fjonlyone

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        上首页了，呵呵，谢谢大家对我的支持！
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4 C; J2 C3 d  `8 U( @0 t( O  t, C        因为妈妈的病多吃木耳很好，所以我时不常的也会用木耳做饭或者做菜，之前好多帖子里都发过。熟悉我的朋友大概都知道，我每次回妈妈家做饭都会把买的食材想办法全部用掉，否则剩下就只会放到坏为止，所以这个小炒木耳，大家或许会觉得跟之前那个熘肝尖的配料差不多，确实，这俩是一天炒的，木耳是晚上做的，也放了木耳，红椒和黄瓜，而且我晚上还炒了土豆丝，剩了点土豆，我也给切成片放进去了，不过我真的不算乱配，这样炒味道也很好，也很有营养的，呵呵！$ l  ^% J- G  i; @1 f3 H5 F
先上个成品图吧，呵呵8 i, z8 D1 i3 S, O% x% }; P" h

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fjonlyone

主料木耳
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黄瓜片，胡萝卜片，红椒片，熘肝尖的时候，胡萝卜片提前用水焯了，这个没有，直接炒就可以了
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两个鸡蛋% F- ~/ v/ F: ?0 M& l
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切的土豆片，事先用清水泡泡去除多余的淀粉
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五花肉片. r7 e& ~; ?1 z" Y3 D/ y

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娟叶2006

掉坑了！哈哈

fjonlyone

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. g5 `* w9 k0 A4 l先摊鸡蛋，我没拍，方法类似炒木犀肉！
$ Y9 G( E- f0 A3 g油锅热了，下肉片和葱花翻炒& |  q% `8 Z4 ]% f4 F- n

7 X$ w' [" t7 y, u7 ?2 E放点酱油翻炒给肉片上色
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放木耳翻炒，加些生抽' e& d' i- G( q! `7 k! x0 p
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放胡萝卜片和土豆片，加少许醋，放一些些水0 ^- p2 [& `0 ^% ]# U% V

4 @0 e. r( J9 l8 A3 Q  x  Y感觉胡萝卜和土豆片快熟时，下黄瓜片和红椒片，加适量的盐和糖调味，翻炒
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最后放摊好的鸡蛋
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( y% R9 m- ^2 a7 R7 S+ I- M翻炒几下即可出锅，对了临出锅前稍微滴几滴香油，味道更香哦！  i7 I2 `* j& b+ w

; E7 J* ?$ q- A7 \6 S* N+ B出锅盛盘！
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fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子' F! x4 J1 ?5 ]" z5 z

, n  l- \5 x6 y呵呵，你太快了，还没发完呢！现在完事了！主要是刚才妈网服务器有点问题！

娟叶2006

哈哈！速度吧

果飞

回复 fjonlyone 的帖子
% j, r8 m: X! f+ B! }
4 h2 _: r  t( l- t, C7 [& {又来诱惑我了，早饭我没吃，看着这个我不想干活了，怎么办吧  

有个好心情哦

我也是一大早就被馋到了啊

娟叶2006

五颜六色好诱惑人，肯定很营养

莎仁无极

色香味俱全，真是个大巧厨呢~

fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子/ m! r# s! j; H+ x' w& h- {

4 K+ Q8 G3 |$ D8 C, B恩，你真是速度，呵呵，谢谢亲爱的支持了！

fjonlyone

回复 果飞 的帖子; A& o; T4 x- o; g0 ^7 l' N4 ^. V4 n, A
# V  ~3 |# x( O( S* ^2 h
要不要我送个外卖去，呵呵

fjonlyone

回复 有个好心情哦 的帖子
2 C. n) Z0 m% ^# @3 h- {
/ v+ m0 y, J; j1 l/ A8 Q嘿嘿，谢谢亲支持！

fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子
6 r* Y+ x: P  F) G$ ]( H
) G& l& D, Z0 E恩，营养又好吃！

fjonlyone

回复 莎仁无极 的帖子6 q+ @0 g  S. X5 A3 }- H8 ?
4 c- ~9 M0 E$ c2 z" V) T/ g
嘿嘿，谢谢亲夸奖！

莎仁无极

回复 fjonlyone 的帖子
# i1 ~, y! L" i* i7 H6 O: @3 v1 B6 N+ D6 ?
嘿嘿，太谦虚了，真的很棒，很有创意~

fjonlyone

回复 莎仁无极 的帖子6 g$ g9 X5 `' B- ?1 s
+ ?# M. M" y1 L0 o
谢谢亲爱的夸奖！

fjonlyone

回复 hfrzcdz 的帖子
( l* P: e* _# M0 w
. l" l) n# g$ m$ \) U谢谢亲的夸奖！

嘉赫妈

色彩好丰富啊！啸啸妈~老厉害了！