sharonecho

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我宝喜欢吃面食,不喜欢吃米饭,所以每天我都变着花样给她做面食，我给孩子弄吃的总是以最快最简单的方式出现,今天的午餐也是速成的,~~~京味儿小吃 炒疙瘩。呵呵,淀粉是足够了，所以需要再给宝宝补充维生素、蛋白质。所以我选择了几乎家里都有的东西，主要有虾，黄瓜，新鲜的胡萝卜，木耳，加点火腿更好吃。先上成品
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sharonecho

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材料：面粉，虾仁，青豆，，胡萝卜，黑木耳，火腿肠。, g( v- t7 C* y) b: E1 ^' a

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sharonecho

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  d- I/ R8 G9 a, Q6 q1.适量面粉，加入适量温水，揉成面团，
" L, p5 ]8 H0 `" A' _8 S! o2.擀成面皮，要厚些的，一般是1CM的厚度，这个可以根据孩子的年龄而定，我孩子喜欢吃大粒的，筋道儿～竖着切，再横着切，成面丁2 j1 t. h5 `/ c& p

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sharonecho

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# `# ~- Y2 B' F3. 把切好的面丁放盆里，撒些面粉，摇动几下，这样颗颗分明，不会粘在一起了. |! `, n; [6 V3 [7 j0 f! g7 a
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sharonecho

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4.水烧开，下入面丁，等全部浮上来，捞起, L$ {( T% [  F7 ^9 U: {3 P
5.过凉水，沥干水分，滴几下食用油拌几下，不会粘在一起了
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sharonecho

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& S, m8 ^- ^1 Q: j9 ~* |6.食材按易熟程度，依次下入炒锅内，8 `! d* v. w5 s; n' v3 x
7、放入面丁，放点蚝油跟一点水，再炒几下,，没放其它调味品了，最后撒入一些葱花 ...1 z: f( S! m) P! }' ^, Y% t% o" _7 M

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sharonecho

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香喷喷的出锅装盘& f/ v/ R) ]! }. G5 f
孩子的，配杯牛奶，有荤有素有主食，营养不错吧, I* X$ k2 v5 p0 i/ o( c: A
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两只小熊

等图，哈哈

sharonecho

最近太忙了，终于上完图了

珣珣

你上瘾了，不过，看上去还不错

豆莎

好吃,支持

sharonecho

回复 珣珣 的帖子. w) S' c& x+ Z& ^3 ^

$ R( }0 N8 G. v1 k6 y$ e+ s% M自己动手丰衣足食嘛：-）

sql1033@126.com

护国寺的经典小吃哈  真棒 回家一定要试下

beijing6613806

很好吃的样子~~~

sharonecho

回复 beijing6613806 的帖子- M* c- t; D6 s. h3 j

/ r+ a2 Q! q2 @% R9 l, A- ?很筋道呢

sharonecho

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; D# X. H& D0 [  `呀看来我落伍了，去找找那儿有买的