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宝宝生日
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油菜花

楼主
发表于 2012-4-10 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-11 09:22 编辑
' |* y/ `5 K; Y! O; A5 n! g: b' {
正在参加美食版:【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘,得厚奖活动( d+ S7 L! C/ p$ z7 @7 {2 ]& R7 G! ~: r& n
http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html

4 I# C/ u! [1 C+ K7 V2 e4 v3 {最近好忙,一直没空发贴,心里难受啊~~刚回到家,赶紧抓紧时间上个菜,大家来学哦
# e9 P5 x( J5 K) _- q7 S  ~9 C$ }( r$ X% \

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" y% P" v% }: m. H0 e
, Q( l/ `3 U, K/ |
猪肝含有丰富的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素A,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复,对夜盲症有治疗的功用。- Z8 A0 s' |% ~. X

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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:29 编辑 6 p9 t% F' I! Q

% W0 }% a. C, g1 h材料:猪肝,黄瓜,大葱,泡姜,泡辣椒8 k7 ~2 D4 @& y( e- a- ]4 e$ v: c

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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:30 编辑 , J8 G" T) ^! P& K0 y5 e

1 g8 T4 r8 q% m" a做法:1,将猪肝洗净,切成薄片,用水泡一会儿7 E. o, `' H: y3 ^0 Q# u
2,黄瓜切成菱形片
- O" g0 ~  y( |% p3,热锅凉油,放花椒,泡姜泡辣椒,大葱炝锅$ T% d4 Z$ K5 p. v
4,放入猪肝炒开,加黄瓜翻炒,放盐出锅装盘即成。可根据自己口味调整,有些喜欢吃酸甜口味儿可以放糖加醋哦
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宝宝生日
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我每次还切点胡萝卜片

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油菜花

回复 绰约天使 的帖子* m7 x5 @- m2 ^- ]9 w

4 q7 W" G8 D2 U) {  \下次我也多加点料 ,哈哈
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

不是应该叫做溜肝尖吗
彤妈

贵宾用户

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身体健康

我昨晚做的尖椒溜肝尖

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油菜花

回复 xingfu214 的帖子# e# h, f7 P( k' Z. l' |; e+ H

& u8 I) [: `& F" X) a& ~, f都可以吧,呵呵
团长编号 MW10546

初 三

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宝宝生日
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切的好薄啊,诱人美味

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恩!想吃肝了!回头做一个!
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黄金长老

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宝宝生日
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我怀孕就想吃这个,可是试了好几次都溜老了+ T8 U# \. Z' l6 l
我今天回家就做这个去
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

收藏了,准备学习一下哈

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油菜花

回复 kexin@bj 的帖子7 G$ w+ i( @; t) w4 l) R5 r
5 p5 r* i) _: s2 o" D# _$ u
这个不用收藏,太简单啦~

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回复 淘淘之妈咪 的帖子
; @$ B8 V! @8 H( Z! V6 W
) P  ~9 a) m& m9 {嗯,看它变色在炒一下就差不多了~猪肝是很容易老的
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

两只小熊 发表于 2012-4-11 21:18
' P% j( l9 n7 J4 d) V) V4 T8 H回复 kexin@bj 的帖子. V0 |; |: {! K0 O
% ?; {7 \8 _, n4 ~+ H
这个不用收藏,太简单啦~
: }5 D7 y% ?$ E8 I1 q3 j& Q
猪肝我就只会一种做法,就是酱猪肝,别的方法的还没尝试过,这必须滴收藏啊
朵朵

高 二

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宝宝生日
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好吃的来,
桐桐妈

硕 士

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看上去很诱人。宝宝吃辣椒了么??

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宝宝生日
2012-07-01 
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看上去色香味俱全啊

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宝宝生日
2012-08-01 
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不喜欢是肝,但是看亲做的很美味呢
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

馋呀馋# t9 }& a) x/ `( f$ q$ v$ E
你放辣了,儿子还能吃吗
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【跟两只小熊学美食】清心明目溜肝尖
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