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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 16:09 编辑 6 @7 Q' I0 J& r, o7 Q
! X# j1 t/ G8 f
“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动
" f3 R- F& E) Bhttp://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “
# P! u9 ~2 A6 N" ~, j . I1 S+ r, j8 ?+ A+ g4 B8 Y0 z. P
小我妈闲的无聊也搞了个微博玩玩 u& G5 J7 C$ u$ P2 Y6 ]
加了个吃的小组
- i9 B. n: A0 ^- L# k7 B总是介绍美味/ B7 r( D' B+ t% T
小我妈也跟着学
1 a' _* a y; R学了这道菜/ V; @( J, g& g& n) N7 z. P
麻辣牙签肉! t9 u Q" Q$ E! _8 F
家里没有猪肉了 改用鸡胸一样美味
4 S+ X4 {4 H6 | ?+ [: k' i自我感觉很简单 好上手 产品味道良好
) C( m* Y% a ~9 D- P作为晚餐 还自己配了另外两个菜
/ Y6 k9 ]3 ?2 t2 W {4 I1 z7 E红烧小萝卜和麻辣香肠 奉献给大家眼睛尝尝吧
, s/ V7 L8 L6 C' j8 W6 {嘿嘿
3 P! U8 l3 @( X. }5 E; J6 a一顿晚餐出炉5 e8 x- [' J6 F4 D+ K
7 Z0 T2 l& }4 P- t4 W& D先来麻辣牙签鸡肉
8 `! m- I% l. _1 B* P: T# _鸡肉洗净切成块 块头自己看着办吧' ?! ^4 u+ |% w0 I9 `. W
我切的比较大 吃着比较过瘾嘛
7 A: I0 Z4 ]3 J" c$ c然后拿淀粉 盐 胡椒 黄酒腌制6 U, j: g6 n/ l$ r4 f# K4 B' P
+ t6 j7 P* w2 j+ h' Q7 ?% m0 T
大概腌制20分钟吧 取牙签把肉块串起来4 v, T% F5 Z. D+ ~+ H" E* e: V
: |4 z: X2 e: h5 M$ ~
锅内放油 8成热时放入炸制" n* L# o- t' K: N# q
# w* j; L1 e$ a# f4 C, P: ?
差不多8成熟时捞出备用/ E( J" c4 r6 n9 W, m* W6 t3 F
锅内留底油 放入辣椒粉 花椒粉 花椒 一起炒制出香味
2 p9 k# ]0 k W然后把鸡肉串放入 不用加盐了
6 _% w5 F3 x4 k1 l8 p4 S( N1 Z一起翻炒
$ b" j1 ?$ y% }3 @5 g: b; y1 j
1 _7 v9 l7 R# U) E) F出锅 成品好了( @$ H! n: J" `7 f
) B j1 e5 Q- x& @6 P( X是不是很不错?
! B% H- `. Y/ c$ }, Z- @接着是另外的红烧小萝卜
0 y0 \; w% q+ Y3 `6 h% {
Q: _, H, g* D, |! [8 [" m1 g! f# ?8 T* O; o% c
8 u# C2 A9 b9 B% t
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