rainingfanyu

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小编关注：看了这妈妈的一顿饭“账本”大家来说说你家一顿饭大概需要多少钱涅？多少不是重点，重点是咱健康营养！
9 H# f( S+ m: D6 ]: _2 ^2 Z所有参与互动者奖励大米10-50不等哦

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话说，自己在家做饭，真也不便宜。。。8 D8 G8 B9 q2 H6 |

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, ^; Q! S, m( b4 ]2 V# f一个西红柿，一根葱，几根香菜，一块姜。2元# |8 w; P. Z- X& b7 S$ M, s

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' f. r# T% b; O* d. }) a2 L' G6 G16个虾，包了皮 用一个蛋清，一点盐，鸡精腌好，20元
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这个菜不知道叫什么名字，3块钱的。洗净
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! {. M9 i8 ?% p2 d/ P6 [放油，油热后放一个干辣椒，放葱炝锅，爆炒。
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) f$ g, b. }, }- W, k  A" T& a$ A: m( K: N# B
出锅后放点算沫提味, o5 R' p, ^5 I! y6 E3 S

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0 N3 W0 D( N3 |- x8 [7 D; K6 |腌好的虾放油里炒九成熟
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4 j- R$ c! j% J; C* F. i油热后放葱姜炝锅，然后倒进番茄酱煸炒。。里面放鸡精，盐，糖少许。
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" g) a( z- r0 @! d$ z. G把9成熟的虾仁放进去煸炒- t# e6 ^" q( y9 A7 N+ n+ V9 ^
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出锅了，今天的晚饭。西红柿鸡蛋汤的水，是煮的虾皮虾头的水，在炒菜时多煮会儿，补钙的~~ ... : G2 t: ~$ e  p5 ~# A0 i
, _  [( t  A% w6 R1 F( N4 |: z$ ?
大家也来说说，你家一顿饭大概花多少钱吧...早饭...午饭....晚饭....都有大米哦
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爱如空气101

看着我饿了。

爱如空气101

现在啥都不便宜。

rainingfanyu

回复 爱如空气101 的帖子1 v0 ^1 U" F) G- E0 T  G
8 V7 A" D/ k( z8 l5 E
真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了
0 Y6 k, D! c' Z$ f8 h$ D- q4 V7 z) ^

爱如空气101

回复 爱如空气101 的帖子
" w8 S9 o9 D4 U% P5 n8 f  T4 f* P; m
真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

我们找块豆腐撞两下吧。

爱如空气101

rainingfanyu 发表于 2012-5-2 21:11
) B7 t& d7 m9 q, X& O. }回复 爱如空气101 的帖子
# T  w) b9 t2 ~1 W7 K6 G5 ^) e0 v: n
真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

! d% Z7 S  V8 B! s% X
我们找块豆腐撞两下吧。

□真知棒~@_

我们每天买菜将近100，都吃不起了

xingfu214

这个我还真不知道呢，哈哈

果飞

这个我还真不知道呢，哈哈

汗，这个你怎么能不知道呢

堕落的胖子

我家一顿早饭10元钱  `9 J) m  p$ T' d( f. Z
午饭是外面吃 25-30元: w+ Q* s3 X6 m8 x8 |  T* C  a: r
晚饭大概也就20元左右吧: Y8 v! m9 O) L6 |2 a" E) n

xingfu214

果飞 发表于 2012-5-3 10:51
' N4 i# p) J3 g4 _1 T; M/ ~汗，这个你怎么能不知道呢

- h+ p- n% a4 Q/ x; y因为我不负责做饭啊

chq0923

主食半斤米，1块5
, X) O* a. ?' r青菜，3块
, }# _5 c6 Z1 L1 ?, W1 m7 D) M小炒的菜得两个吧，约10块
) a( E8 i( z+ ?小孩的饭，得两块+ J2 s& V2 u4 F7 L* i( d
其他煤气油盐酱醋的，算两块
5 x% }% P' C  Z  @/ V' b+ R# b这就16块了，还吃的很素哦，这要是来条鱼，或者炖点肉，就要50左右了

yihuqingcha45

今天早餐,宏状元 套餐 豆腐脑一碗+肉包子两个=6元 嘻嘻

豆豆的点儿

今天早餐花了2.5*2，我和点儿爸一人一个鸡蛋灌饼! V$ r3 D* R$ m) U/ G/ T$ h
午饭还没吃呢，要是在单位估计10块够了- [8 {: [( t  H8 n  J1 k/ ^
晚饭昨天的估计不少钱吧，点儿姥爷昨天休息，给弄了个烤鳕鱼，炒了个醋溜奶白菜，还有黄瓜拌腐竹，估计怎么也得50出去了吧

豆豆的点儿

这个我还真不知道呢，哈哈

也是，你不买菜，大概呢

豆豆的点儿

□真知棒~@_ 发表于 2012-5-3 10:16
. Q% `* \; r1 t6 @2 L我们每天买菜将近100，都吃不起了

% p. p$ C7 F* h% d& d
每天100 啊？？？

ww路小飞

看着真好吃啊，我家早饭不到10块，午饭都在外面吃，晚饭的话还真没算过，就现在这行情，估计也不便宜吧，回家让老公算算

宝贝我的最爱啊

现在啥都不便宜。

是啊，周末买的樱桃是130元一斤呢

宝贝我的最爱啊

我们找块豆腐撞两下吧。

哈哈，还是别撞了，还是留着吃了吧