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油菜花

楼主
发表于 2012-3-9 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-18 17:02 编辑
3 V7 i( L; I  x
. ^4 l( \9 ~+ j正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动* `! m: M) n( ^" G/ d/ B
http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html8 r0 ) _' k" T1 q2 B2 W
江边城外的烤鱼确实很好吃,小熊决定自己做,挑战挑战!!先给大家看看扮相,还有点模样吧,呵呵
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已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
小象嘟嘟 + 50 口水啊,推荐到首页了
豆豆的点儿 + 34

总评分: 经验值 + 34  妈米 + 50   查看全部评分

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本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:02 编辑
: S# U. v: q( E8 {5 P# T2 O
& ^$ {& @$ Y$ a& r材料:草鱼  ,藕片,莴笋,土豆,葱姜蒜,花椒辣椒,香锅底料
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本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:03 编辑 ' f: V  X% W! z( ~

( B( v! k: F, E, t/ U1,将鱼切开,背部划几刀,放入盐,葱姜,料酒腌半小时
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本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:04 编辑 ; J+ O; T6 S: K

  r( O4 F; U' _- P0 C2,酒上花椒粉,辣椒粉,抹上色拉油,入烤箱210度半小时/ `! U1 b& A7 `0 ?5 r' |  m! F' g

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本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:05 编辑
8 h9 f/ g) ]* i+ y- x" m2 r! S' J/ ^
3,底菜用水氽一下
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本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:06 编辑
( L& x: U7 }- F8 S. o3 N. f3 E
. }1 j+ g4 L2 h7 X- n4 l/ A4,锅里倒油,将香锅底料炒香
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本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:07 编辑 1 B. D$ z8 B& i! k+ t' W3 {0 o; V
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5,炒好底菜,在加点水烧一会儿,把底菜铺好, l5 w! E4 k" o' I

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本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:09 编辑 ' ]( x. _$ q4 a! ^+ H9 g/ u+ M
* P" J7 ]. H5 B, y' U
6.把烤好的鱼放上去,在用火烧一会儿(这次鱼买大了,另外烤盘比较浅,所以第一顿不太入味儿)
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3 o* P0 j" `) N& J7 X
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本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:10 编辑
0 G0 g. y+ L/ C: O0 i+ e" S- [# R. b' N6 |% I! h
7.将剩下的装袋香锅底料,蒜片,花椒,辣椒炒香% M. [8 N, {# ^, W3 s! K" c
8 W% G1 N  x- K: ], u( b0 U

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本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:11 编辑
) j! H& m, Z* ], F- b3 Y
, z, h4 w5 ~5 G6 K8.将调料浇在鱼上,再放入烤箱烤十分钟即可出锅& p6 b2 d$ b. s+ ~1 h5 T, a
+ r% {3 }. e: d  Z9 o. F3 `" X# `

; L6 _8 x  Y% u( o' r0 x. A7 X
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占楼编辑~~~~~~~~~

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拿分滴路过
9 a' L# f0 r' U7 t0 B4 V7 d: a
点儿妈 团长编号MW11603

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哎哟,自己弄得啊,真不错啊,不过那个盘确实有点浅了

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回复 豆豆的点儿 的帖子
: z0 R5 x: I! M. u. [, }" M! }( Y, h* M  j  @# t$ D' _7 f
嗯,自己在家做要受很多条件限制~~
点儿妈 团长编号MW11603

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两只小熊 发表于 2012-3-9 15:06
3 L' b% q- }* }4 J回复 豆豆的点儿 的帖子
7 e9 f4 i, e- x7 E  n9 e' Q" D
7 A' c( z4 [4 @. x嗯,自己在家做要受很多条件限制~~

& x* e$ R( |  M2 \但是自己做的实惠还卫生啊

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回复 豆豆的点儿 的帖子+ d6 B5 j: X2 k# I" I: i& Q- }
+ T& c+ f0 F8 m2 E5 o
这到是真的~~
团长编号:MW11286

高 二

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真不错,我也跃跃欲试了。

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2010-01-05 
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爱厨房的女人都是热爱生活滴,你老公多幸运啊,有口福

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看着好诱人啊,亲的手艺真是太棒啦
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