臭臭妈妈来报道

9 ^: D' Q+ @7 V& |( t/ v- \  P第一次做这玩意儿，上网查了菜谱，然后去买了食材。
1 V- @% R. q. D  ?9 I6 F; ?$ l不得不说，我还是很有天赋的，嘿嘿。' J# }' A" w' F
第一次咖喱鸡块，非常成功, [; O) M* x8 L1 X( Q* s! {
$ D1 H, G/ R& I' u/ K/ w

. I* t& A$ _2 A1 r( `+ g5 |3 J) l; ^1 d
+ r3 w$ R- k6 T6 q

/ w! \" E8 T& p* J7 V6 q. ?# e! P" O8 p  [

臭臭妈妈来报道

& L* u( y$ V: h2 y2 q6 A% a1 t, ]
先来个成品，看看。
/ q: |( D* B% v; }+ c; e金黄金黄的，很浓稠的咖喱汤汁7 a4 E( O$ Q9 m* s
7 V  B0 d9 A6 y9 [+ ]3 t
* ]8 E, y6 L  S, H7 U4 Y
3 U9 o9 G# s0 R( r
原料：土豆 两个- d4 x) G- x" N9 k/ ~! J
洋葱 半个个" T  v$ k. G; e
胡萝卜 一根
, v2 m! j' e8 l6 X8 v鸡翅根 8块9 K/ E& [  O+ v/ E% H; t2 I% V

- }  R  u: K8 E
7 q' G4 g3 o7 H# v( q我比较喜欢吃带骨头的东西，所以没买鸡腿肉，买的翅根。很嫩。
0 l. s; J# D( ]
9 W% q" h6 Z( n' p一个翅根切三块，切小点便于入味% x4 D0 A& Z8 [/ W5 z
, k' C# I; n2 z* @& f+ r/ P% P
* a& {* o+ D. S- q0 D  b9 ~6 b  D
土豆切小块，但不要太小了，否则做好都成泥了。切好拿水漂漂" I) \$ p0 t# f( {8 ?+ j- G, f
6 ?9 D1 {8 Q  I! L# O. A
$ N* O4 d# f8 `6 j
5 x- o: {$ R0 r( V1 c

臭臭妈妈来报道

3 h# b' [2 O7 T# @% e
胡萝卜切丁，洋葱切丝。
- E1 s8 {) Z) `
- l* l2 d; Y& ?( `# n5 O- Z( T我只放了半个洋葱，真受不了那味道。如果喜欢的放一个洋葱也好。
' _. H0 V% w: Q- \5 O2 R6 A
1 ^9 s% W" z* k4 P
( C' r; n5 L3 K" b' Q0 g8 F. ]( R
6 b/ Y% |  u' \7 S& n/ a$ {咖喱我买的白梦多的，卖货的人给我介绍这个好吃，我就拿了。# A0 \; S5 W  J' d+ l

& b3 W6 T* ]* R! h( B这个其实不用切，我自作主张了。不过也好，化的快
- I) Y  _+ i  E  A7 ~; \1 t6 y
( M; a; m) }8 {2 n& Q6 H* X- `; k# c6 k: i! I; j3 ]

! g& z& V. E! c! f0 F" V- |* ^# N# \. p8 I, s
做法：
2 d, s# |% @' {9 r/ d; g9 |
& O! S! x+ j* Q1 f1、鸡翅根切块，洗净泡去血水控干备用。锅里放少量油，炒至变色。
; g, U% {5 A, C: j" S3 ]1 o2、放入切成小块的土豆、胡萝卜、洋葱与鸡肉一起翻炒，加适量热水煮１５分钟左右关火，放入咖喱块，轻轻搅拌至完全溶解。
6 w3 ^5 a7 |/ c6 n' a3、再开火继续加热５分钟左右，等到比较黏稠的时候放盐、味精调味，搅拌均匀。  B; ]9 F2 G. D2 S8 R  F, r
4、土豆和胡萝卜煮到软烂时，就可以熄火出锅了。3 U6 Q9 ?  ]" D' n

/ p; w+ G7 N- @3 D; |9 \) z5 F7 D1 @
* q6 f* {; _9 p, K2 r9 M; Q2 q6 v4 ~2 p7 Z2 J: ]
9 X+ b- F& n5 {0 g  j2 ]) }
青椒炒玉米，就超级简单啦。5 ]  E& a9 U0 v% I- w# |

1 Q5 j1 w3 q1 r! h玉米我买的时候就让菜农给我剥好啦。青椒切成小碎粒。
% Y, ~8 ^8 C3 f, D5 G# r  n/ @7 s. D8 S
先热锅，不放油，放入青椒粒，把水汽炒干，再放油，油可以少放，这样吃着不腻，也健康。9 u  H. O; W: [
8 _3 W4 L# G: {* c$ m
然后放入玉米粒，多炒炒就可以啦。玉米变更黄就行。8 f; W. ?; }7 s) t% G8 e9 d- q6 b
放盐、味精调味，起锅。& R3 Q( l) I  r& @9 h2 h' S2 c

1 Z! F0 W4 s+ U0 v' m  s0 |& C) e+ z  t# Y3 h: L
; F3 X/ v9 Y) f$ a
% V5 e4 s0 w, X  e/ M8 I$ k
5 G% t7 z! D$ \

臭臭妈妈来报道

& F3 i5 @& ^' z' Y' M7 r$ J青椒炒玉米，成品！
1 a6 f# e. U& n3 z9 ~. X2 K* C& {, \0 f9 g
一定要把水汽炒干，这样吃着香
5 h" _9 E0 [8 s2 z
3 \+ t1 T& v, i2 q6 P0 H9 c: ?6 v. y1 t5 d) F- N" u- Z  b
黄瓜紫菜蛋花汤，口味清淡，但是又不失营养。# j3 U2 Q- w( `$ H/ d2 f1 \+ d
, ]; k1 Z% J( a( F- |
黄瓜切片，冷水下锅，煮开后，放入紫菜，鸡蛋液，再煮几分钟就行。放盐味精、香油调味。( J0 m# j3 z+ b1 a4 ^- b; e. P8 j

: r( L1 n8 E$ P; @9 {  [1 l3 d0 \0 C" Z+ Y4 }
7 C& F" s; [  z. A% |9 r
美味营养晚餐！% [9 W1 a. J7 C! ~9 l* H% T$ }, x  [

9 q  v/ B6 m& S  J再来两杯小红。。。。。。 0 a, S4 A8 N9 n

1 g4 U/ f2 x4 @* o, w; w- k$ ]. _9 v# q8 B! H+ d
小日子就得这么过! D- |+ }( ]  b$ r" g/ y- i7 B* V
, z+ k# ]! ~5 @7 k

/ F" {( ], `1 N; L4 `* c; L1 G( K2 M2 h" A

xingfu214

爱吃咖喱的过来看看，话说我刚要发阳爹做的咖喱牛肉，就看见亲的了，哈哈！！！

臭臭妈妈来报道

回复 xingfu214 的帖子2 ]# p% a% X- M' h1 f6 ~
+ s  g% e( r: \8 T& b
哇，我们都爱吃咖喱哇9 w: E* S  B( ]6 n/ a8 t7 z( J- h2 A1 d
去看看去
2 q8 Y6 g- n8 D; a: Z2 D2 m: w
0 a) j/ _3 g* G2 T4 D. q  y

甜点妈咪

有混油素，可真流口水哇: H  ~7 ?+ H3 f$ f
. W* f! j2 U4 E* y

我是贝儿

这么大的美食，太诱惑人了啊
& N6 Z5 e9 q. d8 J& L4 P3 i% Z
1 r7 S% F1 e* ]4 ]8 p

kexin

绝对具有大厨的潜质,看着就好吃啊,期待亲的更多好吃的哈

cxljbj奕妈妈

咖喱咖喱我爱你啊

kungfuxiong

饿了# n5 e6 F& c/ K7 m6 P9 H3 K
7 F9 Z& P9 d) Q" ^4 N+ d

+ b( A4 X/ e3 O0 H7 H$ ?! Z- R

songshicheng

做得真不错

钊钊妈

都是巧媳妇呀

最爱小清新

真是不错啊

最爱小清新

回复 kexin@bj 的帖子
% f% c, B/ n. H7 L( ?# O  O( o- r" l3 m  Y. `
哈哈，我也是来学习的

最爱小清新

回复 豆豆的点儿 的帖子
# e" R6 M* I# @* R! ^, {
4 s3 ~+ l3 M3 V1 m  y啊？斑竹的火气还没有下去啊

最爱小清新

回复 我是贝儿 的帖子! d0 a3 v0 p5 x& A9 Z
- ?  X' M: T: ^& m  R+ [7 W
确实是我也举得很有诱惑力啊

臭臭妈妈来报道

回复 甜点妈咪 的帖子, ^& j/ p. u2 n1 d6 _: ]6 M

$ A+ R# S  m) `9 P. }哈哈，亲爱的那就赶紧做起来吧