fjonlyone

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' N+ P# t! D2 `. A0 d1 E        上首页了，呵呵，谢谢大家对我的支持！) ]: k# z8 \* [8 w) W' e) e2 J$ y
        4 R/ u* F5 l$ f
        因为妈妈的病多吃木耳很好，所以我时不常的也会用木耳做饭或者做菜，之前好多帖子里都发过。熟悉我的朋友大概都知道，我每次回妈妈家做饭都会把买的食材想办法全部用掉，否则剩下就只会放到坏为止，所以这个小炒木耳，大家或许会觉得跟之前那个熘肝尖的配料差不多，确实，这俩是一天炒的，木耳是晚上做的，也放了木耳，红椒和黄瓜，而且我晚上还炒了土豆丝，剩了点土豆，我也给切成片放进去了，不过我真的不算乱配，这样炒味道也很好，也很有营养的，呵呵！" t/ h3 Z+ Q' Y
先上个成品图吧，呵呵
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, W! k* H  z( J* o; z8 I5 M5 ?1 E0 Y1 w( q8 N- L4 p! I# j

fjonlyone

主料木耳" ~! L, [8 z( G5 ~8 V
5 d" {( m3 e/ O; d
黄瓜片，胡萝卜片，红椒片，熘肝尖的时候，胡萝卜片提前用水焯了，这个没有，直接炒就可以了
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4 H' {7 r9 ?# z两个鸡蛋
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切的土豆片，事先用清水泡泡去除多余的淀粉
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五花肉片7 T, b& n$ S. A  P# U  t

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娟叶2006

掉坑了！哈哈

fjonlyone

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2 Q# a* _, E/ N& @) h! x  Z1 N! _先摊鸡蛋，我没拍，方法类似炒木犀肉！2 a  J, w3 H0 k) g" R+ V, w
油锅热了，下肉片和葱花翻炒
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. T' q5 {& F# \7 ]! q放点酱油翻炒给肉片上色
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/ I+ V% p7 ~9 V7 K4 f' Y1 Z5 x) T放木耳翻炒，加些生抽3 k- K6 R+ b* n  A

. O& ?2 g. H  P2 w1 ?/ Y放胡萝卜片和土豆片，加少许醋，放一些些水! d: [; l9 I$ K% ?* K; d" Z' E
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感觉胡萝卜和土豆片快熟时，下黄瓜片和红椒片，加适量的盐和糖调味，翻炒& o7 p5 E( |/ f2 n  l
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最后放摊好的鸡蛋+ T* J/ Q9 b7 M# j! F
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翻炒几下即可出锅，对了临出锅前稍微滴几滴香油，味道更香哦！/ P- U5 g" \9 X

; c) y( M0 T. N5 H2 T出锅盛盘！) k9 U! v& k4 b% e4 x7 }2 k

; I2 p' ]6 r- w8 O

fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子1 Q8 r$ H6 E2 _

9 `7 {! ~' U* C8 Q* \5 x8 r呵呵，你太快了，还没发完呢！现在完事了！主要是刚才妈网服务器有点问题！

娟叶2006

哈哈！速度吧

果飞

回复 fjonlyone 的帖子7 y# d* y, U: _6 v3 o
3 a6 @' G" a& G  ^$ M$ p) ^* D
又来诱惑我了，早饭我没吃，看着这个我不想干活了，怎么办吧  

有个好心情哦

我也是一大早就被馋到了啊

娟叶2006

五颜六色好诱惑人，肯定很营养

莎仁无极

色香味俱全，真是个大巧厨呢~

fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子3 q9 }. G' S$ f8 g
3 p7 C0 L, h4 P: y% t
恩，你真是速度，呵呵，谢谢亲爱的支持了！

fjonlyone

回复 果飞 的帖子
! e5 m. o$ n+ X* q' W% r! c  E3 k" A! ^* `: d/ `* T% o
要不要我送个外卖去，呵呵

fjonlyone

回复 有个好心情哦 的帖子) E! \; U& n& K# b

& b/ s7 E: g7 p& W  O' g' r- ]嘿嘿，谢谢亲支持！

fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子+ b% N& A% r! u, C0 f

. o& S. i7 w! l- }6 g) J恩，营养又好吃！

fjonlyone

回复 莎仁无极 的帖子; ^5 `% t8 J0 j6 z+ G) ^  L% ]
( n- l- u( h2 ~' u4 T  ^6 A: M' M
嘿嘿，谢谢亲夸奖！

莎仁无极

回复 fjonlyone 的帖子% M+ p' F8 y5 U4 ?1 F/ s
! E1 m* q- I& B# p3 l( F, z" U  U
嘿嘿，太谦虚了，真的很棒，很有创意~

fjonlyone

回复 莎仁无极 的帖子
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: f0 E1 b1 `& Y  J谢谢亲爱的夸奖！

fjonlyone

回复 hfrzcdz 的帖子5 X2 y& c$ ~3 ?+ [: {
) C/ y  \* \+ \2 ~
谢谢亲的夸奖！

嘉赫妈

色彩好丰富啊！啸啸妈~老厉害了！