唧唧哇哇MM

" o+ V$ K8 l& i) G* n
' Z' V$ Z2 |) S" A7 x& b' ~

! {9 I2 i- Z4 w. e* p4 D

' B' `- }5 ^, g% \

【酸菜蕨根粉条】

2 B! ]' c, o1 U

材料：蕨根粉，黄瓜，香菜

配料：四川波泼子（辣油），香油，香醋，大蒜

+ H$ {( ~# |2 h/ Y. O1 c

制作：

1.先烧开水（水要多加，不然很容易糊掉），然后把蕨根粉放进去中火烧3-5分钟，然后闷个5分钟。

: J) G( l$ [6 U, ~9 E

2.准备凉开水，把烧好的蕨根粉用筷子撩起放入凉开水中（凉开水一定要多，并且是凉透了的），放5-10分钟，等蕨根粉彻底的凉掉了，这样才会爽口

+ x" h' c2 i0 p) A( \9 i

3.把黄瓜切成块或者丝（个人喜欢块，咬起来脆），香菜切段备用

. I5 w. U- T. z

4.把凉透的蕨根粉放在大碗里然后加入黄瓜香菜，醋，香油，辣椒油，盐，味精一起搅拌，大约搅拌2-3分钟。

, Z/ x" q6 T$ u. Q

/ C' f3 l, ?$ C: [) A7 Q" X

唧唧哇哇MM

- K1 N; x# k6 {5 O. N+ a
4 y6 {5 A; Q7 T
. I8 B- f7 |% g1 c
* D" C& g! z8 {

! L# D8 r( m% K/ l0 ?
. s+ V+ G) D$ i2 _) q/ B) |! z) L" Y8 @2 [" G  \

$ A3 `: E& m! y9 ^( d) z

一碗很爽口的酸辣蕨根粉就做好了。再也不怕外面小摊上脏脏的，自己回家可以做了哦。很简单，但是却很好吃呢！

( ~/ ?4 O6 z9 ]* _0 @: \& I6 n2 t0 s
" Y, H! A5 C" m& i$ P
- f& q2 h* S6 C% {3 _

袁方/ty

这个东西 我一直都在观望来着，
, o2 x6 w+ `$ W2 h8 E2 a口感如何呀

嘉赫妈

听说这个蕨根粉拿开水泡就行~不用煮！我经常煮大了！后来听说的方法！还没试呢！

fjonlyone

我也喜欢吃酸辣蕨根粉！

有个好心情哦

+ {8 L3 ^0 F- v/ Z/ D
看着真不错啊
: M/ E0 f" Q5 m2 j- a# U& ]; v( j& q

堕落的胖子

4 N4 g9 ]; f# y, U! T$ C
这个真的能减肥吗？
* A# R3 R/ l5 Q- F9 }- n  m1 B

chq0923

听说这个蕨根粉拿开水泡就行~不用煮！我经常煮大了！后来听说的方法！还没试呢！ ...

哈哈，是我教你的方法吧

小皮猪爱小皮鸡

看着不错~~~~~~~~~~

墨鱼儿

回复 唧唧哇哇MM 的帖子& i; D  U. s2 O

' W! y/ _/ t6 J, q$ [/ j看着就有食欲，支持!

houseman

这个有营养必须的

爱猪猪的幻想

我也超喜欢吃蕨根粉~

TINNA

回复 唧唧哇哇MM 的帖子$ H; T5 k7 }! A

6 O% {+ K3 d9 S( s; G$ ]吃不胖吗？以后多吃点。

wyw198715

很喜欢吃蕨根粉，呵呵，这下可以自己做了

wodigod

我也好这口1 t) G! `& y6 p! g4 S

莎仁无极

看着就爽口！

3天不说话

吃多了一样会胖的。

嘣噔的妈咪

又一个巧手的妈妈