唧唧哇哇MM

; d. w' D3 v$ J9 N5 W4 x8 ]
2 T9 [* t" d. g* D% |

0 Q( J+ W2 m, Q
2 u: o" q4 r8 a  @5 a: D% P

【酸菜蕨根粉条】

3 ?( \/ S3 E) h. J

材料：蕨根粉，黄瓜，香菜

配料：四川波泼子（辣油），香油，香醋，大蒜

1 ~. o% p8 h/ Q) D

制作：

1.先烧开水（水要多加，不然很容易糊掉），然后把蕨根粉放进去中火烧3-5分钟，然后闷个5分钟。

2 f, ~0 I/ `/ X- U1 r+ l) t

2.准备凉开水，把烧好的蕨根粉用筷子撩起放入凉开水中（凉开水一定要多，并且是凉透了的），放5-10分钟，等蕨根粉彻底的凉掉了，这样才会爽口

$ U, }* g* Z; ~0 i) I( {0 a4 d

3.把黄瓜切成块或者丝（个人喜欢块，咬起来脆），香菜切段备用

/ B0 o! j5 x4 q. Y9 M! t

4.把凉透的蕨根粉放在大碗里然后加入黄瓜香菜，醋，香油，辣椒油，盐，味精一起搅拌，大约搅拌2-3分钟。

& {7 Q, V, Z3 N0 @# u% S

5 W# ?0 d# N  }5 q0 K$ ^

唧唧哇哇MM

, r( W; n- l# ?# m1 ~/ O$ Y
% D/ ]0 x- k. D1 Q7 I+ F2 Q: K9 I' ^9 R, v  ^( g2 Q
& o: @& A1 ]- f& O- J( d: d

: B1 b7 y. P( n8 ^) l) i* b: }- u) q# i# |# M8 k& f& J) M

/ ~2 T) k" Z) i& [1 z2 R6 W: q5 J. g7 o$ d3 _- u1 J4 Q% O

一碗很爽口的酸辣蕨根粉就做好了。再也不怕外面小摊上脏脏的，自己回家可以做了哦。很简单，但是却很好吃呢！

; D" A) C: ?1 ?- T3 W% J0 H* v% I9 v

% P# J; j4 b' L$ J6 w- K: R( o- y( |% ~' H! I
' ~0 [4 ]2 M* O1 }5 H" O' s

袁方/ty

这个东西 我一直都在观望来着，
$ W) T9 S: f0 P3 s4 q- M8 ~口感如何呀

嘉赫妈

听说这个蕨根粉拿开水泡就行~不用煮！我经常煮大了！后来听说的方法！还没试呢！

fjonlyone

我也喜欢吃酸辣蕨根粉！

有个好心情哦

. T. S+ U$ ~7 l/ h5 n& V( u看着真不错啊
' s4 J/ o) O  G: J

堕落的胖子

! v- a) n) i7 d8 g3 Z( y
这个真的能减肥吗？
( o: t2 t! n# {" h) t7 Y; F/ h
5 h4 t% U1 G9 F( I0 ]3 \8 D3 ?

chq0923

听说这个蕨根粉拿开水泡就行~不用煮！我经常煮大了！后来听说的方法！还没试呢！ ...

哈哈，是我教你的方法吧

小皮猪爱小皮鸡

看着不错~~~~~~~~~~

墨鱼儿

回复 唧唧哇哇MM 的帖子
! A) y4 ?# x) O( O$ N2 @8 n3 e( e0 q& E' J- D: L. q9 k
看着就有食欲，支持!

houseman

这个有营养必须的

爱猪猪的幻想

我也超喜欢吃蕨根粉~

TINNA

回复 唧唧哇哇MM 的帖子
) h3 u# _4 Y, e7 c
, E7 q- N0 M7 S& V吃不胖吗？以后多吃点。

wyw198715

很喜欢吃蕨根粉，呵呵，这下可以自己做了

wodigod

我也好这口9 M6 X! W- O& a2 Y0 |! `/ Q. i

莎仁无极

看着就爽口！

3天不说话

吃多了一样会胖的。

嘣噔的妈咪

又一个巧手的妈妈