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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 16:09 编辑
( m* i$ h! e* D2 |8 P! N
: S; N+ a! h; }2 q9 [“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动
% M) t7 a6 |6 Vhttp://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “
/ L3 j; x+ z! z# e( A
6 R" h e7 {9 W/ w' r0 c( \小我妈闲的无聊也搞了个微博玩玩
+ I8 U5 w! M9 k% r加了个吃的小组" q+ D3 Y# r& |" G
总是介绍美味% e X7 t* I7 B/ D" [
小我妈也跟着学+ T' m _) W2 N" V( T$ n% q
学了这道菜
2 i+ B8 C4 i+ a- v麻辣牙签肉
) B4 R8 Y- Q' G E V5 }家里没有猪肉了 改用鸡胸一样美味
5 [1 q3 h5 u8 Y0 M1 M自我感觉很简单 好上手 产品味道良好
5 k$ r' h( t e& h" [+ s X# {作为晚餐 还自己配了另外两个菜/ s4 x( K1 H/ j$ I+ R
红烧小萝卜和麻辣香肠 奉献给大家眼睛尝尝吧9 W% D3 u2 m6 M$ d) q1 m
嘿嘿0 y K* |% O4 n& r
一顿晚餐出炉& I4 s+ ~' q3 R* |1 e: A3 ^
- i8 n2 o1 o) A, P- V! q: l$ G* f
先来麻辣牙签鸡肉
/ J6 M4 d# j1 V* H鸡肉洗净切成块 块头自己看着办吧# K2 j) v6 Y/ o! e
我切的比较大 吃着比较过瘾嘛
( m9 D: x5 b* a8 s( m+ ?* H! i8 A然后拿淀粉 盐 胡椒 黄酒腌制
U4 I% @% E: Q2 I: r
0 U9 R& }. m, H$ C1 a大概腌制20分钟吧 取牙签把肉块串起来8 T! b( M8 I8 Y* H
5 x2 x) p: | `6 s锅内放油 8成热时放入炸制$ M7 o# E( V9 F& V+ _
]) [+ ]* o. e' p% X: J差不多8成熟时捞出备用7 V E, [ [! z- g; m6 N
锅内留底油 放入辣椒粉 花椒粉 花椒 一起炒制出香味) n% V. ^0 D4 ~( r& n
然后把鸡肉串放入 不用加盐了, C( g% V N- r1 c8 G
一起翻炒
`" Z+ b, h: S4 @; }& i% y2 O3 `/ J0 @- }' P3 y/ R0 m
出锅 成品好了
7 z& ~$ i! r+ a9 l {# {9 I7 e/ ^5 l2 h# H0 I
是不是很不错?
, ~9 ]+ [3 N! B3 A/ p# g& a接着是另外的红烧小萝卜/ ~. X- n1 M) I8 D3 ^4 f
4 v4 l2 o, B( C/ ^8 c5 O& c8 C4 r v( z K" N
p9 i% _6 e" B/ y- Y
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