kexin

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“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动0 U8 C8 h0 W' b
噔噔噔 这可是我自己的自创菜哦，以前从来没这么炒过，心血来潮一回（其实是上次烤肉剩了点牛肉，然后家里没有菜了只剩下土豆了，我又能怎样呢，所以自创了）
+ R$ M5 q  \* R' N9 e2 S2 s味道还真是没的说，有肉有菜，一大盘子，我们一顿全干掉了，还有点意犹未尽的感觉，亲们都来看看，感兴趣的也试试自创哦* Y1 J% n- [9 G9 V' }
主料就是牛肉片，土豆，胡萝卜; I% R  u$ e0 {/ J0 \
辅料就是小毛葱，姜，蒜，孜然粉
2 G  {( |. ?5 P& v步骤也是超级简单，我一步一步来
! w' u, u& }; ]) l: Y先来个成品大家看看
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, F9 z0 k; k7 o5 A" ~6 t5 |2 Z" |: ]1 T9 r8 W* b

kexin

步骤来喽，所有原料大集合
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kexin

接下来分体介绍" M& p6 j' j0 L4 ~
牛肉片我先用开水炒一下装盘: q7 J$ A: ]" t7 S
土豆胡萝卜都切片7 U6 D5 J" v% c& C: k
洋葱大蒜都切片
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kexin

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: q% f0 o$ Z1 _0 l$ V' G( M1 c" @炒锅放油，油热后，先放入葱姜蒜片爆香
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kexin

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% J! l$ \: O- W' X5 ]3 k8 m
之后先放入土豆片和胡萝卜片翻炒（牛肉已经是熟的所以不着急先放）% F5 G: m% D/ Z& c7 C  P) f6 q
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kexin

炒吧炒吧之后把牛肉放里面之后撒上孜然，撒上盐，之后再炒吧炒吧就ok了0 C% G6 C5 O) @! s7 l6 `; L
: K3 U2 k4 b+ P1 N+ N
4 B$ N9 t9 G6 K5 ?0 F+ U  y8 M

kexin

之后装盘，配上香肠和菠菜鸡蛋汤就是我们午餐哦
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芯心

很有食欲啊，我们上次倒是把吃火锅剩下的羊肉卷给炒菜了，但是比涮锅的时候羊肉味大，不喜欢

xingfu214

孜然，牛肉还土豆片，哈哈

kexin

回复 芯心 的帖子
! K& V7 i, p  n- ~
8 {; f; O9 g* a" b. }% q% _. L嗯，好像是，羊肉片的味道大些，下次亲可以先把羊肉焯水试下之后再炒

kexin

回复 xingfu214 的帖子0 V, k) V2 b0 ]

2 n& G5 M, ?7 T( ~6 y吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:12 + R# g. Y' |( m
回复 xingfu214 的帖子
' W5 W9 W+ R& R* N, H$ c1 f$ v7 F. B2 \7 j: P
吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

4 _: j4 K0 p* x
我也试试去，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子
2 x' }; h: y# E
% \, ]  g! D1 h6 ^5 M- m老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:43 # s/ b( `' D/ o. m
回复 xingfu214 的帖子3 \8 S3 U# }1 m
( h5 `. f; M: x% t) }! ]
老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

2 g2 q2 y  N" S) l6 z; M6 n' ]
恩，好嘞，我又掉沟里了

kexin

回复 xingfu214 的帖子* \% |3 v+ J8 c0 d3 ]
0 s1 G6 w; K* L1 J0 E
嘿嘿，等你哈，不来不行啊

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:46 . q2 o3 V4 T8 D; \
回复 xingfu214 的帖子8 q5 r3 C& D$ U

% E4 p/ B; {5 r& R0 B+ r嘿嘿，等你哈，不来不行啊

: \& c$ Y" K+ _4 F大坑啊，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子
+ c# V4 ?+ `6 |  \0 O! D. G& V% i- ^$ B6 [) B0 _
哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 21:53
. c) z$ E- s/ u- I* R6 e) B2 n: r回复 xingfu214 的帖子, E# V% L& ]9 I% @  N5 t: b; L

; r8 f: q$ t8 e" d哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

6 ^8 A$ Q. f) p: c/ U3 v
呃，只能这样了

kexin

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( u5 \7 O% u8 {1 p6 O: I; k
1 W& W& j  M: k* p5 z8 `那把日子定下来吧，哈哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 22:42 9 E) i8 N  K9 e9 B' r! X' S
回复 xingfu214 的帖子) p' g* B: B5 ?% T' G9 n

# s! l, n5 g- A4 _7 E那把日子定下来吧，哈哈

  q! x" N3 y2 G8 ~. K& k
这个嘛，哎呦喂，阳阳闹了，我去哄了