sharonecho

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我宝喜欢吃面食,不喜欢吃米饭,所以每天我都变着花样给她做面食，我给孩子弄吃的总是以最快最简单的方式出现,今天的午餐也是速成的,~~~京味儿小吃 炒疙瘩。呵呵,淀粉是足够了，所以需要再给宝宝补充维生素、蛋白质。所以我选择了几乎家里都有的东西，主要有虾，黄瓜，新鲜的胡萝卜，木耳，加点火腿更好吃。先上成品
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sharonecho

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. S/ f1 E1 a/ ]0 V1 S7 a材料：面粉，虾仁，青豆，，胡萝卜，黑木耳，火腿肠。
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sharonecho

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+ j  J' o* O/ i" y# A; Y' ^1.适量面粉，加入适量温水，揉成面团，
6 W3 r3 g& h* p. g* \2.擀成面皮，要厚些的，一般是1CM的厚度，这个可以根据孩子的年龄而定，我孩子喜欢吃大粒的，筋道儿～竖着切，再横着切，成面丁8 |7 D$ |1 E7 {
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sharonecho

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8 C; q5 p( ^) r% @# C1 b. ^3. 把切好的面丁放盆里，撒些面粉，摇动几下，这样颗颗分明，不会粘在一起了
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sharonecho

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- t5 n( n' }2 T9 O1 v4.水烧开，下入面丁，等全部浮上来，捞起
; \5 x& c! G  @$ n5.过凉水，沥干水分，滴几下食用油拌几下，不会粘在一起了6 W0 ]  j7 j0 H. S& ^7 l# d

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sharonecho

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; y- g( [1 {; K6.食材按易熟程度，依次下入炒锅内，
! A) G0 {; c1 k  I$ Y! q0 k7、放入面丁，放点蚝油跟一点水，再炒几下,，没放其它调味品了，最后撒入一些葱花 ...
( c- G" Z, w- H% g) J4 ~
) d# q$ Q3 E3 k" }; j6 i. G

sharonecho

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香喷喷的出锅装盘
" K1 O, ^, N) s孩子的，配杯牛奶，有荤有素有主食，营养不错吧% j. X, B( I  }. |# V) y* h2 j

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两只小熊

等图，哈哈

sharonecho

最近太忙了，终于上完图了

珣珣

你上瘾了，不过，看上去还不错

豆莎

好吃,支持

sharonecho

回复 珣珣 的帖子
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1 y: T& ]% E6 t. s, o: d自己动手丰衣足食嘛：-）

sql1033@126.com

护国寺的经典小吃哈  真棒 回家一定要试下

beijing6613806

很好吃的样子~~~

sharonecho

回复 beijing6613806 的帖子
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很筋道呢

sharonecho

回复 Karine521 的帖子( ]3 X7 \# ^7 l4 u; Q& i" W! O
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呀看来我落伍了，去找找那儿有买的