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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 16:09 编辑
, l( R4 v5 @' `4 Z. q4 ]
# O9 ^: T- y" j“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动
; C7 L2 y$ K4 L8 ohttp://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “9 t/ A6 r& q# e x
# r3 |( T9 }! U! V+ X* q
小我妈闲的无聊也搞了个微博玩玩
L5 R7 l+ r) R0 P5 A加了个吃的小组8 `9 j" K# ?" E- ~: F
总是介绍美味
1 w7 k; N# I1 E; l8 `# w小我妈也跟着学$ X, a! M! A2 x+ d
学了这道菜* W2 q" x+ g* X/ y% `! S0 H" m
麻辣牙签肉
: ~ a1 N( l, n. _6 K- e( D家里没有猪肉了 改用鸡胸一样美味
" A7 m7 t7 `- p自我感觉很简单 好上手 产品味道良好
) B% q- N; A6 L( l D( B P" ~, _" I作为晚餐 还自己配了另外两个菜
4 P0 V. j2 ], O1 Z红烧小萝卜和麻辣香肠 奉献给大家眼睛尝尝吧2 N& \' Y$ p) W$ e) v: I3 Y
嘿嘿% j- ]' D; t8 |7 I
一顿晚餐出炉
: O' f: B- A6 s" S0 o, N9 Q7 r
0 X3 l$ ~% _/ U7 o9 q先来麻辣牙签鸡肉
, D( n. U! ^, x& [. t鸡肉洗净切成块 块头自己看着办吧
C: `2 O( K4 i5 I4 d我切的比较大 吃着比较过瘾嘛8 L& Y4 j, A' ]/ X( n
然后拿淀粉 盐 胡椒 黄酒腌制
% h( o% {- f; h+ m: U3 `, Y! M# p5 V' x7 \) z
大概腌制20分钟吧 取牙签把肉块串起来* g, p3 I9 U3 @7 P
+ @ U/ D% q' j0 }0 J# o* |, o锅内放油 8成热时放入炸制+ u+ d! m4 k9 t5 |) \
6 }$ R9 L3 `- v6 t3 I差不多8成熟时捞出备用4 [+ B9 w! B' e# \0 z+ Q) ?
锅内留底油 放入辣椒粉 花椒粉 花椒 一起炒制出香味
: t5 M T3 ?7 l5 g7 e* f% ]: F然后把鸡肉串放入 不用加盐了
$ f$ S' ]7 H/ `; x一起翻炒' [, ?! t4 m6 c( | Z. r( P
( m4 V, q8 T0 m! r& l
出锅 成品好了
# w/ \, P; @$ h+ O+ O% j1 y. x% a. d$ X7 Q7 P. i% F) ]" X0 a/ u
是不是很不错?
" }4 A4 R# v4 @7 H6 d接着是另外的红烧小萝卜 z2 j; z9 h6 w) k- x3 l4 g7 [
- _- S- @3 H" O" m1 ^
# [( |. H8 M* C N. X5 a
: h3 F" {7 Z7 V2 o- D1 v- ^* m
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