rainingfanyu

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小编关注：看了这妈妈的一顿饭“账本”大家来说说你家一顿饭大概需要多少钱涅？多少不是重点，重点是咱健康营养！
+ u9 g9 X' c2 r7 V' W' B- a所有参与互动者奖励大米10-50不等哦

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# f7 P# C2 y* V- D8 r! Z话说，自己在家做饭，真也不便宜。。。
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$ z! i9 f" Y6 ~4 N4 r一个西红柿，一根葱，几根香菜，一块姜。2元
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) u- ]0 ^) Z- V; x6 M5 f16个虾，包了皮 用一个蛋清，一点盐，鸡精腌好，20元, O& ?, Y' b0 W
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这个菜不知道叫什么名字，3块钱的。洗净 1 U- _: w- @: s/ j, m9 ~& L  [7 G

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放油，油热后放一个干辣椒，放葱炝锅，爆炒。  r' T: F- r$ u/ j% W! E

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! A" Y& `5 F6 I) H出锅后放点算沫提味5 h" h9 q/ z0 {2 }: {( c- W

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腌好的虾放油里炒九成熟7 d& r1 I6 `5 M' g* L2 F) s0 {& I& K
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油热后放葱姜炝锅，然后倒进番茄酱煸炒。。里面放鸡精，盐，糖少许。
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把9成熟的虾仁放进去煸炒* W& c8 V% Z0 t" d) S# X& [

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5 m, U3 z  R+ @) [  b出锅了，今天的晚饭。西红柿鸡蛋汤的水，是煮的虾皮虾头的水，在炒菜时多煮会儿，补钙的~~ ...
5 a5 b: n. \7 f( u8 S/ L+ x! w" i! R$ ?0 \
大家也来说说，你家一顿饭大概花多少钱吧...早饭...午饭....晚饭....都有大米哦
9 m4 D. O! P  V6 m3 F" w  d6 D% N. k5 S; v$ N1 E

爱如空气101

看着我饿了。

爱如空气101

现在啥都不便宜。

rainingfanyu

回复 爱如空气101 的帖子; F2 H' c2 `+ v5 R2 l- k( _
9 N2 Z$ I7 E9 r" V
真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了/ [$ I9 J8 |% ]. }' o

爱如空气101

回复 爱如空气101 的帖子7 y2 Z4 Q3 d' S* u

, m- c- D, D3 Z! L2 O( b1 k真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

我们找块豆腐撞两下吧。

爱如空气101

rainingfanyu 发表于 2012-5-2 21:11
6 y( ?8 G+ d' E! x; Q2 |回复 爱如空气101 的帖子* x' u: t  M  S5 L: F& B3 @8 {

. Y" ~; A1 S" T- ]4 w" }! B真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

# Q! I# ?; X/ m1 ~
我们找块豆腐撞两下吧。

□真知棒~@_

我们每天买菜将近100，都吃不起了

xingfu214

这个我还真不知道呢，哈哈

果飞

这个我还真不知道呢，哈哈

汗，这个你怎么能不知道呢

堕落的胖子

我家一顿早饭10元钱9 P2 y& e' s7 d1 F0 ?
午饭是外面吃 25-30元
  `+ B6 K7 m; M+ b3 Q" M7 T晚饭大概也就20元左右吧
: |8 U! ^9 r' B, t# t

xingfu214

果飞 发表于 2012-5-3 10:51 / n" [- `( X# g! I
汗，这个你怎么能不知道呢

) n' w9 l5 J" Q& N( W: |因为我不负责做饭啊

chq0923

主食半斤米，1块5
, @% _4 U; v9 f6 y3 c( |& [青菜，3块
: t, A2 h7 P$ x# t. u7 F小炒的菜得两个吧，约10块; G+ y3 D/ t' [" M! V
小孩的饭，得两块3 e# O1 Z6 v0 z* f
其他煤气油盐酱醋的，算两块
5 F% t% Q! ~/ w5 C- s这就16块了，还吃的很素哦，这要是来条鱼，或者炖点肉，就要50左右了

yihuqingcha45

今天早餐,宏状元 套餐 豆腐脑一碗+肉包子两个=6元 嘻嘻

豆豆的点儿

今天早餐花了2.5*2，我和点儿爸一人一个鸡蛋灌饼4 x4 }/ E3 }! L) q3 ~/ q
午饭还没吃呢，要是在单位估计10块够了
) ?, z( z) I; E( I  {晚饭昨天的估计不少钱吧，点儿姥爷昨天休息，给弄了个烤鳕鱼，炒了个醋溜奶白菜，还有黄瓜拌腐竹，估计怎么也得50出去了吧

豆豆的点儿

这个我还真不知道呢，哈哈

也是，你不买菜，大概呢

豆豆的点儿

□真知棒~@_ 发表于 2012-5-3 10:16
1 ~3 Q$ w; P& t. Z& D' a我们每天买菜将近100，都吃不起了

, V. |+ W6 I; b& m
每天100 啊？？？

ww路小飞

看着真好吃啊，我家早饭不到10块，午饭都在外面吃，晚饭的话还真没算过，就现在这行情，估计也不便宜吧，回家让老公算算

宝贝我的最爱啊

现在啥都不便宜。

是啊，周末买的樱桃是130元一斤呢

宝贝我的最爱啊

我们找块豆腐撞两下吧。

哈哈，还是别撞了，还是留着吃了吧