‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 47 | 浏览: 14685 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
楼主
发表于 2012-8-17 13:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
, f" A$ @9 A2 I. h( ?
  F; g# {. [; N

: s+ K$ X' `2 J( l/ G' [3 h9 d  r9 R! L* m% w" j' @
【酸菜蕨根粉条】

+ `' ?: v3 [. S7 Z  k6 D# h% D, K! V, x
材料:蕨根粉,黄瓜,香菜
配料:四川波泼子(辣油),香油,香醋,大蒜

# o& l2 f$ Y% \, i5 e
制作:
1.先烧开水(水要多加,不然很容易糊掉),然后把蕨根粉放进去中火烧3-5分钟,然后闷个5分钟。
4 I$ I  a5 n) h( z) ]0 S
2.准备凉开水,把烧好的蕨根粉用筷子撩起放入凉开水中(凉开水一定要多,并且是凉透了的),放5-10分钟,等蕨根粉彻底的凉掉了,这样才会爽口

0 z1 f1 h: n! Y6 r+ |6 }
3.把黄瓜切成块或者丝(个人喜欢块,咬起来脆),香菜切段备用
! S8 L5 T& u$ O
4.把凉透的蕨根粉放在大碗里然后加入黄瓜香菜,醋,香油,辣椒油,盐,味精一起搅拌,大约搅拌2-3分钟。

) n' Q, O. W. G* n. @+ F" A1 M
( Z' o' m0 X: X/ \

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
, c$ R4 q* z4 a7 S- R8 j

, a, K+ c/ s) U" C1 G! h  s/ J- Q  q: L7 l8 i( O: P% k
) x# N5 R; I  Q5 w1 _; U( @0 K
+ r) Y  a7 S# Z5 K) n6 N" L

1 K0 W$ h* X4 y- H; e9 X. Y$ b- w6 |0 z" \
: R3 A- [, H* V) a
一碗很爽口的酸辣蕨根粉就做好了。再也不怕外面小摊上脏脏的,自己回家可以做了哦。很简单,但是却很好吃呢!

% {: ^. b6 h# `/ B5 S% z! g5 m- ~. G: f* S6 t1 V
7 B' e! J5 W: E% R

: z. T+ X$ m" R+ y

点评

通州葡萄紫  同一篇帖子,一字没改出现在N多论坛,莫非水军????????????  发表于 2012-8-20 21:54
新居网尚品宅配  想问一下楼主 那个 经常吃的重庆酸辣粉 是不是吃了容易胖啊  发表于 2012-8-18 09:42
尕野猫 MW11718

博 士

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2007-11-06 
帖子
15251 
这个东西 我一直都在观望来着,
' s  V6 F1 t7 t# ~  M口感如何呀

点评

唧唧哇哇MM  味道很不错哦  发表于 2012-8-20 12:15
团长编号:MW11649

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-05-09 
帖子
12754 
听说这个蕨根粉拿开水泡就行~不用煮!我经常煮大了!后来听说的方法!还没试呢!

点评

唧唧哇哇MM  哦?我也没试过呢,下次去试试  发表于 2012-8-20 12:15
chq0923  哈哈,是我教你的方法吧  发表于 2012-8-17 21:38
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
我也喜欢吃酸辣蕨根粉!

点评

唧唧哇哇MM  哈哈,减肥不  发表于 2012-8-20 12:15

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
2121 
; X. G% `# T: \8 J3 y$ `
看着真不错啊 ( Y, V$ \4 [6 u, l/ d- _6 z! n. L$ Q

点评

唧唧哇哇MM  恩,味道很不错的呢,还减肥的哦  发表于 2012-8-20 12:16

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2011-05-05 
帖子
2047 

8 ^) D3 h! T5 i7 ~9 e) {' d这个真的能减肥吗?
2 S- S7 T2 Z( P- s4 @  d/ W& i: r1 |

点评

唧唧哇哇MM  哈哈,也是传说的啦  发表于 2012-8-21 12:16
羊羊妈MW12520

博 士

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2012-01-31 
帖子
14612 
听说这个蕨根粉拿开水泡就行~不用煮!我经常煮大了!后来听说的方法!还没试呢! ...
哈哈,是我教你的方法吧

点评

新居网尚品宅配  据说的话 很不靠谱啊  发表于 2012-8-20 14:10
唧唧哇哇MM  大厨在这里呀  发表于 2012-8-20 12:16

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2012-05-04 
帖子
391 
看着不错~~~~~~~~~~

点评

唧唧哇哇MM  恩,亲爱的也去做试试吧  发表于 2012-8-21 12:16

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
 
帖子
700 
回复 唧唧哇哇MM 的帖子" z& [0 m2 V9 E0 j! e% M% f" M8 e
6 j! A) ?$ W# i( Z1 r+ H% p
看着就有食欲,支持!

点评

唧唧哇哇MM  是啊,是啊,亲爱的可以做试试哦  发表于 2012-8-21 12:17
MW11728

初 二

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
2011-02-17 
帖子
209 

认证代购团长

这个有营养必须的

点评

唧唧哇哇MM  是啊是啊,亲爱的可以做试试哦  发表于 2012-8-21 12:17
moonbaby

幼大班

Rank: 4

宝宝生日
2009-10-13 
帖子
23 
我也超喜欢吃蕨根粉~

点评

唧唧哇哇MM  吃起来如何啊,口感如何  发表于 2012-8-21 12:17
娃娃

硕 士

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2009-01-08 
帖子
7140 
回复 唧唧哇哇MM 的帖子8 Q+ u, p% Q6 t/ D0 {9 X* V
. c- W9 X  u- J' X$ U" T
吃不胖吗?以后多吃点。

点评

唧唧哇哇MM  哈哈哈,恩,恩,亲爱的可以多吃些喽  发表于 2012-8-21 12:17
习习妈妈

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2011-08-06 
帖子
1324 
很喜欢吃蕨根粉,呵呵,这下可以自己做了

点评

唧唧哇哇MM  呵呵,自己做想什么时候吃都可以  发表于 2012-8-21 12:17

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
 
帖子
1299 
我也好这口' C, {  h. A1 ?, Y/ s, m/ _) @! L

点评

唧唧哇哇MM  握手握手啊  发表于 2012-8-21 12:18
Any

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2008-02-27 
帖子
604 
看着就爽口!

点评

唧唧哇哇MM  亲爱的也可以来做试试喽  发表于 2012-8-21 12:18

Rank: 3Rank: 3

宝宝生日
2004-09-27 
帖子
53 
吃多了一样会胖的。

点评

唧唧哇哇MM  可能她的热量少些吧  发表于 2012-8-21 12:18

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2012-09-30 
帖子
174 
又一个巧手的妈妈

点评

唧唧哇哇MM  谢谢亲爱的夸奖啦,很容易做的涅  发表于 2012-8-21 12:18
‹ 上一主题|下一主题
吃不胖的面 女孩子最爱酸辣蕨根粉~谁说减肥就不能吃啦,咱照吃 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部