- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑 / T7 m& J8 F ]$ D8 q; q7 A
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睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食6 V& {! m! h" g
这个必须有8 B. B: s# }* o% Y8 e
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话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享( D m( y/ u" Y, Z+ k& Y3 _) X
, v% B- V% ]/ E! R, a% A( U4 ?今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵) e2 h. q8 k$ Q) n s
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上过程啦
+ j1 j- x$ [! _+ Y4 z8 P7 U; M. [7 u首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行
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) F' b1 x) w0 j/ L. Z3 @
2 j& {+ f2 n3 E0 w切成柳叶片
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& H% v& }6 D; t8 C羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开
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会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了9 O5 ]( E9 B* w$ j$ F2 q5 t7 n3 |
锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香
7 m# m8 R* T4 L: n然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味* h1 n5 G# y# L2 Z
然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色 # l# ~/ b s5 B3 v; [
少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行
% Z! ?' t& i6 _- d6 Q去膻提鲜的 这可是秘诀啊
4 @, [; O' ?6 U. B0 g# W% G最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦9 L; n, v6 z6 @3 L1 F. H5 [4 B' J' [
! F* u( S) ~/ m9 K3 u. Q7 ?
& ?0 C* D6 u; ]. L- U图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧! @: X5 g! a3 F" p
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