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宝宝生日
2009-03-26 
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楼主
发表于 2011-11-23 19:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

% u. z2 x+ {, P  i4 t- A2 u! X* [( T感恩我亲爱的宝宝每天带来那么多的欢笑,特意给宝宝做的一碗番茄牛腩汤
  x% ^2 w' \& j3 I5 Y1 [5 V7 o9 c, Z这个汤特别适合当下呢,具有开胃健脾、补血抗衰、益气强身的作用,正在哺乳期的妈妈们喝还能帮助母乳的分泌,肉与菜的搭配也能均衡膳食纤维。寒冷的冬天里,连汤带肉的喝上一大碗,浑身都暖暖的。
3 F3 p, x/ o$ v1 J) V" Z接下来介绍详细的做法和大家分享:
2 ?$ y! q+ g% \主料:牛腩、番茄、土豆、胡萝卜、洋葱( y' e  I) J5 N4 Q5 E! H
辅料:葱段、姜片、蒜瓣、花椒、大料、香叶、桂皮、盐、鸡精
, B- w* h- X6 d: C% ~% u
* P! X& |; x3 q0 m5 \

3 p. ?8 U. l! G, J9 i5 J; L. m/ i+ J0 ?2 T. k" }

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果飞 + 50 推荐到首页喽
两只小熊 + 30 太美味啦

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宝宝生日
2009-03-26 
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首先把牛腩切成小块 5 B; x( o0 T2 v3 Q5 O! c
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0 [- p( s6 q# R; p+ Y* b4 Q! d2 x! k / q* Y& }: B. k6 C9 e
锅中放水,凉水就将牛腩下锅,大火煮开,将肉焯一下去除血水和杂质
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+ o+ c$ y9 c' O' u8 {) [ 8 \7 p) n3 G$ [/ ^# |4 _. j3 I
3 Q! [+ f) c7 ]6 f; P
焯过的牛腩放入温水中过滤一遍,这样做的目的是保证汤的清澈没有杂质。, |/ a" k: b- Z: ^

# f( X% S8 Y+ j! n0 N8 E4 @, |7 P
( \8 J$ v9 c0 D1 A; }
0 P; J  p1 h# C% q3 T* m6 s3 e" N7 u: F( d+ y$ Z: b0 Z

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宝宝生日
2009-03-26 
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2 M; _9 W* s+ U2 R! z0 h+ q/ i; y. r
另外准备一个汤锅,放适量的水,将葱段、姜片、蒜瓣、花椒、大料、香叶、桂皮和牛腩放入,开火煮开后转小火慢慢的炖。
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阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

很下饭吧,哈哈!!!
点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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很诱人啊,口水哗哗的啊

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宝宝生日
2012-10-27 
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回复 xingfu214 的帖子) t1 q" o$ E" R/ s- q# P
看着就很下饭啊/ F( }( I- `4 {, `% N; D

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宝宝生日
2009-03-26 
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回复 豆豆的点儿 的帖子( D! p8 \; ~+ B  R7 K( L
" G. l  E3 T% k3 k
哈哈,看到了点点的口水喽都

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宝宝生日
2009-03-26 
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回复 丫丫妈妈166 的帖子7 N* d" M4 i* `7 W/ G; H3 w4 X$ V2 f

' c- V* i  R) W+ B3 u5 c  X8 ]9 S哈哈,来试试哦

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宝宝生日
2009-03-26 
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回复 xingfu214 的帖子6 {( L9 ?& T% t+ r" `* M# b, B
2 ~, w; R2 u" o- C  ?' ]) S3 e
嘻嘻,是很下饭的呢

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宝宝生日
2011-08-07 
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这个学习了

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宝宝生日
2009-08-01 
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做个宝宝去吃了

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

看得我都饿了~

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

口水 啊。。。。。。。。
MW11977

高 二

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宝宝生日
2014-09-18 
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香,再放点儿洋白菜就是罗宋汤....HOHO
点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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臭臭妈妈来报道 发表于 2011-11-23 23:16
4 e% L2 ^3 i/ r$ v回复 豆豆的点儿 的帖子! c  C6 z! w5 f: g

3 S1 Y- J3 W4 a1 F, N哈哈,看到了点点的口水喽都

3 ]$ D0 ]3 {' N, d! e- Z" X还真是,点儿是看到吃的就一副饿了好几天的表情

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宝宝生日
2010.11.7 
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一定很好喝
靖儿

高 二

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宝宝生日
2010年1月18日 
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太诱人了,正好打算这个周末给儿子做蕃茄牛腩汤呢,亲的帖子太及时了
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【感恩煲仔】给我最爱的宝宝做上一碗番茄牛腩汤 ...
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