sharonecho

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3 s; t# K+ \3 f; s  {我宝喜欢吃面食,不喜欢吃米饭,所以每天我都变着花样给她做面食，我给孩子弄吃的总是以最快最简单的方式出现,今天的午餐也是速成的,~~~京味儿小吃 炒疙瘩。呵呵,淀粉是足够了，所以需要再给宝宝补充维生素、蛋白质。所以我选择了几乎家里都有的东西，主要有虾，黄瓜，新鲜的胡萝卜，木耳，加点火腿更好吃。先上成品3 }4 V8 e, `4 \4 ~8 ?2 D4 ?
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sharonecho

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材料：面粉，虾仁，青豆，，胡萝卜，黑木耳，火腿肠。
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sharonecho

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2 L% O  l' }: G1 }- C7 u3 o1.适量面粉，加入适量温水，揉成面团，
/ J# j. L& `  c% V) r0 w( \/ |2.擀成面皮，要厚些的，一般是1CM的厚度，这个可以根据孩子的年龄而定，我孩子喜欢吃大粒的，筋道儿～竖着切，再横着切，成面丁6 H) w' F% Y, n, S' k  D
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sharonecho

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3. 把切好的面丁放盆里，撒些面粉，摇动几下，这样颗颗分明，不会粘在一起了" L6 \7 I- ]' @- |! r

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sharonecho

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4.水烧开，下入面丁，等全部浮上来，捞起
4 k1 X4 ]9 e$ E, W5.过凉水，沥干水分，滴几下食用油拌几下，不会粘在一起了( p* ?& \. R% {" M! `

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sharonecho

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6.食材按易熟程度，依次下入炒锅内，
" u1 t- [- v3 H1 g3 ?& f5 S7、放入面丁，放点蚝油跟一点水，再炒几下,，没放其它调味品了，最后撒入一些葱花 ...) a2 h3 b# k" s- W0 Z6 c$ S

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sharonecho

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3 `' B4 }: Z* `& Y% ?8 v+ a香喷喷的出锅装盘4 p% L8 `$ q4 [4 H2 C: Q
孩子的，配杯牛奶，有荤有素有主食，营养不错吧% K- X: r) S+ r  p0 `
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两只小熊

等图，哈哈

sharonecho

最近太忙了，终于上完图了

珣珣

你上瘾了，不过，看上去还不错

豆莎

好吃,支持

sharonecho

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$ n/ w& ~1 e! }# Z0 z1 \/ f自己动手丰衣足食嘛：-）

sql1033@126.com

护国寺的经典小吃哈  真棒 回家一定要试下

beijing6613806

很好吃的样子~~~

sharonecho

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4 V+ {6 _4 N  e' s& c很筋道呢

sharonecho

回复 Karine521 的帖子
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呀看来我落伍了，去找找那儿有买的