- 妈米
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中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~ 4 G% K4 k4 ~' y
1 爱吃肉类$ k3 B5 n) f4 M8 ~* X
2 老想吃巧克力0 t" @$ U" e* m
3 爱吃甜食! R% s: D5 P* n j
4 想吃咸的6 x; @$ j v+ x. y- r- N" Z
5 想吃油炸食品5 L) F( h& G t2 S Y5 w
6 想吃烧烤
$ |% E1 m. T1 B" ?* E# M7 想吃坚果、豆类
$ T/ O& E9 q6 P- Y5 `) U; v你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!/ ?- q, ]4 g6 \* R* L
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