sharonecho

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) h% E* d) l5 U- Q8 i9 y/ k; B4 t0 u我宝喜欢吃面食,不喜欢吃米饭,所以每天我都变着花样给她做面食，我给孩子弄吃的总是以最快最简单的方式出现,今天的午餐也是速成的,~~~京味儿小吃 炒疙瘩。呵呵,淀粉是足够了，所以需要再给宝宝补充维生素、蛋白质。所以我选择了几乎家里都有的东西，主要有虾，黄瓜，新鲜的胡萝卜，木耳，加点火腿更好吃。先上成品( U1 d' W" E" i" X
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sharonecho

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材料：面粉，虾仁，青豆，，胡萝卜，黑木耳，火腿肠。
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sharonecho

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  X3 n: Z( J( f; \5 C1.适量面粉，加入适量温水，揉成面团，0 G5 r9 [# u, o6 _
2.擀成面皮，要厚些的，一般是1CM的厚度，这个可以根据孩子的年龄而定，我孩子喜欢吃大粒的，筋道儿～竖着切，再横着切，成面丁
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sharonecho

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! X0 X* c+ V9 m1 V& o  J6 a3. 把切好的面丁放盆里，撒些面粉，摇动几下，这样颗颗分明，不会粘在一起了5 L: D; ]$ e5 P
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sharonecho

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! j- l+ s4 q; ^4.水烧开，下入面丁，等全部浮上来，捞起+ m, q  A! e& H& m+ n. H
5.过凉水，沥干水分，滴几下食用油拌几下，不会粘在一起了
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sharonecho

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. G9 M# O" a; ?+ o4 V& h6.食材按易熟程度，依次下入炒锅内，, Y, E. M9 H8 ]* ^
7、放入面丁，放点蚝油跟一点水，再炒几下,，没放其它调味品了，最后撒入一些葱花 ...8 Z# W1 k. `& B6 D+ ?3 E6 ?

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sharonecho

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7 ~' b; P  H# C& K% w) t香喷喷的出锅装盘  Y; Q; l; q/ r/ s
孩子的，配杯牛奶，有荤有素有主食，营养不错吧# e; M) {8 Q, B" b: I
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两只小熊

等图，哈哈

sharonecho

最近太忙了，终于上完图了

珣珣

你上瘾了，不过，看上去还不错

豆莎

好吃,支持

sharonecho

回复 珣珣 的帖子
6 h7 T+ p' [: j& u
/ A; E7 o0 l/ }) x自己动手丰衣足食嘛：-）

sql1033@126.com

护国寺的经典小吃哈  真棒 回家一定要试下

beijing6613806

很好吃的样子~~~

sharonecho

回复 beijing6613806 的帖子: e$ _. v# h# l3 {- }0 G9 Z9 t

+ z% u$ K+ J: P3 j, A$ B6 l! \$ I$ i很筋道呢

sharonecho

回复 Karine521 的帖子3 |3 i  m4 w" I+ b" i
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呀看来我落伍了，去找找那儿有买的