rainingfanyu

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小编关注：看了这妈妈的一顿饭“账本”大家来说说你家一顿饭大概需要多少钱涅？多少不是重点，重点是咱健康营养！
5 E0 G3 `7 x3 |" M6 v% N所有参与互动者奖励大米10-50不等哦

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话说，自己在家做饭，真也不便宜。。。
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一个西红柿，一根葱，几根香菜，一块姜。2元; @( |, |. a* V! x1 _8 O8 B1 l
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16个虾，包了皮 用一个蛋清，一点盐，鸡精腌好，20元
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% x" y" X4 K) }这个菜不知道叫什么名字，3块钱的。洗净
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3 j8 |1 h: X0 q  x放油，油热后放一个干辣椒，放葱炝锅，爆炒。$ [5 y% U" |. r; j8 Z& {! f

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- o6 }. m8 b" k; O2 X7 o出锅后放点算沫提味
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9 x- A: u2 l0 k! {- s: |腌好的虾放油里炒九成熟3 e2 F. Q) [) d3 i& |( t3 s

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, J8 n2 c0 {) [& i0 U5 D1 J油热后放葱姜炝锅，然后倒进番茄酱煸炒。。里面放鸡精，盐，糖少许。
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把9成熟的虾仁放进去煸炒7 I* t! h% y8 m1 |9 r

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出锅了，今天的晚饭。西红柿鸡蛋汤的水，是煮的虾皮虾头的水，在炒菜时多煮会儿，补钙的~~ ...
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大家也来说说，你家一顿饭大概花多少钱吧...早饭...午饭....晚饭....都有大米哦
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爱如空气101

看着我饿了。

爱如空气101

现在啥都不便宜。

rainingfanyu

回复 爱如空气101 的帖子! L1 W7 p8 G6 Q4 `! f
2 L$ O0 @; P+ V8 O; a' g6 y
真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了
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爱如空气101

回复 爱如空气101 的帖子
/ h9 c% P; e5 t2 p" o' n  _2 v8 Q! @9 U2 P- `7 I3 Q1 n
真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

我们找块豆腐撞两下吧。

爱如空气101

rainingfanyu 发表于 2012-5-2 21:11
/ S+ F, y! |% d0 P3 L; e回复 爱如空气101 的帖子( G  o! Q  }" a8 y9 c# o' W  g

0 e5 n' t6 U, `- ?. ?2 m& v$ L( j真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

4 w  C# [. _  O4 B  {我们找块豆腐撞两下吧。

□真知棒~@_

我们每天买菜将近100，都吃不起了

xingfu214

这个我还真不知道呢，哈哈

果飞

这个我还真不知道呢，哈哈

汗，这个你怎么能不知道呢

堕落的胖子

我家一顿早饭10元钱
) c  Q" s& N. s! Z午饭是外面吃 25-30元' x. e% J9 K  p$ @
晚饭大概也就20元左右吧) D/ z) K5 ?6 P, m2 p8 l/ m2 G* ]: i  y

xingfu214

果飞 发表于 2012-5-3 10:51
0 L) S5 M0 E, u1 D" u汗，这个你怎么能不知道呢

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因为我不负责做饭啊

chq0923

主食半斤米，1块5
! f* X, Z& Q& G; S  {6 ^9 `青菜，3块
* n/ v. Q  j+ r  o' L小炒的菜得两个吧，约10块# s6 I2 W+ _9 m( E2 R5 Q+ Q" p5 N& K
小孩的饭，得两块
, g4 j( _6 M5 e+ F其他煤气油盐酱醋的，算两块
3 v7 C5 h6 _) m9 x. X这就16块了，还吃的很素哦，这要是来条鱼，或者炖点肉，就要50左右了

yihuqingcha45

今天早餐,宏状元 套餐 豆腐脑一碗+肉包子两个=6元 嘻嘻

豆豆的点儿

今天早餐花了2.5*2，我和点儿爸一人一个鸡蛋灌饼
# d0 A5 d# [+ g; T4 }3 Z午饭还没吃呢，要是在单位估计10块够了; h: E/ i' E$ j/ k) o
晚饭昨天的估计不少钱吧，点儿姥爷昨天休息，给弄了个烤鳕鱼，炒了个醋溜奶白菜，还有黄瓜拌腐竹，估计怎么也得50出去了吧

豆豆的点儿

这个我还真不知道呢，哈哈

也是，你不买菜，大概呢

豆豆的点儿

□真知棒~@_ 发表于 2012-5-3 10:16
% U. o2 S- D; M& |我们每天买菜将近100，都吃不起了

* E* V( p2 B- _' T. [6 a每天100 啊？？？

ww路小飞

看着真好吃啊，我家早饭不到10块，午饭都在外面吃，晚饭的话还真没算过，就现在这行情，估计也不便宜吧，回家让老公算算

宝贝我的最爱啊

现在啥都不便宜。

是啊，周末买的樱桃是130元一斤呢

宝贝我的最爱啊

我们找块豆腐撞两下吧。

哈哈，还是别撞了，还是留着吃了吧