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发表于 2012-6-13 15:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 木子和本子 于 2012-7-6 13:41 编辑 1 [: h% Y3 m$ q- `" ]

+ ~3 V$ m& j+ z/ B苤蓝,大家都见过吧?我相信肯定也有人没注意过这个和萝卜有点像的东西,哈哈。6 h# n* E  c$ B( p. Q$ G& K
先露一小脸儿吧:0 [" c6 y+ G, i$ g) p& l0 d
注意:苤蓝一定要挑选嫩的(我也不太会挑,枝叶比较有水份没蔫儿的应该就不错),老的里面都是丝,没法吃。
2 m- v, m. K+ i1 b% Y; A( H& s
: `- s! T: p/ T# e" Y

$ @: y) A+ Y. N) Z# u, J0 Q
1 o4 A! o, u. [0 A- f$ c1 }+ U7 E5 a2 S+ t

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本帖最后由 木子和本子 于 2012-6-13 15:38 编辑 - ]" K  e, u' \" _

% r$ n) j* f+ ]% s可千万不要小看它哈,用它制作出来的凉菜非常非常的爽脆可口哦。" a' J8 r/ o- Q- e( V# I6 q
先跑个题儿:大家都知道咸菜丝吧?六必居啥的都有,细细长长脆脆的带芝麻的那种,这个可就是用苤蓝制作的噢。9 y" s, Z1 m/ f3 Q
下面上制作方法,超级简单哦:
! M- |' A5 Y/ J; `* g8 p先削皮:下面这张像不像茄子,哈哈1 O9 T" |6 K1 Z2 H* w- \
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点评

月月de妈  我一直以为这个叫萝卜,家里也经常买,叫它扁萝卜,天啊,我太没文化了  发表于 2012-6-13 21:59
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本帖最后由 木子和本子 于 2012-6-13 15:50 编辑 ; ~4 K2 ^3 D: Y1 c
$ [) z% f9 H- `! c$ _
然后切成丝放在容器里,我家都爱吃,所以切了2个,装了满满一小盆儿。, q. n- D7 A& e

# G8 r; U5 G# H2 \5 H) u2 b4 h6 M炸些花椒辣椒油,趁热浇在苤蓝丝上,然后加适量盐(千万不要咸了)、醋、少许鸡精、香油,然后充分拌匀,就大功告成啦。
4 {: r/ N6 c1 `* l, T6 K
# j9 i! {. [& X9 y1 |看着一般,可味道绝对不一般,嫩嫩的脆脆的酸酸的,非常非常的好吃的,大家可以试试呀。
8 F; W3 {$ m& {) {: D发帖完毕,感谢观赏~~~
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2009-05-08 
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看着不错,回家我也试试去。
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wy5254 发表于 2012-6-13 16:44
1 Q: R6 r/ k% b$ J; y看着不错,回家我也试试去。
; l: q; M( L2 e# A0 U
谢谢帮顶哈,试试吧,很容易的。
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2010-05-09 
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啊~这个我知道!做糖醋的也特别好吃!
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月月de妈 发表于 2012-6-13 21:59
4 m  v. _- f& S我一直以为这个叫萝卜,家里也经常买,叫它扁萝卜,天啊,我太没文化了
& R8 [: ^: K1 A( @0 F( G
哈哈,扁萝卜,你太逗了。
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不错简单
$ q" ~, V) g1 q7 m# R0 P对了,外面早餐店的小咸菜,也是这样做的吗
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chq0923 发表于 2012-6-14 08:14 3 ]8 ^! r' l1 y% a) e. B9 f& Y, w
不错简单4 d" }) r4 e9 W1 D- v# H9 K
对了,外面早餐店的小咸菜,也是这样做的吗
7 p) |# d" u; B$ y
那种应该是芥菜疙瘩。
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我们管这个叫pie拉,不会写那些字,反正是土豆,加肉馅包饺子也很好吃,不过这个吃油
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2010-12-19 
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这个夏天拌凉菜吃挺好的
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chenfn888 发表于 2012-6-14 10:10 + |! F% Z  B8 h" F3 J( @
我们管这个叫pie拉,不会写那些字,反正是土豆,加肉馅包饺子也很好吃,不过这个吃油 ...

: u) J( s8 I- v* t对的,我们平时也这么发音的。呵呵
羊羊妈MW12520

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2012-01-31 
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哦,呵呵,那种小菜也不错,喝粥时吃

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2010-11-12 
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梅子的花园 发表于 2012-7-2 22:23
' ?$ J8 A' c% a回复 木子和本子 的帖子
& K( [! ]3 K: k1 |1 s6 j" X/ t9 ~6 [) u6 p; O3 E" c3 T2 g; b
用不用先放热水焯一下呀
# v; U+ K: g( h. B8 J
不用呀,呵呵。
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宝宝生日
2008-09-22 
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天哪,我赶紧的上市场找找去,馋呀
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【缤纷夏日】味道好极了!!夏日小凉菜,爽口苤蓝丝~~~ ...
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