- 妈米
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中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~
. H; B" i( }; Q' S1 爱吃肉类
2 [6 n @* \2 E# w# v2 老想吃巧克力
$ z4 b8 a. M4 p- i7 W% h3 爱吃甜食, }* e) l E ^5 l; ^5 x. k( X
4 想吃咸的
7 U$ U9 U& ^5 J5 想吃油炸食品5 j- m' m, ]3 ^+ R2 c. A
6 想吃烧烤/ U0 p# g A, O6 ~6 L; R9 [6 v
7 想吃坚果、豆类
0 r4 U( U# t9 W! o6 `你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!' _ {7 H1 y! ~% V, ]# W
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