kexin

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6 |& V, ~$ C: I0 _6 N0 O“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动
; a' W$ w* \. @# b" Q; l/ ~! X噔噔噔 这可是我自己的自创菜哦，以前从来没这么炒过，心血来潮一回（其实是上次烤肉剩了点牛肉，然后家里没有菜了只剩下土豆了，我又能怎样呢，所以自创了）. m# D% s: P9 H+ F# D3 I$ y
味道还真是没的说，有肉有菜，一大盘子，我们一顿全干掉了，还有点意犹未尽的感觉，亲们都来看看，感兴趣的也试试自创哦" `7 h; [7 \! J/ e- ~; x5 s: E
主料就是牛肉片，土豆，胡萝卜9 [0 t4 @0 o0 k  C% J( D! B$ j8 L
辅料就是小毛葱，姜，蒜，孜然粉
( t5 c2 D& W( x步骤也是超级简单，我一步一步来/ [8 Y0 W# q( j5 {$ u4 f, U9 W1 m- Y
先来个成品大家看看5 {  C2 \. |% b" o% J
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kexin

步骤来喽，所有原料大集合
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kexin

接下来分体介绍3 }: Y" }& K' w& l) X& e
牛肉片我先用开水炒一下装盘8 y0 a7 c4 C$ M0 H, o
土豆胡萝卜都切片) z- C6 x, M4 Q. G, c
洋葱大蒜都切片
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kexin

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, {% x1 H1 f' ^9 ]* C" ]) M% p; W炒锅放油，油热后，先放入葱姜蒜片爆香
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kexin

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之后先放入土豆片和胡萝卜片翻炒（牛肉已经是熟的所以不着急先放）: j$ m0 ~) C3 J! V6 l& r2 u
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kexin

炒吧炒吧之后把牛肉放里面之后撒上孜然，撒上盐，之后再炒吧炒吧就ok了7 E. o: |8 _* i
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kexin

之后装盘，配上香肠和菠菜鸡蛋汤就是我们午餐哦
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芯心

很有食欲啊，我们上次倒是把吃火锅剩下的羊肉卷给炒菜了，但是比涮锅的时候羊肉味大，不喜欢

xingfu214

孜然，牛肉还土豆片，哈哈

kexin

回复 芯心 的帖子6 [9 L+ b9 H  o/ d$ Q; a  c

/ I/ B9 s# e0 _2 `, O7 a嗯，好像是，羊肉片的味道大些，下次亲可以先把羊肉焯水试下之后再炒

kexin

回复 xingfu214 的帖子1 V( w4 K4 w% l3 j8 C
1 f7 Z$ }+ z4 s) J% W1 ^0 w" Q
吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:12 0 \. w+ j( ^5 D) Q
回复 xingfu214 的帖子: _$ T7 U3 ?; }2 O5 B5 w4 a  I9 Q
, J3 v/ A( L& P0 {2 \
吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

$ V. P% D$ s3 Z: C/ u" B0 s# y
我也试试去，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子/ H0 S% u) i1 m7 o9 R, e+ q3 |/ m

4 @* E) v  g7 e/ D& I- T老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:43
" a* p+ N/ R5 [. S  |" ^6 b3 p回复 xingfu214 的帖子
$ s3 L0 c* o. F* O- ?0 U4 _( N  u  r# x4 }9 N1 ?7 [$ x- L
老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

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恩，好嘞，我又掉沟里了

kexin

回复 xingfu214 的帖子$ `1 X  O& v+ k( q
$ |  b* z* _3 T% C9 Y1 R0 [  `  j
嘿嘿，等你哈，不来不行啊

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:46
9 X; K, p2 B+ X; H回复 xingfu214 的帖子
& M1 A, X" T, ]/ {5 w1 f
& L, P+ n5 K9 E- R$ f$ W+ W8 R嘿嘿，等你哈，不来不行啊

( G7 c7 m' \* D1 v大坑啊，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子
0 c& N- m+ y/ I: i
$ x& Q& ?& R! u- T$ j1 H哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 21:53
; N8 \6 I: F! Z. F回复 xingfu214 的帖子+ d) D" H0 d1 |9 V& W+ @4 B% d

$ F: b1 u+ y4 }* _8 |0 g; }哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

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呃，只能这样了

kexin

回复 xingfu214 的帖子
6 j9 [) [# ^5 N
, I1 H) k# u3 s& N$ ]那把日子定下来吧，哈哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 22:42
- L- z( p( K, Y+ D2 p9 Z7 h  M4 f6 E回复 xingfu214 的帖子
  Z. @4 |( J' t: D; ?& e- f* H% B; ]+ c- n7 G3 e
那把日子定下来吧，哈哈

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这个嘛，哎呦喂，阳阳闹了，我去哄了