- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑
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, z! D4 A& b% O& Q$ m睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食- P' [- j' i9 L9 T" W" I. I3 ~& v
这个必须有/ u, _3 \* ~) _( N$ {
2 `0 Z' t2 A$ T2 {0 S" i6 k0 u+ A0 ^ h, ~
话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享4 j- K7 L% i( w* s5 _( Q0 ]
9 J1 e4 K! @+ J* Z今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵/ F: q( P {2 ^( w5 L8 J
- Q. r) t; {' E1 o7 w' x( ^上过程啦: z ]! s; u5 V) C
首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行
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切成柳叶片 7 w% r) E+ V ?! K7 x) y" D
3 b* B: W4 k5 y8 s9 Y q! W( T羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开 $ |: e2 p' E( y/ w! t
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/ j2 |9 w+ K+ @1 D L+ p会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了
; O; r3 W! ]0 [# t0 L) K" }锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香
* v; e( c& V% m* b8 x- A, R然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味+ E1 o o a0 q* z7 P9 V' ]: Y: j" d
然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色 # q# c. i! |$ `' g: D& M! R4 B$ i
少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行 + |) ]( f8 ~4 l5 d" s+ m @# L
去膻提鲜的 这可是秘诀啊 7 _/ t, S# h; S6 Q% k
最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦' Y* x U; d7 V. `
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% r& e# |* ?- O; O. {, x/ d! W图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧, c/ T, S; h9 \9 j9 [) g
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