- 妈米
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中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~ ) _/ @ z0 A* a2 A4 ], y. ]/ e4 {
1 爱吃肉类
& \: g! r, N- L, i4 z2 老想吃巧克力
- e- Z4 j( l3 g/ A: `, Z7 f3 爱吃甜食
4 u B+ R6 e8 ^: X0 y4 想吃咸的/ H, V5 y( N+ C+ W* n. ^/ {! O3 ?
5 想吃油炸食品, P' u* X6 Q2 ^: N/ p
6 想吃烧烤# Y3 a: p& [, |9 i- p* {/ N. J
7 想吃坚果、豆类
6 A* x# v) b9 t) V你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!. @( o, h5 B* k3 H% k
; T6 \/ x" F: r/ P( V7 g
' F, {3 E& M& W# q. B+ P6 W# U
9 c) C* b7 e$ k8 `( s* J
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