- 妈米
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; g; |0 y5 B* M0 n5 J; p豆芽香菇干蒸鸡肉! I! d* Y( C5 ?- D- D/ n9 k/ Z) R
# P4 {6 S0 Z, L1 v; [8 v3 t; \8 |' ]
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配料:豆芽菜一斤,香菇四到五朵,鸡肉2两,酱油适量,盐适量,鸡精适量,香油少许.
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# P6 g4 N+ a1 D `: x7 W豆芽洗干净放入碗中,香菇切片放在豆芽上面,鸡肉切成薄片放入,在倒入酱油,盐,鸡精,香油拌匀,咸淡自己掌握哈~~
6 A. J8 h) q, ^! C- z n包上保鲜膜,放入微波炉高火5分钟就可以了.
[# U2 I9 u! i2 b n" @拿出来晾凉装盘.
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. y& J+ K$ E4 ?! O如果想减肥的姐妹,千万不能把这个分量都吃了.就吃我图中摆盘的那么多就行了.管住嘴才能瘦
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