fjonlyone

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- o. y% k5 m: Z) j1 n, e6 q        上首页了，呵呵，谢谢大家对我的支持！8 A' f2 B* \4 @; i0 V6 V
        
7 L7 K- |) H- h+ W1 q        因为妈妈的病多吃木耳很好，所以我时不常的也会用木耳做饭或者做菜，之前好多帖子里都发过。熟悉我的朋友大概都知道，我每次回妈妈家做饭都会把买的食材想办法全部用掉，否则剩下就只会放到坏为止，所以这个小炒木耳，大家或许会觉得跟之前那个熘肝尖的配料差不多，确实，这俩是一天炒的，木耳是晚上做的，也放了木耳，红椒和黄瓜，而且我晚上还炒了土豆丝，剩了点土豆，我也给切成片放进去了，不过我真的不算乱配，这样炒味道也很好，也很有营养的，呵呵！
) O2 }9 F; y0 J8 F4 D1 x. k先上个成品图吧，呵呵
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, r& J3 \6 U% h$ g( U
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fjonlyone

主料木耳  D& _1 q7 ~/ x+ k) F, \7 a

8 J1 A3 R; T9 [2 P$ u* ~% I黄瓜片，胡萝卜片，红椒片，熘肝尖的时候，胡萝卜片提前用水焯了，这个没有，直接炒就可以了2 F$ z$ K9 P( Z
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两个鸡蛋
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切的土豆片，事先用清水泡泡去除多余的淀粉/ y% D* P+ V; N6 I
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五花肉片
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娟叶2006

掉坑了！哈哈

fjonlyone

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( C$ V% |1 H# p* [. [: j6 g先摊鸡蛋，我没拍，方法类似炒木犀肉！
& n6 H$ r, s1 Y  V; s' x. O油锅热了，下肉片和葱花翻炒
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放点酱油翻炒给肉片上色
, z; ]3 f) m6 w- u6 ?) h
( g! J( y" M2 W6 p: _6 {* [放木耳翻炒，加些生抽
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放胡萝卜片和土豆片，加少许醋，放一些些水6 A0 J4 v+ }  w( P0 l

$ N  o$ `; ~" O) }* C+ |感觉胡萝卜和土豆片快熟时，下黄瓜片和红椒片，加适量的盐和糖调味，翻炒
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- }, n4 q3 g, \  Z8 m最后放摊好的鸡蛋
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( h6 p# \7 u8 D, F/ L1 r: f翻炒几下即可出锅，对了临出锅前稍微滴几滴香油，味道更香哦！
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出锅盛盘！( x$ K; w" z% _% X0 e4 T0 m

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fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子
, a4 _4 `3 y8 [0 R1 x- s( o6 x( R( A' L% o
呵呵，你太快了，还没发完呢！现在完事了！主要是刚才妈网服务器有点问题！

娟叶2006

哈哈！速度吧

果飞

回复 fjonlyone 的帖子% q: I) k, Z: R

. o& z+ N+ z& h! }8 O又来诱惑我了，早饭我没吃，看着这个我不想干活了，怎么办吧  

有个好心情哦

我也是一大早就被馋到了啊

娟叶2006

五颜六色好诱惑人，肯定很营养

莎仁无极

色香味俱全，真是个大巧厨呢~

fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子0 L& S1 m' H# c* f1 L! i

  l! l( v* {& y+ g7 r恩，你真是速度，呵呵，谢谢亲爱的支持了！

fjonlyone

回复 果飞 的帖子( n1 K/ m! v$ Y) H( t# y; C

# B7 K# P' n6 u9 e, N9 c: s要不要我送个外卖去，呵呵

fjonlyone

回复 有个好心情哦 的帖子
) e* I  g8 F9 k4 m' T" E& k8 u
0 |" a: k, K0 u, U4 u嘿嘿，谢谢亲支持！

fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子
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恩，营养又好吃！

fjonlyone

回复 莎仁无极 的帖子
, o; [% N5 S- U
0 q2 `5 \/ B* V5 G2 F嘿嘿，谢谢亲夸奖！

莎仁无极

回复 fjonlyone 的帖子
  Z# O0 }- M9 h! c+ N! v! J# N5 t
嘿嘿，太谦虚了，真的很棒，很有创意~

fjonlyone

回复 莎仁无极 的帖子! g' `$ x0 g' m5 ]( S% R

5 B; r" E% q6 ~谢谢亲爱的夸奖！

fjonlyone

回复 hfrzcdz 的帖子& J& @0 ]& j8 G/ I1 V) T7 x& s' O+ w

5 J5 D+ c6 M8 O: G谢谢亲的夸奖！

嘉赫妈

色彩好丰富啊！啸啸妈~老厉害了！