豆豆的点儿

都说孩子要多吃鱼，而且最好吃深海里的鱼, |* I  A, V. v' [9 v
鳕鱼是不错的选择，刺少--基本上都是大刺，肉细--肉质非常细呼，适合小孩子吃
6 _4 N; Y" g: \" H) o1 L做法也超简单，清蒸啊
) `, ~( C+ R7 F5 |而且营养成分流失的少
; ?' N# B5 Z/ J, _) q% K上图! l$ i! x, R# k1 t
# k9 \3 O4 `. z% B% I3 v) H3 s
鳕鱼买来就是一块一块的，不用再改刀了，省事0 [6 i; d5 m9 E" i9 L- q! t, C
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7 u& Y6 C) Y0 u0 X; W# O3 h切点葱丝姜丝摆上面，为了去腥
+ E# h5 g7 q) E! n9 P6 u& B: l7 I; Q) x& D

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豆豆的点儿

上汽以后再蒸个3-5分钟就ok了，不要时间太长否则就该老了& @+ t0 L+ c( f/ E
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成品图
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话说鱼皮就别给孩子吃了  c2 }% s8 W$ [  Z' ?
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/ }# c' N2 L( }9 P$ `

xingfu214

这个真简单，不过会不会腥呢！！！

豆豆的点儿

xingfu214 发表于 2011-11-21 18:45 / w( w; q& t( Q# \( h
这个真简单，不过会不会腥呢！！！

9 y- k' G5 ]; [2 r$ T多放点姜和葱，我觉得还行

两只小熊

这个好有营养~

两只小熊

以前我给宝宝做的时候喜欢放点酱油

豆豆的点儿

两只小熊 发表于 2011-11-21 19:22 $ e+ R* n1 B6 L) I& |) h3 j
以前我给宝宝做的时候喜欢放点酱油

5 _2 F% L3 j! g2 [# O
恩，是放了一点，也就2-3滴，特意买的什么蒸豉鱼的酱油

shuaishuai2006

3,5分钟就能熟呀" [; f4 g; y* I& e' Z
我都蒸20多分钟呢0 s+ s1 g) ?' s6 W5 m" L! G
哪天也试试

豆豆的点儿

shuaishuai2006 发表于 2011-11-21 20:27
/ g3 M! ]4 e3 p( k4 d  @+ A3,5分钟就能熟呀
3 M/ a, [- g- r我都蒸20多分钟呢
+ P6 Q* ~9 P; v( c. }+ o哪天也试试

3 W" [8 J3 o+ R2 s4 g买来的鳕鱼都是一块一块的，蒸个3-5分钟就行了，但是是从上汽开始算8 s, X6 H$ E- Y, w
要是20多分钟就太老了

xingfu214

豆豆的点儿 发表于 2011-11-21 19:00 ( x6 k" c+ T3 R* a% _$ a3 A2 S* c- L
多放点姜和葱，我觉得还行

! \- M" }* `% S, k9 n
我就不爱吃清蒸的，尤其是鱼，只要鱼腥我肯定不吃！！！

豆豆的点儿

xingfu214 发表于 2011-11-21 21:59 0 n1 {- V9 d( E6 _' j
我就不爱吃清蒸的，尤其是鱼，只要鱼腥我肯定不吃！！！

1 C4 _9 E8 Z( }6 G! `$ H' K我吃不了腥味的东西，不管是什么，不过我觉得这个真不腥

xingfu214

豆豆的点儿 发表于 2011-11-21 22:14
+ W4 ^8 B9 Y, E' a5 @3 Q- {7 s我吃不了腥味的东西，不管是什么，不过我觉得这个真不腥

! j8 w( M! Y: ]
恩，那挺好的！！！

xiaoling

鱼皮给孩子吃不好吗？桐还蛮喜欢吃这个鱼皮的

甜点妈咪

回复 两只小熊 的帖子
: i7 H5 f, [) k, m4 y4 L. h% D& a. W% j
恩，我一般做也是放多酱油的  ，不然感觉味道淡 ) L, Y3 n, `! @! x/ @

甜点妈咪

回复 xiaoling@bj 的帖子1 Q5 T3 d1 w; w. m( z
) i" S$ F& n8 m+ H: D. H
不好吗？感觉还不错的哇

臭臭妈妈来报道

回复 豆豆的点儿 的帖子
- U, m+ G; t$ a( J# D0 M: ~5 m- X- ~; A+ u2 l1 o1 n
哦，看着挺清淡的，感觉像是冬季里的补汤，呵呵

豆豆的点儿

xiaoling@bj 发表于 2011-11-21 23:05 * }1 y' b+ |( C$ f5 D9 z. T
鱼皮给孩子吃不好吗？桐还蛮喜欢吃这个鱼皮的

; ?: q* k& b8 P6 R* X哦，倒不是不好，主要是点儿就4颗小牙，她嚼不了呢，忽略了大宝宝，

豆豆的点儿

臭臭妈妈来报道 发表于 2011-11-21 23:51 : M. t7 e; `0 v* _: U# s
回复 豆豆的点儿 的帖子: k; X+ L' [4 S( @$ _1 F$ `
- s( N; u$ D  s2 d* X; ^
哦，看着挺清淡的，感觉像是冬季里的补汤，呵呵

! t+ j' I* @$ P- }恩，是挺清淡的，适合宝宝吃，而且大人吃也尽量少放调味品

丫丫妈妈166

又看到亲给宝宝做的美食了

丫丫妈妈166

回复 豆豆的点儿 的帖子! Q# h* i" t4 I! D" s
: T7 D: o: n1 ?! s2 g* ?
清清淡淡的挺适合宝宝吃的