rainingfanyu

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小编关注：看了这妈妈的一顿饭“账本”大家来说说你家一顿饭大概需要多少钱涅？多少不是重点，重点是咱健康营养！. Y- G0 b; g) R$ S: a
所有参与互动者奖励大米10-50不等哦

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# ~6 V) i# y1 {* Y8 f: E话说，自己在家做饭，真也不便宜。。。( w4 \: C% r2 v  @

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一个西红柿，一根葱，几根香菜，一块姜。2元1 J/ L( x* @8 U# z2 z6 ~- S: G

5 F" ~9 a1 ^, |, I
% ]& Q" i. b" |% c16个虾，包了皮 用一个蛋清，一点盐，鸡精腌好，20元
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. a1 E# s. v7 G) M6 c0 P6 d( M这个菜不知道叫什么名字，3块钱的。洗净
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3 M* {9 J2 Q" @3 o4 k# X6 o3 M
' i9 @9 G  X% p" L( r  v9 I. |2 ?放油，油热后放一个干辣椒，放葱炝锅，爆炒。
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, f6 Y2 l+ O; I( `1 L2 N7 T& h出锅后放点算沫提味% w3 J/ F. f$ J! o( Q5 ~0 |/ u' c

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, o* k+ z* d& k; u( _腌好的虾放油里炒九成熟
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! T! a% B5 @6 ]! k油热后放葱姜炝锅，然后倒进番茄酱煸炒。。里面放鸡精，盐，糖少许。 & v3 M& e. ]. b) a, o5 G8 `

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$ t- z' S+ ^+ Z6 e0 q- X把9成熟的虾仁放进去煸炒* D1 ~0 x: O" ^' ^. d

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出锅了，今天的晚饭。西红柿鸡蛋汤的水，是煮的虾皮虾头的水，在炒菜时多煮会儿，补钙的~~ ... 0 b& ]* q9 Q5 ?$ k  ~6 m7 _; D

/ U# X% b8 g% M; w大家也来说说，你家一顿饭大概花多少钱吧...早饭...午饭....晚饭....都有大米哦
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爱如空气101

看着我饿了。

爱如空气101

现在啥都不便宜。

rainingfanyu

回复 爱如空气101 的帖子: V( e) f) Q: U) \' D- C. `) B* p1 d6 X

" |% l1 N5 Z' ?9 Y1 S8 \真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了" {  P% l9 g8 n8 z6 P: j. v

爱如空气101

回复 爱如空气101 的帖子
' w' c/ |  b( V/ E! V
' ]& Z' x' }4 h  _  v真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

我们找块豆腐撞两下吧。

爱如空气101

rainingfanyu 发表于 2012-5-2 21:11
* B) U  a9 [4 R% t回复 爱如空气101 的帖子
- J8 g7 h5 y: U& |3 k7 D& H- L2 }. {
真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

( v7 D- m" n6 l- ^  R
我们找块豆腐撞两下吧。

□真知棒~@_

我们每天买菜将近100，都吃不起了

xingfu214

这个我还真不知道呢，哈哈

果飞

这个我还真不知道呢，哈哈

汗，这个你怎么能不知道呢

堕落的胖子

我家一顿早饭10元钱
5 V4 [) o6 O5 Q/ l2 M9 r3 m午饭是外面吃 25-30元5 G! c5 n% l' Y" H$ r
晚饭大概也就20元左右吧
" w/ k5 X$ C% h: P

xingfu214

果飞 发表于 2012-5-3 10:51
# N8 @  p, O4 p4 I3 T+ T$ d汗，这个你怎么能不知道呢

2 v6 n8 b3 m0 a7 E+ F5 b# `2 M3 t' w因为我不负责做饭啊

chq0923

主食半斤米，1块5
% U$ @; A3 X; l/ x8 Q青菜，3块
8 V( K: Z2 v" U小炒的菜得两个吧，约10块0 e$ V' b$ C' S( P4 N  T
小孩的饭，得两块
& o; L/ b/ J# ~; n% E0 ^4 X其他煤气油盐酱醋的，算两块* ?  E& q3 }0 U6 t' @
这就16块了，还吃的很素哦，这要是来条鱼，或者炖点肉，就要50左右了

yihuqingcha45

今天早餐,宏状元 套餐 豆腐脑一碗+肉包子两个=6元 嘻嘻

豆豆的点儿

今天早餐花了2.5*2，我和点儿爸一人一个鸡蛋灌饼( S  ~. m, F: e8 A2 K0 Y4 {8 u
午饭还没吃呢，要是在单位估计10块够了
/ g7 X( I  h! E' L% Y/ B+ ~晚饭昨天的估计不少钱吧，点儿姥爷昨天休息，给弄了个烤鳕鱼，炒了个醋溜奶白菜，还有黄瓜拌腐竹，估计怎么也得50出去了吧

豆豆的点儿

这个我还真不知道呢，哈哈

也是，你不买菜，大概呢

豆豆的点儿

□真知棒~@_ 发表于 2012-5-3 10:16
1 i0 n! Q2 J! h+ Y% \9 M我们每天买菜将近100，都吃不起了

- @9 U7 d4 c: g' h, S/ e
每天100 啊？？？

ww路小飞

看着真好吃啊，我家早饭不到10块，午饭都在外面吃，晚饭的话还真没算过，就现在这行情，估计也不便宜吧，回家让老公算算

宝贝我的最爱啊

现在啥都不便宜。

是啊，周末买的樱桃是130元一斤呢

宝贝我的最爱啊

我们找块豆腐撞两下吧。

哈哈，还是别撞了，还是留着吃了吧