sharonecho

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0 N' r' \' ]# k8 L' a, _我宝喜欢吃面食,不喜欢吃米饭,所以每天我都变着花样给她做面食，我给孩子弄吃的总是以最快最简单的方式出现,今天的午餐也是速成的,~~~京味儿小吃 炒疙瘩。呵呵,淀粉是足够了，所以需要再给宝宝补充维生素、蛋白质。所以我选择了几乎家里都有的东西，主要有虾，黄瓜，新鲜的胡萝卜，木耳，加点火腿更好吃。先上成品
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sharonecho

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材料：面粉，虾仁，青豆，，胡萝卜，黑木耳，火腿肠。
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sharonecho

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0 T8 ~" ]+ J" w- b  j1.适量面粉，加入适量温水，揉成面团，
+ J7 j1 h* J* T( W) e9 X3 l. ?* o2 h2.擀成面皮，要厚些的，一般是1CM的厚度，这个可以根据孩子的年龄而定，我孩子喜欢吃大粒的，筋道儿～竖着切，再横着切，成面丁
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sharonecho

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- F! w- Q6 _+ K& |6 d/ I& j* P1 d' {& _3. 把切好的面丁放盆里，撒些面粉，摇动几下，这样颗颗分明，不会粘在一起了
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sharonecho

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4.水烧开，下入面丁，等全部浮上来，捞起
- L* Q6 i/ F  e7 V% u- i2 d5.过凉水，沥干水分，滴几下食用油拌几下，不会粘在一起了
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sharonecho

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6.食材按易熟程度，依次下入炒锅内，2 ~" G8 y8 Q, f+ E
7、放入面丁，放点蚝油跟一点水，再炒几下,，没放其它调味品了，最后撒入一些葱花 ...$ B' l3 v0 l2 K$ u

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sharonecho

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香喷喷的出锅装盘
1 e: H0 `5 B6 {1 x9 |4 L1 ~孩子的，配杯牛奶，有荤有素有主食，营养不错吧
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两只小熊

等图，哈哈

sharonecho

最近太忙了，终于上完图了

珣珣

你上瘾了，不过，看上去还不错

豆莎

好吃,支持

sharonecho

回复 珣珣 的帖子
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自己动手丰衣足食嘛：-）

sql1033@126.com

护国寺的经典小吃哈  真棒 回家一定要试下

beijing6613806

很好吃的样子~~~

sharonecho

回复 beijing6613806 的帖子! [& I6 ]: K" v5 O2 J0 x/ W
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很筋道呢

sharonecho

回复 Karine521 的帖子3 `3 N5 B$ @" K( Z
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呀看来我落伍了，去找找那儿有买的