kexin

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“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动
2 b( f. P  O2 x; ?/ t噔噔噔 这可是我自己的自创菜哦，以前从来没这么炒过，心血来潮一回（其实是上次烤肉剩了点牛肉，然后家里没有菜了只剩下土豆了，我又能怎样呢，所以自创了）: p0 J8 o9 z% @+ X" Z& v
味道还真是没的说，有肉有菜，一大盘子，我们一顿全干掉了，还有点意犹未尽的感觉，亲们都来看看，感兴趣的也试试自创哦
+ `2 ]6 |! a$ p- p3 w7 N1 e+ A2 k& D主料就是牛肉片，土豆，胡萝卜
& p3 A) N8 m# }: Q辅料就是小毛葱，姜，蒜，孜然粉
7 U/ H  I7 s( d2 P  g步骤也是超级简单，我一步一步来5 x4 t+ V2 x8 t* I
先来个成品大家看看
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! H5 v+ [( J. {) s$ @- v7 q8 L
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kexin

步骤来喽，所有原料大集合1 \5 O" @, w2 w9 F

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kexin

接下来分体介绍
, t  `& U1 G3 Z. f: X牛肉片我先用开水炒一下装盘
  P) [# d. D# F7 m5 z1 s! U土豆胡萝卜都切片5 P7 O5 }. K0 f8 S" `1 j+ x
洋葱大蒜都切片2 C* }6 M/ B, Q2 l+ J) d% ]

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kexin

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炒锅放油，油热后，先放入葱姜蒜片爆香; S% L: \- p9 _' O7 o

kexin

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. O8 |' Q: X, b* Y5 M之后先放入土豆片和胡萝卜片翻炒（牛肉已经是熟的所以不着急先放）: Q. ^6 ~, `& G; y. B2 r( P6 k
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kexin

炒吧炒吧之后把牛肉放里面之后撒上孜然，撒上盐，之后再炒吧炒吧就ok了& ^# p8 W: d* Q) {2 j  I; h

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kexin

之后装盘，配上香肠和菠菜鸡蛋汤就是我们午餐哦5 K- S7 _5 ]6 s. S+ e
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芯心

很有食欲啊，我们上次倒是把吃火锅剩下的羊肉卷给炒菜了，但是比涮锅的时候羊肉味大，不喜欢

xingfu214

孜然，牛肉还土豆片，哈哈

kexin

回复 芯心 的帖子
& H1 \) D" M" l# G/ I) ~% d) w* e# b
4 U* ^7 ]4 f) I7 c# o! ~# U6 f嗯，好像是，羊肉片的味道大些，下次亲可以先把羊肉焯水试下之后再炒

kexin

回复 xingfu214 的帖子
6 D+ g, M& z# Z& }/ a& a& v" A7 R3 S# H6 ?
吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:12
/ [4 T) E/ ^" n! r! C2 o回复 xingfu214 的帖子
. g& e0 X5 @# i/ F& I: @
' D4 I2 \$ y! A- f$ B1 k# E$ K' I2 w吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

8 g* L# X. I; ]4 C
我也试试去，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子. u9 [, B. m' l+ h$ p! _
8 X* z. D4 E3 M: ^
老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:43 - l( ^3 m) Q; ?8 ?" F5 k
回复 xingfu214 的帖子3 C5 X( q) Z* w/ G
5 G% @5 e. ?% j2 `3 G! Q, C7 q$ ~
老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

3 V2 d5 Z4 A/ s3 ^+ a  B恩，好嘞，我又掉沟里了

kexin

回复 xingfu214 的帖子
: ]& Q- b4 V4 \, ^8 ^9 I/ i
  }* s" B0 [- W) p* O嘿嘿，等你哈，不来不行啊

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:46
1 V5 K3 @, ?. ^% `回复 xingfu214 的帖子
2 C# [  F0 Z8 M  @* c) K0 }
0 u/ y% [0 G- d. N+ i; r5 V6 a$ m. F6 O嘿嘿，等你哈，不来不行啊

! A5 G2 K! l1 ?大坑啊，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子9 q1 Y( E% ^/ u
& ^: P4 ]9 F, G/ {3 l
哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 21:53 & u9 [/ V# ]: t( m' D$ F
回复 xingfu214 的帖子
7 ~9 M! O" p4 N/ \
3 |3 O( S) @. C, c' G哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

5 @# @9 _( t" A( E3 d# t呃，只能这样了

kexin

回复 xingfu214 的帖子
+ K7 d, t9 @$ y
: `3 u( L+ \. M' U9 y) N, v那把日子定下来吧，哈哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 22:42
/ a( Y  w2 i/ R' ?* c/ }: ]6 d& a回复 xingfu214 的帖子5 E9 l) F7 |5 X. G
; n- P( S- n! u0 `
那把日子定下来吧，哈哈

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这个嘛，哎呦喂，阳阳闹了，我去哄了