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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 16:09 编辑
/ \2 G$ e! y$ O8 e' H1 a/ v) H' Z" P5 A( a: A
“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动
* E- M \. S& h, Qhttp://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “
: g+ V1 L: f5 n) Z9 [7 o
9 F5 r7 l- g7 S/ B; B3 [小我妈闲的无聊也搞了个微博玩玩
' B8 D+ \& _4 W+ O加了个吃的小组
% ?+ W7 B* m9 E& U7 K0 ~ I3 @总是介绍美味
2 a, R& R9 D% J& f4 c小我妈也跟着学9 U+ u( W$ z0 e. s: i+ m
学了这道菜
. k/ D% z1 w* Y麻辣牙签肉" M$ O8 p2 y- O/ y: O
家里没有猪肉了 改用鸡胸一样美味( C2 B& l2 H# Z0 f/ G
自我感觉很简单 好上手 产品味道良好
+ y+ V- \- K- y! J. M* |作为晚餐 还自己配了另外两个菜. j) g" P% ~; {# v
红烧小萝卜和麻辣香肠 奉献给大家眼睛尝尝吧
% _ O& \6 ?& N5 w* _嘿嘿
" i! ?0 j. e: i一顿晚餐出炉3 o8 o0 h) j, O& t/ ^9 f5 A
; R; V* |: K2 {) }( u先来麻辣牙签鸡肉
2 r$ d3 C( U! o$ V鸡肉洗净切成块 块头自己看着办吧/ A, i- _: ]! z% ^- k
我切的比较大 吃着比较过瘾嘛
. @; @4 P& [! [$ ~然后拿淀粉 盐 胡椒 黄酒腌制$ h1 j/ S8 U V
Q) a# [5 G# S大概腌制20分钟吧 取牙签把肉块串起来
9 I" T8 H9 z/ H ~( w3 h% o8 g F( P0 |! J7 `( a
锅内放油 8成热时放入炸制
# q$ t0 R) F; w$ g! M) k2 }: H, t3 G I
差不多8成熟时捞出备用2 l3 k+ \# t c& G
锅内留底油 放入辣椒粉 花椒粉 花椒 一起炒制出香味, C- K0 C" l. ^: n9 W
然后把鸡肉串放入 不用加盐了
6 F6 _2 {8 F2 a+ \# Z一起翻炒7 i# I% B! d4 y8 u2 ^
1 V3 _ } ?" ~/ H" K1 `1 q' O出锅 成品好了 D0 L5 s- i) T7 T5 ?, Z
; G$ C! R+ |7 O是不是很不错?
. Z) n/ C" W. T( H* Y$ j. g$ G6 X接着是另外的红烧小萝卜9 h# m) P- Y- u# N) f9 M
7 g; \" n h2 n% Y$ ~. x f3 B; C/ A7 C$ P, [, b
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