- 妈米
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1 h; c' S1 s, O5 p- Q豆芽香菇干蒸鸡肉7 l$ z+ W% g& f: |6 A8 G% p( e- t
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0 y! E3 {3 J0 T+ X0 O配料:豆芽菜一斤,香菇四到五朵,鸡肉2两,酱油适量,盐适量,鸡精适量,香油少许.
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6 W6 h1 |* y2 K豆芽洗干净放入碗中,香菇切片放在豆芽上面,鸡肉切成薄片放入,在倒入酱油,盐,鸡精,香油拌匀,咸淡自己掌握哈~~
1 o9 \- h4 d# a6 @& X# }& d! d包上保鲜膜,放入微波炉高火5分钟就可以了.
. s1 a9 |. h. j% m拿出来晾凉装盘.
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如果想减肥的姐妹,千万不能把这个分量都吃了.就吃我图中摆盘的那么多就行了.管住嘴才能瘦" P+ Y0 Z0 @9 v6 ~1 U
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