本帖最后由 xiaoxiongmomo 于 2012-7-29 19:41 编辑
0 a9 n' W5 z, D8 M. ?; c
+ S2 |$ ?- D5 j7 c5 _竟然上首页了尼,开心开心哦,谢谢大家的关注,谢谢果飞滴大米,一定要截图纪念一下: T3 D; v2 L$ X/ e( }1 | D/ ^
; `6 }1 C2 ^% r( Y7 \
6 r; Z9 G: u g; x# X) o# U" }& H
6 ?4 g* s0 `" H; y& j* _
: t5 n9 l! B' p% x" a( J7 j& t 话说一直妈网潜水,最近有些懈怠,理由是刚刚添了个小泰迪,第一次养这么小的狗狗,还要天天照顾小墨,有点应付不来了。再加上天天在玩和吃上功夫下的太多太多鸟,又懒于拍照,所以一切一切理由当先吧,只有潜水的份了,这次勤快一次,拍了几张照片,发上来供大家参考哈,第一次美食发帖,奖米的奖米,木米滴轻拍哈!
1 T- L; M/ K& C. F' G( g5 F. W0 m1 H' B
准备原料:螃蟹3只(以南瓜为主,螃蟹为的是提鲜),南瓜1斤,葱姜蒜,蚝油,生抽,油 ,盐,香菜碎
2 g6 x+ e1 r, O% p' K 螃蟹,南瓜切块,注意南瓜不要切的太小,大小2公分差不多,不然会炖散的哦。8 A4 ]2 m/ c+ ]; k# ~: P* w8 n
4 g" w8 d8 ~' A
准备就绪,开始咯。
1 o: V2 z; U* C, j锅烧热,放入少许油,葱姜蒜爆香,放入南瓜块,翻炒至变色
$ s3 m$ X& Z3 s# K+ Z放入清水,,加蚝油,平时用的炒勺,我加入了半勺,放生抽,盐适量,然后加入螃蟹块
" [- [& x6 _$ r) j* ]+ ?水开后改小火慢炖20分钟。待汤汁稍粘稠为止,出锅,撒香菜。 * ?& R* b( w- b# K, n
这道菜是在饭店吃过一次,回家自创滴,这个是纯粹的墨妈口味哦。自我感觉是味道鲜美哦,南瓜的软面吸收了螃蟹的鲜美,真的不错哦。 ) |9 _% ^8 x% y. H) {
先休息一哈,请看下集预告 玉米青豆胡萝卜丁炒美洲虾和酱香嘎鱼 : ?; _3 P K+ q1 C" t
9 t5 |, B5 }7 |3 G
|