- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑 ' {- K4 p, t/ q# A- Z
' c. ^7 L( }) I8 h- d, [睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食
( D$ L/ R1 ?5 R' i这个必须有; w! C9 }) [) q
8 \; y2 C& u @- }1 i
7 _! q3 h1 E; h; ^
话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享 q6 e k4 B/ z( k$ l& J' V$ ]
8 j# y! ] l: l0 i" {今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵, Q' a) R: e9 F q. ?. B7 [ ]
. u, h/ t, ~- P! M" F' ^上过程啦
3 @8 y( z5 v1 M首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行
4 S2 f' {1 ]# @9 n+ Y. N/ j4 R f4 h2 Y8 H z5 Z
8 s @6 d, i0 Y3 B5 n切成柳叶片
0 W3 ^8 a# G. t& c$ c
4 {( L7 s7 q5 N6 i- w羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开 9 D8 h, g3 T5 ^; m3 A+ V
0 f) o4 [# |2 ]" ~' G: O
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会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了
; s/ f7 b; ?. i* C: l# B) w2 B锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香 * A0 Y% q8 N$ V& b7 F7 F2 j
然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味
, X% T- B, s! n6 r) x' j然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色 0 n+ {) K/ Z% W
少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行
6 J5 h: C% ]8 D; U4 C去膻提鲜的 这可是秘诀啊 4 O9 T* y% j+ t
最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦
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: q3 Y! E B# X7 ~图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧! @5 b2 z9 M2 }+ {6 U
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