 S6 r4 c

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sharonecho

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/ |0 M& G' M( A3 C8 _/ U  G3 l1.适量面粉，加入适量温水，揉成面团，1 X/ \9 g- p3 O3 i
2.擀成面皮，要厚些的，一般是1CM的厚度，这个可以根据孩子的年龄而定，我孩子喜欢吃大粒的，筋道儿～竖着切，再横着切，成面丁* f* e0 I! v# R) U, D, c
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sharonecho

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3. 把切好的面丁放盆里，撒些面粉，摇动几下，这样颗颗分明，不会粘在一起了
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sharonecho

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/ v- }9 b* ~. w0 B4.水烧开，下入面丁，等全部浮上来，捞起* s2 U6 {5 ~8 c( R
5.过凉水，沥干水分，滴几下食用油拌几下，不会粘在一起了
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sharonecho

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6 {3 Z6 |7 Y6 S% {; B$ [: w6.食材按易熟程度，依次下入炒锅内，
/ q/ \* P. B, n; V$ T$ s% d5 a7、放入面丁，放点蚝油跟一点水，再炒几下,，没放其它调味品了，最后撒入一些葱花 ...# v& M9 L( V: Y6 w: T9 R
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sharonecho

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& _7 }4 |! n) M* Z1 J" h香喷喷的出锅装盘
; P/ @9 O3 [3 ]% K$ ~; z6 m孩子的，配杯牛奶，有荤有素有主食，营养不错吧
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两只小熊

等图，哈哈

sharonecho

最近太忙了，终于上完图了

珣珣

你上瘾了，不过，看上去还不错

豆莎

好吃,支持

sharonecho

回复 珣珣 的帖子! t( Q+ w) @0 E. T" x$ S
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自己动手丰衣足食嘛：-）

sql1033@126.com

护国寺的经典小吃哈  真棒 回家一定要试下

beijing6613806

很好吃的样子~~~

sharonecho

回复 beijing6613806 的帖子
" N! S# O4 l, E% C$ j$ |
( o# C0 ^2 F& t3 y' o* v/ x% N; c很筋道呢

sharonecho

回复 Karine521 的帖子
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4 o. B* w  D/ m6 @, x. T2 Q6 O& }# c) ]呀看来我落伍了，去找找那儿有买的