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本帖最后由 xingfu214 于 2012-6-26 13:18 编辑
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【世界卫生组织更新2011年健康食品排行榜】来看看有没有你经常吃的!!!
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' Y" W9 i% l5 a+ }8 O, _7 F" }- a3 z
8 _3 |' {9 Z% w
1.肉食榜冠军:鹅肉。化学结构很接近橄榄油。! Z4 }) k' Z$ J; {; F
2.水果榜冠军:木瓜。美容护肤助消化。
8 C% f- u6 j7 P3.蔬菜榜冠军:红薯。保护皮肤,延缓衰老。: }& @1 k# {& O# @ r- Y3 M- I3 W
4.零食榜冠军:核桃。延缓动脉硬化,软化血管。. z( H0 |! K' s9 q- i& l$ g6 {' x
5.食用油冠军:橄榄油。清除血管壁上的胆固醇。
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( R6 K! a& M/ A( b. p0 ?
我先来说说
0 e% t, | N1 J" G. w2 Q( n2 f: q鹅肉不爱吃
4 n+ e- ]3 p9 n2 j木瓜太丰胸,哈哈 `) w9 z" D# X4 x
红薯超爱5 i1 P y. D0 n4 i+ d# u
核桃也不错
y4 l( s$ D7 k$ ]橄榄油不能保证代替其他食用油!!!
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* R K. ?* Z# l/ P" H, y0 N+ J
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% ]5 v; s5 J5 p6 ~9 U7 \& j: u/ P6 v0 ?; o+ k; s& s- c" `, U: Y6 Z
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