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" w# ^/ R, H, F4 I5 a4 K“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动
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一款清新家常菜~一款美味小食与大家分享
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简单快捷的家常菜~五彩豆芽，很适合上班族的晚餐哦* b- l. s% x2 `/ j1 A- ~- y
1、尖椒一根，洗净切丝。
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2、豆芽洗净控水备用。% f$ J1 @. ?' \! v; B) [

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3、豆皮切丝，胡萝卜半根切丝（胡萝卜忘记拍照了。。。）" T" m# w7 I' @; M2 U, P
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4、干辣椒、葱花切开备用。6 c$ N/ F# W' \5 l) j1 g& H) z3 q

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0 K8 A4 i; a! u& i0 |" ]% U1 [5、锅中放少许油，油热后放入花椒炒香
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$ _7 R- J7 S' @+ h8 K6、放入所有菜料进行翻炒，放入盐~~料酒蚝油~五香粉~生抽一点~，快出锅时撒入鸡精即可。" w, g$ {7 V( ^, Q% x1 x( n

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成品啦
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6 c$ d3 o2 B$ B: _这款菜简单清爽，省时方便6 s, B9 M( Y1 @3 G- Z; i3 B4 y$ U4 h
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自制健康薯片，好多人喜欢吃薯片，可超市卖的都是油炸过、加过添加剂的，吃的东西还是自己做的放心，做了一款无油版健康薯片。休闲的好食品
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1、准备2个土豆去皮洗净，切成均匀的土豆片，厚度大概4-5mm为宜，浸泡水中去除淀粉。( p5 ~5 E8 ]' W

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2、当当当当，一个很好用的厨房小帮手，吸水、去油的厨房纸巾。) a+ b* z9 d9 m$ z  s# |& L6 |) c
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& `8 J9 {9 O; k3、将浸泡过的土豆片去除多余水份，再用厨房纸巾去水，尽量让其干些，方便调味。
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8 n/ R0 K. _4 ]) ]5 A4、吸水后的土豆片依据个人口味放入调料腌制，LZ分别放了辣椒面、咖喱粉、孜然、五香粉、盐、白胡椒粉，拌匀腌制片刻。4 z6 L; Z: z8 `- `$ Z0 C

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5，放入微波炉微波10分钟左右即可。简单吧
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4 ?& ~( ]& w4 a4 D; ~来几张特写照。。。屋里飘满了浓浓的烤土豆香
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雅微的墨泽

自制土豆片！学习学习......

09梓妈

口水口水，楼主拿纸巾来

lvhy0665

不错啊 好手艺 学习啦

seagull2011

土豆片真好，回家我也试试。

大嘴嘴里大

这个薯片很健康 哦~学习了 & ]* Q$ ?7 q5 s! l# ]1 U3 m

蛰伏的蝉

待会就去买土豆去！晚上做做1 m+ H7 Y/ U# x

堕落的胖子

恩，我家小宝最喜欢薯片了，看来可以给他做这个了  

我是贝儿

喜欢五彩豆芽 喜欢薯片啊

有个好心情哦

+ g! r  n6 q# s- u" R5 N3 N$ m喜欢薯片~这个吃起来很健康哦~  ]' V8 ?, G2 r( ?' B

我是猪头小妞

哈哈，厨房纸巾和碗，我家也有啊。。。。不错。。。

fjonlyone

喜欢自制的土豆片，回家试试去！

淇妈秘

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8 N$ q, p+ p' c- b真不错 好羡慕呀

awenyuyi

学习了，晚上我也试试那个五彩的。。。呵呵。。。