rainingfanyu

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小编关注：看了这妈妈的一顿饭“账本”大家来说说你家一顿饭大概需要多少钱涅？多少不是重点，重点是咱健康营养！% `1 Z% A* c+ J9 r+ l; W: S. |
所有参与互动者奖励大米10-50不等哦

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# g. |' Q7 Z5 C2 e: [3 M  `话说，自己在家做饭，真也不便宜。。。
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一个西红柿，一根葱，几根香菜，一块姜。2元
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16个虾，包了皮 用一个蛋清，一点盐，鸡精腌好，20元/ ^- W  W  ^& x! J! N
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0 h' ]' y# {1 W& N, D9 A4 r这个菜不知道叫什么名字，3块钱的。洗净 7 M0 ~, N  M& M/ u7 M+ i" r' _
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- {6 i0 v  t1 U; y放油，油热后放一个干辣椒，放葱炝锅，爆炒。
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6 T+ d% ~( q+ g9 h9 S出锅后放点算沫提味
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' W8 U$ N3 L# L8 y3 Y7 K* s: `
$ z( F1 L9 {1 k8 [8 y9 n" G1 e腌好的虾放油里炒九成熟' t) ~( A* k# _) S
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+ Y' S, z' t2 ~8 H, ~" E油热后放葱姜炝锅，然后倒进番茄酱煸炒。。里面放鸡精，盐，糖少许。 7 F! c/ E/ f7 d: F

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6 p; f& G2 Z- g2 a" Q/ _, ?% [& [( m' T: P/ r. s" w7 s1 m

9 ~5 z. t! I% O* ~' I3 P1 p9 w5 u; `把9成熟的虾仁放进去煸炒' o, y  @) {# s8 n: \
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1 w* l  |8 E% U" F/ N( p出锅了，今天的晚饭。西红柿鸡蛋汤的水，是煮的虾皮虾头的水，在炒菜时多煮会儿，补钙的~~ ... 3 o1 \3 l; k) r6 ?; Z8 u
/ I. Y: o( z) y4 w  I% R9 o
大家也来说说，你家一顿饭大概花多少钱吧...早饭...午饭....晚饭....都有大米哦7 b/ ^/ u  l7 f+ Y2 |

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爱如空气101

看着我饿了。

爱如空气101

现在啥都不便宜。

rainingfanyu

回复 爱如空气101 的帖子2 i" F8 H( w7 B; l' o, K/ T" f
4 K/ Z( y# X( ^! G
真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了
4 M+ W( t3 K( {6 E, }* t" v

爱如空气101

回复 爱如空气101 的帖子. n- T8 s# C) p$ }- A* A) s

- r0 m5 L7 E1 p: Y0 A: u6 Q真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

我们找块豆腐撞两下吧。

爱如空气101

rainingfanyu 发表于 2012-5-2 21:11 5 T8 d8 ~; Y- N" r5 ^
回复 爱如空气101 的帖子! p& [/ q% d. c: V: h

! O' f; ~1 N; G0 z. Y2 V! u真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

* f! l0 @2 h& z8 q& D* S/ [
我们找块豆腐撞两下吧。

□真知棒~@_

我们每天买菜将近100，都吃不起了

xingfu214

这个我还真不知道呢，哈哈

果飞

这个我还真不知道呢，哈哈

汗，这个你怎么能不知道呢

堕落的胖子

我家一顿早饭10元钱
# P( g: G" S8 m4 o7 J0 ~$ I. N9 ~2 }午饭是外面吃 25-30元# r- o2 J5 Z% ]4 t
晚饭大概也就20元左右吧4 s; Q8 q" @2 x( j

xingfu214

果飞 发表于 2012-5-3 10:51 8 ~! r% w/ Z+ {  q$ M- I; R) P( B
汗，这个你怎么能不知道呢

# V. N$ _: W8 {. Q2 ?: \
因为我不负责做饭啊

chq0923

主食半斤米，1块5# {0 H9 Z# ]& j& S' G
青菜，3块
. E- K& F$ [+ _. I3 M小炒的菜得两个吧，约10块
3 C& P/ x7 y% C3 E  O6 N小孩的饭，得两块
0 {' ^: m& {8 a" \  j其他煤气油盐酱醋的，算两块; G6 F( R. t6 D
这就16块了，还吃的很素哦，这要是来条鱼，或者炖点肉，就要50左右了

yihuqingcha45

今天早餐,宏状元 套餐 豆腐脑一碗+肉包子两个=6元 嘻嘻

豆豆的点儿

今天早餐花了2.5*2，我和点儿爸一人一个鸡蛋灌饼; ?' X1 q  x2 F( U* [
午饭还没吃呢，要是在单位估计10块够了
& m, X3 y2 l3 O晚饭昨天的估计不少钱吧，点儿姥爷昨天休息，给弄了个烤鳕鱼，炒了个醋溜奶白菜，还有黄瓜拌腐竹，估计怎么也得50出去了吧

豆豆的点儿

这个我还真不知道呢，哈哈

也是，你不买菜，大概呢

豆豆的点儿

□真知棒~@_ 发表于 2012-5-3 10:16
1 J7 \3 T8 |: T# M, }) @我们每天买菜将近100，都吃不起了

. G$ W6 L) i% k0 |  T" Y  [/ Y  y每天100 啊？？？

ww路小飞

看着真好吃啊，我家早饭不到10块，午饭都在外面吃，晚饭的话还真没算过，就现在这行情，估计也不便宜吧，回家让老公算算

宝贝我的最爱啊

现在啥都不便宜。

是啊，周末买的樱桃是130元一斤呢

宝贝我的最爱啊

我们找块豆腐撞两下吧。

哈哈，还是别撞了，还是留着吃了吧