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“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动. m1 r* c* u& M/ p% I4 Z
http://www.bjmama.com/thread-1159080-1-1.html
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一款清新家常菜~一款美味小食与大家分享* b! F( P3 z1 t' X& p. x* ^- v

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. c5 O+ J) g& K, H简单快捷的家常菜~五彩豆芽，很适合上班族的晚餐哦
8 ]# q7 F& T! @& d' T1、尖椒一根，洗净切丝。$ u# `0 N/ O  C! t7 L, m; D7 @
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2 k. ^3 O* Q5 Z2、豆芽洗净控水备用。2 U2 q- P, r! c0 j3 g6 ^
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: H  }) h4 U! @; Q, a3、豆皮切丝，胡萝卜半根切丝（胡萝卜忘记拍照了。。。）
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4、干辣椒、葱花切开备用。
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  j1 ]! s6 A9 Y0 J8 X5、锅中放少许油，油热后放入花椒炒香
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, y, n' |- K' M8 i" A6、放入所有菜料进行翻炒，放入盐~~料酒蚝油~五香粉~生抽一点~，快出锅时撒入鸡精即可。
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成品啦/ \, F$ {, U$ L* F1 l2 e

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) p) O; Y/ H' Z2 F/ S这款菜简单清爽，省时方便
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6 A/ d& C4 }0 J自制健康薯片，好多人喜欢吃薯片，可超市卖的都是油炸过、加过添加剂的，吃的东西还是自己做的放心，做了一款无油版健康薯片。休闲的好食品
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: v/ s* R7 D; b( P1、准备2个土豆去皮洗净，切成均匀的土豆片，厚度大概4-5mm为宜，浸泡水中去除淀粉。8 J8 I1 D2 X  {' a

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2、当当当当，一个很好用的厨房小帮手，吸水、去油的厨房纸巾。
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3、将浸泡过的土豆片去除多余水份，再用厨房纸巾去水，尽量让其干些，方便调味。
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( |1 x0 l; t3 V5 c: N3 \1 y5 J4、吸水后的土豆片依据个人口味放入调料腌制，LZ分别放了辣椒面、咖喱粉、孜然、五香粉、盐、白胡椒粉，拌匀腌制片刻。6 O( q: Z% T( G1 [
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- {: v2 d+ B( h/ m. Q# Q8 C. E2 ~5，放入微波炉微波10分钟左右即可。简单吧$ ]. T4 ^0 p$ {" f1 t, O
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来几张特写照。。。屋里飘满了浓浓的烤土豆香  q5 d1 _7 W1 L" I- K" ]
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雅微的墨泽

自制土豆片！学习学习......

09梓妈

口水口水，楼主拿纸巾来

lvhy0665

不错啊 好手艺 学习啦

seagull2011

土豆片真好，回家我也试试。

大嘴嘴里大

这个薯片很健康 哦~学习了 3 M4 |# s( |' H" h2 N

蛰伏的蝉

待会就去买土豆去！晚上做做1 y( R  B9 K7 q4 c" x

堕落的胖子

恩，我家小宝最喜欢薯片了，看来可以给他做这个了  

我是贝儿

喜欢五彩豆芽 喜欢薯片啊

有个好心情哦

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喜欢薯片~这个吃起来很健康哦~
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我是猪头小妞

哈哈，厨房纸巾和碗，我家也有啊。。。。不错。。。

fjonlyone

喜欢自制的土豆片，回家试试去！

淇妈秘

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真不错 好羡慕呀

awenyuyi

学习了，晚上我也试试那个五彩的。。。呵呵。。。