sharonecho

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  T+ G7 L9 e' h' {+ N( r我宝喜欢吃面食,不喜欢吃米饭,所以每天我都变着花样给她做面食，我给孩子弄吃的总是以最快最简单的方式出现,今天的午餐也是速成的,~~~京味儿小吃 炒疙瘩。呵呵,淀粉是足够了，所以需要再给宝宝补充维生素、蛋白质。所以我选择了几乎家里都有的东西，主要有虾，黄瓜，新鲜的胡萝卜，木耳，加点火腿更好吃。先上成品( R$ U1 Y: y# J) ~
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sharonecho

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材料：面粉，虾仁，青豆，，胡萝卜，黑木耳，火腿肠。1 {" k) ]* V5 g$ j* c3 Z

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sharonecho

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* Q6 I; Q7 X! _! G+ e5 a1.适量面粉，加入适量温水，揉成面团，
8 U5 V& ^  j* ~$ C. U  {2.擀成面皮，要厚些的，一般是1CM的厚度，这个可以根据孩子的年龄而定，我孩子喜欢吃大粒的，筋道儿～竖着切，再横着切，成面丁& w0 d7 g0 j8 O
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sharonecho

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3. 把切好的面丁放盆里，撒些面粉，摇动几下，这样颗颗分明，不会粘在一起了' a6 X. K' l5 O3 D
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sharonecho

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" H2 j/ l+ n& }2 W% d$ W4.水烧开，下入面丁，等全部浮上来，捞起
, E% @  f( Z' v0 M4 _/ E5.过凉水，沥干水分，滴几下食用油拌几下，不会粘在一起了! }$ @! m1 W, V! `
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sharonecho

0 _* r9 W. L: O- b4 G- \3 |3 `9 Q/ q8 J3 v6 {( }( P4 z' M% n8 c/ ~
6.食材按易熟程度，依次下入炒锅内，/ }7 U5 y' ^7 X$ l" I
7、放入面丁，放点蚝油跟一点水，再炒几下,，没放其它调味品了，最后撒入一些葱花 ...9 |$ r8 i& K: \0 E4 r& o

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sharonecho

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1 Q/ X5 P. b8 z$ r香喷喷的出锅装盘+ a- S) `$ t, B" H1 i/ g
孩子的，配杯牛奶，有荤有素有主食，营养不错吧$ e5 R$ p( w2 ~6 a2 w: r

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两只小熊

等图，哈哈

sharonecho

最近太忙了，终于上完图了

珣珣

你上瘾了，不过，看上去还不错

豆莎

好吃,支持

sharonecho

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自己动手丰衣足食嘛：-）

sql1033@126.com

护国寺的经典小吃哈  真棒 回家一定要试下

beijing6613806

很好吃的样子~~~

sharonecho

回复 beijing6613806 的帖子
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很筋道呢

sharonecho

回复 Karine521 的帖子1 ^$ d+ `8 m- ?; X% W8 H0 D
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呀看来我落伍了，去找找那儿有买的