sharonecho

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我宝喜欢吃面食,不喜欢吃米饭,所以每天我都变着花样给她做面食，我给孩子弄吃的总是以最快最简单的方式出现,今天的午餐也是速成的,~~~京味儿小吃 炒疙瘩。呵呵,淀粉是足够了，所以需要再给宝宝补充维生素、蛋白质。所以我选择了几乎家里都有的东西，主要有虾，黄瓜，新鲜的胡萝卜，木耳，加点火腿更好吃。先上成品
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sharonecho

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: h3 {6 L8 u4 P+ L材料：面粉，虾仁，青豆，，胡萝卜，黑木耳，火腿肠。7 w4 w: v' s, w' D: ]) i( s6 ~
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sharonecho

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1.适量面粉，加入适量温水，揉成面团，, [* u# I' x7 F( b) z4 E( J
2.擀成面皮，要厚些的，一般是1CM的厚度，这个可以根据孩子的年龄而定，我孩子喜欢吃大粒的，筋道儿～竖着切，再横着切，成面丁
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sharonecho

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3. 把切好的面丁放盆里，撒些面粉，摇动几下，这样颗颗分明，不会粘在一起了) e5 g8 c3 c5 X
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sharonecho

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# m/ g. ?  |9 Y+ ?5 F4.水烧开，下入面丁，等全部浮上来，捞起' g1 H; h1 q6 g* W7 S4 Z5 P# k6 p
5.过凉水，沥干水分，滴几下食用油拌几下，不会粘在一起了3 y0 m& B* N3 ]1 `
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sharonecho

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/ r9 U1 i7 }$ d4 {- a; d6.食材按易熟程度，依次下入炒锅内，- _; l2 J% W0 F" _4 p8 M
7、放入面丁，放点蚝油跟一点水，再炒几下,，没放其它调味品了，最后撒入一些葱花 .... G* T0 H$ B# O7 D" [

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sharonecho

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- \: S0 l9 K$ @# X8 I, N香喷喷的出锅装盘9 P# Y% p& S& c, q1 W0 q; R: P3 s6 A
孩子的，配杯牛奶，有荤有素有主食，营养不错吧
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两只小熊

等图，哈哈

sharonecho

最近太忙了，终于上完图了

珣珣

你上瘾了，不过，看上去还不错

豆莎

好吃,支持

sharonecho

回复 珣珣 的帖子7 u- v+ _, n) m6 d# {$ x
& k  }! M, M. B3 r  }
自己动手丰衣足食嘛：-）

sql1033@126.com

护国寺的经典小吃哈  真棒 回家一定要试下

beijing6613806

很好吃的样子~~~

sharonecho

回复 beijing6613806 的帖子
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很筋道呢

sharonecho

回复 Karine521 的帖子
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, a  k% n+ \% P呀看来我落伍了，去找找那儿有买的