唧唧哇哇MM

5 O  o* d' j) n* S0 M  J( J  x) C: l( m3 o! x

6 I6 R' @% Z; W
" Z; {  n; S. \1 m: D

【酸菜蕨根粉条】

- E- \5 X" V+ p$ O/ B/ ^9 E

材料：蕨根粉，黄瓜，香菜

配料：四川波泼子（辣油），香油，香醋，大蒜

0 P$ l, B. q4 P5 b1 d

制作：

1.先烧开水（水要多加，不然很容易糊掉），然后把蕨根粉放进去中火烧3-5分钟，然后闷个5分钟。

9 R  C5 D1 w! u. C5 Y

2.准备凉开水，把烧好的蕨根粉用筷子撩起放入凉开水中（凉开水一定要多，并且是凉透了的），放5-10分钟，等蕨根粉彻底的凉掉了，这样才会爽口

/ T% q4 J9 r# m' n9 |

3.把黄瓜切成块或者丝（个人喜欢块，咬起来脆），香菜切段备用

# g2 ^+ A" {7 H& g( t. A

4.把凉透的蕨根粉放在大碗里然后加入黄瓜香菜，醋，香油，辣椒油，盐，味精一起搅拌，大约搅拌2-3分钟。

8 K2 C# E) ]! Z. l% k6 q3 @' B; A

1 L. r) N% p$ E. X/ z- T

唧唧哇哇MM

5 J4 S6 G$ `0 H& k, g  g( D

, G. l% F( T. c1 }( U: A8 a
4 s/ m2 a3 c9 N- @* K6 B& b4 d; l& `# X+ L- j7 ^* C% L# L! _
% }# R0 D9 C7 U  O* w+ q0 T, P( ?

" i2 d- ?  e3 s& e* U
, P" _6 Q2 A5 f5 l( E  D1 T8 k1 X( A; S

一碗很爽口的酸辣蕨根粉就做好了。再也不怕外面小摊上脏脏的，自己回家可以做了哦。很简单，但是却很好吃呢！

1 t8 K% h$ Y7 n# a
9 k5 j  M. N* j& W

6 W3 |% R: X8 {# r8 \  J8 O( S; q! c) l1 a- e

袁方/ty

这个东西 我一直都在观望来着，
$ `9 |. j; {1 H3 q' n# n口感如何呀

嘉赫妈

听说这个蕨根粉拿开水泡就行~不用煮！我经常煮大了！后来听说的方法！还没试呢！

fjonlyone

我也喜欢吃酸辣蕨根粉！

有个好心情哦

* e- l# p  P) Y看着真不错啊 1 g* j* n  F- R# Z$ z, L

堕落的胖子

2 c' Z1 U) N# @9 i6 J: @这个真的能减肥吗？! l- V+ R1 Q2 \& Z3 C9 h
, Z! L! `+ Y( V/ N5 c1 {$ u  G

chq0923

听说这个蕨根粉拿开水泡就行~不用煮！我经常煮大了！后来听说的方法！还没试呢！ ...

哈哈，是我教你的方法吧

小皮猪爱小皮鸡

看着不错~~~~~~~~~~

墨鱼儿

回复 唧唧哇哇MM 的帖子3 ?" p# w/ r. q

# X. i  F6 G' Z( @' z9 [% M看着就有食欲，支持!

houseman

这个有营养必须的

爱猪猪的幻想

我也超喜欢吃蕨根粉~

TINNA

回复 唧唧哇哇MM 的帖子
: n# S' J" x1 ~8 {
! F; Q- M$ L. |吃不胖吗？以后多吃点。

wyw198715

很喜欢吃蕨根粉，呵呵，这下可以自己做了

wodigod

我也好这口
) P1 Z2 c0 u7 c; y/ Y+ G1 Y

莎仁无极

看着就爽口！

3天不说话

吃多了一样会胖的。

嘣噔的妈咪

又一个巧手的妈妈