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宝宝生日
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发表于 2012-6-13 15:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 木子和本子 于 2012-7-6 13:41 编辑 # z' r$ s, L& o+ y% _

. L+ ]. u" h2 N+ M苤蓝,大家都见过吧?我相信肯定也有人没注意过这个和萝卜有点像的东西,哈哈。
+ m# h" P' ]% [' J先露一小脸儿吧:; S4 b# d* P" U' q0 Y
注意:苤蓝一定要挑选嫩的(我也不太会挑,枝叶比较有水份没蔫儿的应该就不错),老的里面都是丝,没法吃。' P6 n" c" I, ^. D, Q. ^

2 }! a+ v5 b- o7 |8 `+ I
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2 Z7 |1 S" [; d8 ~1 y8 ~# C, Z/ o, M

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本帖最后由 木子和本子 于 2012-6-13 15:38 编辑
' Z1 i1 {9 H7 w/ e! R% h8 t  I; n( n
可千万不要小看它哈,用它制作出来的凉菜非常非常的爽脆可口哦。0 p! e+ i6 \$ L$ J( D) H
先跑个题儿:大家都知道咸菜丝吧?六必居啥的都有,细细长长脆脆的带芝麻的那种,这个可就是用苤蓝制作的噢。
  X/ a/ E$ r7 F' l下面上制作方法,超级简单哦:
7 ]0 ?: P4 Y! H1 `; L! z先削皮:下面这张像不像茄子,哈哈8 J" d- z% ^" d

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点评

月月de妈  我一直以为这个叫萝卜,家里也经常买,叫它扁萝卜,天啊,我太没文化了  发表于 2012-6-13 21:59
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本帖最后由 木子和本子 于 2012-6-13 15:50 编辑 " j! W! Z; c6 T5 G

- X3 Q6 N/ U' z" K& b: j然后切成丝放在容器里,我家都爱吃,所以切了2个,装了满满一小盆儿。
$ a2 d& m# {$ b) X& N7 M( X# V* {% ]% _/ t5 |! o
炸些花椒辣椒油,趁热浇在苤蓝丝上,然后加适量盐(千万不要咸了)、醋、少许鸡精、香油,然后充分拌匀,就大功告成啦。# e. K0 D' J2 p2 |8 n; N" }
( ~9 g& s. S/ J) T; R  I
看着一般,可味道绝对不一般,嫩嫩的脆脆的酸酸的,非常非常的好吃的,大家可以试试呀。
8 r  ?" y6 W, k8 }) m, E2 J发帖完毕,感谢观赏~~~
) u( P9 F3 n4 S2 ?5 W
" G/ K: |" Z  Q- G9 o, K

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宝宝生日
2009-05-08 
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看着不错,回家我也试试去。
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wy5254 发表于 2012-6-13 16:44
) a- X* a  @# W* D! t看着不错,回家我也试试去。
& b) s; T& I( }8 q1 T+ f
谢谢帮顶哈,试试吧,很容易的。
团长编号:MW11649

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宝宝生日
2010-05-09 
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啊~这个我知道!做糖醋的也特别好吃!
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月月de妈 发表于 2012-6-13 21:59
7 ^6 C. d  E* ?+ q1 h( d9 T我一直以为这个叫萝卜,家里也经常买,叫它扁萝卜,天啊,我太没文化了
; u8 p. q; h+ O5 x1 ?' }. B5 Y. G, \
哈哈,扁萝卜,你太逗了。
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2012-01-31 
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不错简单
4 A+ L" N4 g1 f* S& @对了,外面早餐店的小咸菜,也是这样做的吗
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chq0923 发表于 2012-6-14 08:14 3 ^# f+ K3 T, _, D
不错简单' }- s5 I3 d4 s
对了,外面早餐店的小咸菜,也是这样做的吗

7 t$ V: m" V8 o; e9 U1 t% w% H. C那种应该是芥菜疙瘩。
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宝宝生日
2009-04-23 
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我们管这个叫pie拉,不会写那些字,反正是土豆,加肉馅包饺子也很好吃,不过这个吃油
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宝宝生日
2010-12-19 
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这个夏天拌凉菜吃挺好的
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chenfn888 发表于 2012-6-14 10:10 ) H7 {7 A, B2 P+ B" Q
我们管这个叫pie拉,不会写那些字,反正是土豆,加肉馅包饺子也很好吃,不过这个吃油 ...

' R+ |3 u4 E% k9 D  D7 x对的,我们平时也这么发音的。呵呵
羊羊妈MW12520

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宝宝生日
2012-01-31 
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1 q/ E3 M! n  i! B4 w/ U) g% @
哦,呵呵,那种小菜也不错,喝粥时吃

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宝宝生日
2010-11-12 
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学习学习了
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2008-09-16 
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梅子的花园 发表于 2012-7-2 22:23 ; x' D6 o7 A  U6 T+ {
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0 }1 o" q' j: n
" y# M  @1 ~# P" j7 _4 n" U# P用不用先放热水焯一下呀
5 `5 ^( S9 k, o7 X3 h; K
不用呀,呵呵。
团长MW10013

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宝宝生日
2008-09-22 
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天哪,我赶紧的上市场找找去,馋呀
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【缤纷夏日】味道好极了!!夏日小凉菜,爽口苤蓝丝~~~ ...
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