- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑
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: n+ [) q h/ m' G睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食
( R8 g( M" s+ _* l& g这个必须有
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话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享
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今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵3 ?9 w+ B( e) b4 O( }& w0 m
: N1 o& C5 V8 z# t上过程啦
1 }/ J' I# b2 H; G1 u! j! v首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行
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, G4 U( R; B' e" m4 Y& `
7 ?, m5 H6 |0 `; |; V5 \, H切成柳叶片
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羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开 9 b9 t ?1 `9 u- I* G( e# R4 F
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会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了. s6 j6 H* o# J, k( d/ `# l9 E! D3 P. r
锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香
, n8 ^% @4 K) L% f然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味9 U! H7 u* A; d! M8 b( R
然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色
R8 _! R9 {4 a少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行 6 f2 \) ~0 N9 X9 V G0 F' {
去膻提鲜的 这可是秘诀啊
2 ?. m4 w) O" @( E% p: Y最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦, y2 P! |; t1 i
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图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧
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