‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 126 | 浏览: 18284 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

楼主
发表于 2012-3-9 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-18 17:02 编辑 8 \; ~/ H0 z# Y& t

: q, M5 x% w5 _; R, u1 a正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动1 `! L& F3 E3 |) e
http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html8 r0 ( N  |4 l% l3 I# Z0 _
江边城外的烤鱼确实很好吃,小熊决定自己做,挑战挑战!!先给大家看看扮相,还有点模样吧,呵呵
1 l5 n9 {2 p. t) G5 z. t* \* Q+ {- o; ~% N: N, d! q8 T! r8 N0 Y: o

4 g. P; ^7 \% n; w6 {* o; J; `6 r; r* q6 K, a. f
) I  {% N' N2 K- Y; B" s

4 [9 w2 K0 W  s7 b+ D( d' L
已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
小象嘟嘟 + 50 口水啊,推荐到首页了
豆豆的点儿 + 34

总评分: 经验值 + 34  妈米 + 50   查看全部评分

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:02 编辑 4 S& N/ K6 e% {0 }! J0 l

. q( D: U+ J2 _4 @. K材料:草鱼  ,藕片,莴笋,土豆,葱姜蒜,花椒辣椒,香锅底料
7 e# e* M2 D3 U* W  T* I- b7 F+ p6 q0 Q' {, S$ d
; D7 }3 s$ `; I; \
! y, B# k3 V. w/ k

2 y, o) h7 L% z" d% i7 J
$ H9 t: C; N7 h3 O2 e" T) z- m

& I. x9 y8 ?1 t# }3 `2 q
/ D; O2 f& U# M6 K( Z2 P3 u

% g, t! e) V6 G% u' R  Q+ N4 G
$ e+ d$ d9 f4 j

" R3 h' f1 C' M# o7 y) a% `2 D& w

- a: Y9 u' P! Z# K" Z5 E

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:03 编辑
- `$ `7 z( {1 e, l" Q
/ x: E$ \. d' v1 @& y1,将鱼切开,背部划几刀,放入盐,葱姜,料酒腌半小时. `4 H& j% @- E

  U7 E! B0 R, {% ]6 _' C( D

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:04 编辑 ' P" g3 h1 e* X$ W( f  I- k

3 W5 ]0 U7 J- C1 j3 n0 ]8 u2,酒上花椒粉,辣椒粉,抹上色拉油,入烤箱210度半小时
: v( p& {: A* g9 z  [" ]: m+ T4 h" _4 I$ t
/ [6 r' G! F( i8 V3 y4 n& P
6 m0 }) j8 E1 |6 i. O

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:05 编辑
4 l2 ?" H+ M6 E8 `6 C4 U$ w6 {6 E0 E( U. C
3,底菜用水氽一下& E, ~3 N8 _! }) y" m; X( Z6 @, G  k
& k" }4 l- V  j
$ P  I# \1 |6 T: n7 r+ ^/ O
. N- @8 ^/ V0 a* i# T( T

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:06 编辑
, \3 p# o7 L; I) G7 t/ Z* l
9 e9 @' @% R6 _1 x4,锅里倒油,将香锅底料炒香5 }' b; m  u. y* U; z6 H" Y

* t0 Q! w  E2 n( L) s' o/ f( O7 n4 g0 a* |* y  U% Z; _+ ?
8 w$ |1 a  u$ y% e. b5 p; j

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:07 编辑 ' B8 h) ~. V  ^/ j% o" P

% u1 V2 q% H3 s5,炒好底菜,在加点水烧一会儿,把底菜铺好) t7 B& s9 M$ k$ D" h1 j, `

5 \% K, s1 p! C2 A
" @: C2 V) i0 t, S& w9 }- \' m, Q

( ~% a) y! W2 E% g; C5 ]$ I
; W0 |2 n& @: v* |/ J# V

$ u6 C8 a& q% r

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:09 编辑 5 r4 v$ X- Y4 Z% l, Y$ R

! J( ]. Q9 Z) o7 s" J6.把烤好的鱼放上去,在用火烧一会儿(这次鱼买大了,另外烤盘比较浅,所以第一顿不太入味儿)
; N0 H& Y% n, q5 Y( O: Q7 c& w

9 N6 X5 Y) B. N4 r8 ?, G( S/ A5 m" R
$ b: i% g# m. @; X

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:10 编辑 9 k4 X6 }* n4 ^) b) A9 I
4 d0 n9 s( e: g0 P% ]
7.将剩下的装袋香锅底料,蒜片,花椒,辣椒炒香
; {; S8 _, }/ F' w* k( s, y

/ Q4 R" F2 F* |& r

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-3-9 14:11 编辑 . ^+ j. ~3 l- @$ z! l; U

, w! t+ r& |9 N8 H8.将调料浇在鱼上,再放入烤箱烤十分钟即可出锅
: T  k* M' h6 k1 B( a$ y) Z1 _" c$ {) O! c* C4 T, o  |
5 _. Q, c! p1 k" e% Z3 H* B8 T

. o1 ~: z: y  `2 B+ a2 I$ j( y& \7 Z

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

占楼编辑~~~~~~~~~

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
2011-06-05 
帖子
310 
拿分滴路过
6 u! Y0 Z; g8 b" G* M
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-19 
帖子
23856 
哎哟,自己弄得啊,真不错啊,不过那个盘确实有点浅了

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

回复 豆豆的点儿 的帖子
6 m% X9 ^% t0 j7 q
+ C, c, e/ b6 F/ J2 w$ s- j6 I嗯,自己在家做要受很多条件限制~~
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-19 
帖子
23856 
两只小熊 发表于 2012-3-9 15:06
$ K# w" M% X' R7 i) X回复 豆豆的点儿 的帖子& O) x+ {4 J( A8 ]

5 _' ~/ p( G2 k( h嗯,自己在家做要受很多条件限制~~
; f) i# J8 T4 Q8 f' g  f) P
但是自己做的实惠还卫生啊

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

回复 豆豆的点儿 的帖子
! I5 O: h3 {) h2 E
/ `  a  q- [) B1 X9 o! Q+ }7 M; e4 G这到是真的~~
团长编号:MW11286

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2011-06-01 
帖子
528 
真不错,我也跃跃欲试了。

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-01-05 
帖子
1893 
爱厨房的女人都是热爱生活滴,你老公多幸运啊,有口福

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2010-09-15 
帖子
2508 
看着好诱人啊,亲的手艺真是太棒啦
‹ 上一主题|下一主题
【吃出最美】【两只小熊】+小熊挑战江边城外,自制香辣烤鱼 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部