臭臭妈妈来报道

: k' Y. W6 J  Z+ o
第一次做这玩意儿，上网查了菜谱，然后去买了食材。
4 X9 {  |3 A" Z; D* O  t1 ]不得不说，我还是很有天赋的，嘿嘿。; |6 E' H3 n0 j2 U) R3 t
第一次咖喱鸡块，非常成功
& h; P3 l. h, J. ]( j. F
! B( b2 X2 |( P! N7 k$ z& u
" [$ W" D: H5 B& k% h( }
1 {# V& Z- a7 r7 A8 A, H
( E. f  T1 b! V  ^0 K+ b# `- n, J, k2 n& b) o

4 l% u( p: z9 F7 u

臭臭妈妈来报道

* z0 @8 x) e: G+ x0 O3 V: D先来个成品，看看。
- Y5 U$ A  e: G6 ?; j$ \0 O' R金黄金黄的，很浓稠的咖喱汤汁
& f' t! ?! ?1 }( y( E/ Q1 Q" ?- m! p3 a
4 W+ b- c: N. X0 r

& d$ r( h- w5 r9 l原料：土豆 两个
/ f5 [# F% k! |洋葱 半个个( a1 _$ t/ Y0 r" E; Y
胡萝卜 一根
1 k( P1 w* T' G8 K7 x  [鸡翅根 8块0 Y) i* l+ r. D) X

. j1 Q  E- r, \+ h2 X7 ]
3 k& d6 j5 V$ l% V2 [/ q* _我比较喜欢吃带骨头的东西，所以没买鸡腿肉，买的翅根。很嫩。
' Y* u: W0 z' z/ |2 \/ \
, a1 m' o7 V0 B7 T8 U% i6 X一个翅根切三块，切小点便于入味
  A/ K0 r' o! e( r! P% `6 C
3 {* p- A5 {5 s( i, d9 X& a5 M4 g- G6 g1 X; I
土豆切小块，但不要太小了，否则做好都成泥了。切好拿水漂漂% \! O$ S& L( N

* w" d' k# }4 l: w
* x& S* w3 y6 ?1 m: d$ f4 q5 s! T2 `$ W0 h

臭臭妈妈来报道

( [0 D+ N9 `  u' B+ z# r
胡萝卜切丁，洋葱切丝。
( a8 p3 I8 R9 [8 t
0 G" E& a/ e/ ]' m) m2 E4 [我只放了半个洋葱，真受不了那味道。如果喜欢的放一个洋葱也好。8 v* i0 q- N6 m; {& {

% S- Q# R  h: O1 b3 q; W4 n7 |" W. Q1 R3 V7 q
9 s5 P$ a0 K7 }+ K: l
咖喱我买的白梦多的，卖货的人给我介绍这个好吃，我就拿了。
! G2 L6 I/ r- o% F9 w0 A% U1 B2 d  {, I5 o) e$ r2 S
这个其实不用切，我自作主张了。不过也好，化的快
1 N4 ]  C6 D) R2 ~0 c( x' V3 j! a4 ~1 }$ G. ^) {* J

  G# X- c5 J3 `/ v. Z. z2 F
9 O" _% o7 y! c) k0 n! g4 q/ w& V! f' I+ l- y) r! a+ `% L
做法：5 m2 \) _# o9 H: w; x

1 ]! G( x! }! p) K( e$ V1、鸡翅根切块，洗净泡去血水控干备用。锅里放少量油，炒至变色。
: Y" |- C" I( y  ~1 R/ h8 p2、放入切成小块的土豆、胡萝卜、洋葱与鸡肉一起翻炒，加适量热水煮１５分钟左右关火，放入咖喱块，轻轻搅拌至完全溶解。
. v5 D: h6 k& J2 J: p  G3、再开火继续加热５分钟左右，等到比较黏稠的时候放盐、味精调味，搅拌均匀。
$ Q1 M4 j& v$ o+ E* ]+ H! R; a4、土豆和胡萝卜煮到软烂时，就可以熄火出锅了。
. X! d) C0 B( H& [- p! z8 ?' V/ Q5 t$ K+ q/ X; U

  Z+ h# n2 W, ?
+ f! C( E/ P; c2 w; u0 C( V( Y7 @! f1 l4 V  r& E
青椒炒玉米，就超级简单啦。
- {0 @! p' f- l# ]. i- K/ P1 F3 K+ i: i
玉米我买的时候就让菜农给我剥好啦。青椒切成小碎粒。
! ]  F, X& }6 f% Y8 e: N. }9 ?2 {" [# `4 d7 ]
先热锅，不放油，放入青椒粒，把水汽炒干，再放油，油可以少放，这样吃着不腻，也健康。
' X9 L. w8 Q) ~0 J  `  V' @) N& J7 J" p
然后放入玉米粒，多炒炒就可以啦。玉米变更黄就行。/ `" \; u+ d& B# X' n- ~
放盐、味精调味，起锅。
. A7 w0 {7 Y1 F7 F
: A8 F  S; A# z+ b- U+ ?
7 W6 c9 B. h( W- E, o3 f8 A( |3 L. u) w

9 f% N' j$ r$ _* Z7 N2 f+ _; ?
1 G$ P8 p& k* u

臭臭妈妈来报道

* i# G1 f5 f9 C6 X. m6 n青椒炒玉米，成品！) [2 X; d+ e6 t; A
6 _4 i) ~$ {9 I5 z$ u( ~( E
一定要把水汽炒干，这样吃着香
, J2 ?  Y; P$ m( X& y
- ^0 k9 S) n3 t' h/ I( F; C/ r# |5 s" X: A( V
黄瓜紫菜蛋花汤，口味清淡，但是又不失营养。
  B" x5 X2 z' O2 {2 X
: y7 l8 c8 s. u; J) R2 I黄瓜切片，冷水下锅，煮开后，放入紫菜，鸡蛋液，再煮几分钟就行。放盐味精、香油调味。
8 x' V- d/ O# v5 B) _. w: z3 O! `5 E8 g
. b# S3 H! g' i

, h% z1 m7 w, s0 t6 m0 a4 P2 B美味营养晚餐！
; ^( N# c! n& Q+ y( u) F. V+ [' m4 c1 V) z5 [
再来两杯小红。。。。。。
7 j0 e" b0 O% h# h9 h* I; P( E- |. X* N* ~1 ~: F& C
+ D. F5 l# f' A/ |& y+ C: |2 {
小日子就得这么过
1 |( e# h3 q8 W" ^: w- ~& g# O! F3 K8 X% ]5 u& m$ R

8 d- ?5 q% ^1 D) S$ i: I1 d
) f" }8 X. `$ ]1 I: @0 l

xingfu214

爱吃咖喱的过来看看，话说我刚要发阳爹做的咖喱牛肉，就看见亲的了，哈哈！！！

臭臭妈妈来报道

回复 xingfu214 的帖子: W* A. C1 m- v" t# P  f7 W% s) d
& }, u; Y2 m7 \+ f1 C
哇，我们都爱吃咖喱哇
/ z2 v, Z$ j4 u  C去看看去
- q/ s& r+ b0 p. F) Y7 i9 H0 K- Z) O! \9 b1 f+ U) _6 v

甜点妈咪

有混油素，可真流口水哇
. g9 w6 M4 T+ M+ ~# q7 W1 w2 e
' [- B9 I7 C( M8 S$ J0 |

我是贝儿

这么大的美食，太诱惑人了啊
+ D5 h( g6 [8 |4 [: V: M  }8 o0 K- s6 a  {2 L

kexin

绝对具有大厨的潜质,看着就好吃啊,期待亲的更多好吃的哈

cxljbj奕妈妈

咖喱咖喱我爱你啊

kungfuxiong

饿了$ k+ ]. X+ N5 I% M  w' \
2 E! ~4 ?- _7 }5 F7 V$ `% G: }

6 J! ^* h3 M( S% t) K  E1 F

songshicheng

做得真不错

钊钊妈

都是巧媳妇呀

最爱小清新

真是不错啊

最爱小清新

回复 kexin@bj 的帖子$ f7 w$ a* w8 c& x/ N

$ \0 R2 V* K. X. ^! {( x! c哈哈，我也是来学习的

最爱小清新

回复 豆豆的点儿 的帖子5 w! i2 r& p+ c  T, o4 m

% D" ^8 _# v' ?啊？斑竹的火气还没有下去啊

最爱小清新

回复 我是贝儿 的帖子
6 ~! d- d0 a( |/ R) A6 ?! h3 S7 I' D& U& H9 }  j  m
确实是我也举得很有诱惑力啊

臭臭妈妈来报道

回复 甜点妈咪 的帖子1 l  w  _: V- F0 _+ W" X
- j7 p7 q+ x8 V/ J) |' f2 y  w
哈哈，亲爱的那就赶紧做起来吧