sharonecho

$ Q% B4 n0 X9 n" h" N! }# T% J, E# I- ~& J: H
我宝喜欢吃面食,不喜欢吃米饭,所以每天我都变着花样给她做面食，我给孩子弄吃的总是以最快最简单的方式出现,今天的午餐也是速成的,~~~京味儿小吃 炒疙瘩。呵呵,淀粉是足够了，所以需要再给宝宝补充维生素、蛋白质。所以我选择了几乎家里都有的东西，主要有虾，黄瓜，新鲜的胡萝卜，木耳，加点火腿更好吃。先上成品
/ \; \& o2 k# A: P1 W- W5 ]+ D, h' R; x

sharonecho

2 [$ s  d2 M4 t( z; T' h1 b7 b6 b% Q6 e7 p; z9 J6 b
材料：面粉，虾仁，青豆，，胡萝卜，黑木耳，火腿肠。
$ q# e9 d8 f& H7 l$ e
( G9 C2 b8 |9 q* n

sharonecho

& ?  u4 K3 Y& @2 M; u

* V& N5 z* Z1 Y9 w6 Q1 j1.适量面粉，加入适量温水，揉成面团，+ \* K; K& E& O+ ?: U
2.擀成面皮，要厚些的，一般是1CM的厚度，这个可以根据孩子的年龄而定，我孩子喜欢吃大粒的，筋道儿～竖着切，再横着切，成面丁
: b- a# V7 }# H
( ?8 V* d% ^4 \9 C

sharonecho

+ `. \8 _" g4 V: [# f0 R
/ `. U8 B# y, A% L3. 把切好的面丁放盆里，撒些面粉，摇动几下，这样颗颗分明，不会粘在一起了( C8 O) H! U" V  I; k

. x' _+ W9 q3 }: ~1 a& _

sharonecho

+ o1 T- v: V' I) z- r  Z3 E

3 O7 M, L7 p" a& [  y4.水烧开，下入面丁，等全部浮上来，捞起  c# e: T; L/ f6 `
5.过凉水，沥干水分，滴几下食用油拌几下，不会粘在一起了
1 ~" L) F2 P! E; u) V
5 _2 f' w) @- A2 g

sharonecho

* K) g2 d7 ^# D7 u- V4 l
6 t8 X+ }% k: G/ l+ c
6.食材按易熟程度，依次下入炒锅内，
& }2 A# C7 W% R: T( `# Y7、放入面丁，放点蚝油跟一点水，再炒几下,，没放其它调味品了，最后撒入一些葱花 ...0 }2 J4 P4 F7 o( ]0 Y$ H

; k/ s/ T4 X: a7 {3 `

sharonecho

% Y9 b& H( s* \* V

! r. G( r7 \  d* S7 c  _香喷喷的出锅装盘
/ A, M1 F7 E$ C" R4 }: |% N孩子的，配杯牛奶，有荤有素有主食，营养不错吧
) E+ O. f* ?0 h) l. {* k$ @% P$ v& t

两只小熊

等图，哈哈

sharonecho

最近太忙了，终于上完图了

珣珣

你上瘾了，不过，看上去还不错

豆莎

好吃,支持

sharonecho

回复 珣珣 的帖子2 C5 n$ R2 k$ ?0 [$ z, G

, A5 [4 W9 a8 {5 i, b+ ]自己动手丰衣足食嘛：-）

sql1033@126.com

护国寺的经典小吃哈  真棒 回家一定要试下

beijing6613806

很好吃的样子~~~

sharonecho

回复 beijing6613806 的帖子
) F% i' X0 |0 G- {0 c  L3 |# T, R$ m
很筋道呢

sharonecho

回复 Karine521 的帖子) T- p5 }) z* W8 Q

& _7 _4 n: N2 L1 _0 S6 q6 z+ Q1 T呀看来我落伍了，去找找那儿有买的