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油菜花

楼主
发表于 2012-3-9 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-18 17:02 编辑
0 R! `" T: t; f% H) o/ H* Z, g/ F/ U  }+ G, y) g( ?
“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动5 d$ i: [' i% {- R  N
http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “8 r0
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江边城外的烤鱼确实很好吃,小熊决定自己做,挑战挑战!!先给大家看看扮相,还有点模样吧,呵呵
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已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
小象嘟嘟 + 50 口水啊,推荐到首页了
豆豆的点儿 + 34

总评分: 经验值 + 34  妈米 + 50   查看全部评分

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本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:02 编辑 % g  V/ h2 g5 T$ z0 n/ f. {& t- F
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材料:草鱼  ,藕片,莴笋,土豆,葱姜蒜,花椒辣椒,香锅底料* Z7 p7 B# P- w  z9 |/ T1 O
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本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:03 编辑
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0 _! H9 K3 [7 F' F1 Z1,将鱼切开,背部划几刀,放入盐,葱姜,料酒腌半小时
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本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:04 编辑
! M( @6 H5 C' E9 o8 M
! D" l" l, t/ t7 a2,酒上花椒粉,辣椒粉,抹上色拉油,入烤箱210度半小时7 B8 |, h# Z1 u, G
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本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:05 编辑
. e0 ~1 F/ M( w2 z9 m. K+ Z2 q! G' Z. f1 p; ?" h0 {; h' e
3,底菜用水氽一下
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本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:06 编辑 ' n- ^9 \3 f+ b9 |! X! T" ]
' {3 \, s8 d% j0 I, y: v  u
4,锅里倒油,将香锅底料炒香
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本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:07 编辑
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5,炒好底菜,在加点水烧一会儿,把底菜铺好- I& p  s( I. M! k6 V$ H
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本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:09 编辑
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: [. x! k3 \' v! Y( w) C) u3 R! l$ v6.把烤好的鱼放上去,在用火烧一会儿(这次鱼买大了,另外烤盘比较浅,所以第一顿不太入味儿)$ p1 I) ~" \& R% Z% a+ v9 b
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本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:10 编辑 0 }9 G  W9 [6 A6 W. }) u

' ~1 b1 {: }# u0 a* F9 K7.将剩下的装袋香锅底料,蒜片,花椒,辣椒炒香" k6 Q, b+ x- X! m2 o+ ]

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本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:11 编辑
5 C* i0 r  J: ]6 D7 [2 G& C  D9 M+ I
8.将调料浇在鱼上,再放入烤箱烤十分钟即可出锅
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占楼编辑~~~~~~~~~

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拿分滴路过
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点儿妈 团长编号MW11603

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哎哟,自己弄得啊,真不错啊,不过那个盘确实有点浅了

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回复 豆豆的点儿 的帖子. \- ]8 B9 y3 e+ E/ }4 P' R

5 X% Z* T$ J, k: g( i3 U% S嗯,自己在家做要受很多条件限制~~
点儿妈 团长编号MW11603

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两只小熊 发表于 2012-3-9 15:06 : C& F3 j4 b. E; [
回复 豆豆的点儿 的帖子
! {. N1 D+ B5 r( b( z; Y& E3 T' h; I5 B
嗯,自己在家做要受很多条件限制~~
- ~8 `, H$ m7 Y7 d& R1 Y! }4 I1 b: f
但是自己做的实惠还卫生啊

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回复 豆豆的点儿 的帖子
( P8 r$ `, \% Q6 q, K+ s4 h( |/ i2 z* F* k6 Y; ]
这到是真的~~
团长编号:MW11286

高 二

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2011-06-01 
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真不错,我也跃跃欲试了。

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2010-01-05 
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爱厨房的女人都是热爱生活滴,你老公多幸运啊,有口福

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2010-09-15 
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看着好诱人啊,亲的手艺真是太棒啦
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