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发表于 2012-6-13 15:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 木子和本子 于 2012-7-6 13:41 编辑 - G9 d1 g" n, B" \
5 P' ~( G0 P3 @9 @' G
苤蓝,大家都见过吧?我相信肯定也有人没注意过这个和萝卜有点像的东西,哈哈。
- V3 O- T) U4 y4 N先露一小脸儿吧:* D; g* @( g1 Z' [
注意:苤蓝一定要挑选嫩的(我也不太会挑,枝叶比较有水份没蔫儿的应该就不错),老的里面都是丝,没法吃。4 {# E- r5 E; a" U# C% W; l
1 ^, Q9 p& r9 @5 t1 i
% _% p- \. U) ?' X8 G

* k; Q* \6 W7 [- r% E; l: o: H8 ~. L! b! B0 ?# g

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本帖最后由 木子和本子 于 2012-6-13 15:38 编辑
3 }! l. `, U) M* W4 e9 A' X5 H" ?* h8 X) z2 d- j0 ]
可千万不要小看它哈,用它制作出来的凉菜非常非常的爽脆可口哦。; e3 w( y2 ]9 j% h% I
先跑个题儿:大家都知道咸菜丝吧?六必居啥的都有,细细长长脆脆的带芝麻的那种,这个可就是用苤蓝制作的噢。
5 a5 [  r! ]% ]. I8 `/ M下面上制作方法,超级简单哦:" d  R1 `4 A; H
先削皮:下面这张像不像茄子,哈哈
5 w: [2 f: J2 Y7 N: j7 C4 V# W3 O' B' ]2 u' V& M8 P6 p: X

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点评

月月de妈  我一直以为这个叫萝卜,家里也经常买,叫它扁萝卜,天啊,我太没文化了  发表于 2012-6-13 21:59
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本帖最后由 木子和本子 于 2012-6-13 15:50 编辑
# b2 K2 f# z% E
4 h& Z* t# S( _9 p4 P% E然后切成丝放在容器里,我家都爱吃,所以切了2个,装了满满一小盆儿。1 \2 X3 r" A8 g  N4 ^

' A& R) O( n% x( I) ^* _炸些花椒辣椒油,趁热浇在苤蓝丝上,然后加适量盐(千万不要咸了)、醋、少许鸡精、香油,然后充分拌匀,就大功告成啦。
" T6 C# ~3 _: y; c9 D' k0 ~+ q, L5 c
看着一般,可味道绝对不一般,嫩嫩的脆脆的酸酸的,非常非常的好吃的,大家可以试试呀。
; l5 A* b1 S0 U发帖完毕,感谢观赏~~~
1 s  x# Q1 q! q, P/ y& o. ]3 `* y( w. ]0 G( M9 V; U1 T! M# I$ g

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2009-05-08 
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看着不错,回家我也试试去。
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wy5254 发表于 2012-6-13 16:44 9 }" l, {$ t* W  o& C
看着不错,回家我也试试去。

; J/ ~1 Z6 d* r& e9 c, N谢谢帮顶哈,试试吧,很容易的。
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2010-05-09 
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啊~这个我知道!做糖醋的也特别好吃!
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2008-09-16 
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月月de妈 发表于 2012-6-13 21:59
5 u$ Z5 f5 c( y  E& u& I7 l我一直以为这个叫萝卜,家里也经常买,叫它扁萝卜,天啊,我太没文化了

0 ~3 \' z, C0 {) C, b哈哈,扁萝卜,你太逗了。
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不错简单3 \& K+ X2 }. n" R- X- P" e1 w
对了,外面早餐店的小咸菜,也是这样做的吗
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chq0923 发表于 2012-6-14 08:14 3 Z. W) p3 B0 f8 w( Y8 L
不错简单1 q/ b$ F6 [# B, r2 L) Y
对了,外面早餐店的小咸菜,也是这样做的吗

- e8 D5 p9 S. ?8 l, h' b& z( R! L4 G那种应该是芥菜疙瘩。
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2009-04-23 
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我们管这个叫pie拉,不会写那些字,反正是土豆,加肉馅包饺子也很好吃,不过这个吃油
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这个夏天拌凉菜吃挺好的
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chenfn888 发表于 2012-6-14 10:10
5 F  K  x/ F. k- y. b8 B2 q我们管这个叫pie拉,不会写那些字,反正是土豆,加肉馅包饺子也很好吃,不过这个吃油 ...

  T0 {1 p0 G1 D( Q7 g7 w对的,我们平时也这么发音的。呵呵
羊羊妈MW12520

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2012-01-31 
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回复 木子和本子 的帖子' j- G0 N  K$ C( x7 R$ V

- d8 Q9 z2 t2 q0 d+ M. p哦,呵呵,那种小菜也不错,喝粥时吃

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学习学习了
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2008-09-16 
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梅子的花园 发表于 2012-7-2 22:23   |: S4 _5 H  A  M/ H% I+ ^3 F
回复 木子和本子 的帖子8 m% `* ~% H1 G: P% t  u" P$ h. J" k/ j

6 F# z' A: _& }用不用先放热水焯一下呀
. ?' b2 R3 `: J0 e* S
不用呀,呵呵。
团长MW10013

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宝宝生日
2008-09-22 
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天哪,我赶紧的上市场找找去,馋呀
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【缤纷夏日】味道好极了!!夏日小凉菜,爽口苤蓝丝~~~ ...
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