sharonecho

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我宝喜欢吃面食,不喜欢吃米饭,所以每天我都变着花样给她做面食，我给孩子弄吃的总是以最快最简单的方式出现,今天的午餐也是速成的,~~~京味儿小吃 炒疙瘩。呵呵,淀粉是足够了，所以需要再给宝宝补充维生素、蛋白质。所以我选择了几乎家里都有的东西，主要有虾，黄瓜，新鲜的胡萝卜，木耳，加点火腿更好吃。先上成品) ]6 X6 x1 B( F4 c5 H0 P

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sharonecho

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. o* {  V! O; m5 d) P# i; w9 |材料：面粉，虾仁，青豆，，胡萝卜，黑木耳，火腿肠。
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sharonecho

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7 K) o5 u" T9 l  d. ]1.适量面粉，加入适量温水，揉成面团，
4 @, _- [3 {& r: _7 t. e- d7 q2.擀成面皮，要厚些的，一般是1CM的厚度，这个可以根据孩子的年龄而定，我孩子喜欢吃大粒的，筋道儿～竖着切，再横着切，成面丁; k0 K6 F) C* }+ a6 o5 k
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sharonecho

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3. 把切好的面丁放盆里，撒些面粉，摇动几下，这样颗颗分明，不会粘在一起了1 q# |: V: e" m' {6 r) U! G

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sharonecho

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4.水烧开，下入面丁，等全部浮上来，捞起
$ S# ?% {+ x4 x5.过凉水，沥干水分，滴几下食用油拌几下，不会粘在一起了
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sharonecho

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$ W! q& C2 ]6 y/ m3 T, I0 K4 Q7 F6.食材按易熟程度，依次下入炒锅内，
* c" ^5 c2 L' w  L% V4 a7、放入面丁，放点蚝油跟一点水，再炒几下,，没放其它调味品了，最后撒入一些葱花 ...
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sharonecho

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香喷喷的出锅装盘# e) |5 N( a6 H# K: [1 L3 b5 J" ^5 C
孩子的，配杯牛奶，有荤有素有主食，营养不错吧8 `. z+ B* A0 N/ x6 L
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两只小熊

等图，哈哈

sharonecho

最近太忙了，终于上完图了

珣珣

你上瘾了，不过，看上去还不错

豆莎

好吃,支持

sharonecho

回复 珣珣 的帖子  Q# E) G7 S1 G( Z
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自己动手丰衣足食嘛：-）

sql1033@126.com

护国寺的经典小吃哈  真棒 回家一定要试下

beijing6613806

很好吃的样子~~~

sharonecho

回复 beijing6613806 的帖子9 E  ?+ H# m& t0 S

9 Q7 J2 U6 Y6 G! T* E2 J5 n很筋道呢

sharonecho

回复 Karine521 的帖子
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呀看来我落伍了，去找找那儿有买的