家有宝贝鱼儿

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: B$ t+ d1 G# N% D  t一个人的时候，喜欢安静的看书，安静的做自己喜欢做的事情。7 v& x1 N( Q  P' X$ R# s8 G
听着音乐享受制作美食，亦是生活一种乐趣。
& W: ]4 P: ]: i) H& a: R" I! H今晚，一个人的简单晚餐。。。。。。去片~~~5 q8 h& c& N: k; V
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1，鸡翅解冻，焯过血水再用水洗干净备用，焯得过程中记得放块姜去除腥味。
. u: H. @+ `2 k0 D/ M* b! y, V3 |2，一块姜，拍扁待用。( w$ T# }: f& h+ y; b1 a
3热干锅，下姜炒2下，再倒油，这样姜的香味就出来了，鸡翅也不会沾锅。( G5 e$ c* y5 n8 s& Q) n2 K9 I

. r  v1 ^8 b% E3 \2 _1，鸡翅倒入锅中炒煸炒。7 c' C: v1 c0 Z; m. U; P" H$ t
2，炒到表面有些焦黄色。0 g( }4 _& j: R; b
3，加水没过鸡翅，倒入生抽（量是看到水基本都是酱油色就可以）9 h0 X3 E! j$ N9 J2 D/ @7 i5 k
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1，焖到收汁的时候加入老抽，翻炒均匀上色，然后加入盐。起锅!5 ]% h$ I/ j1 C/ Z+ w5 m, U8 W7 k
2,上碟，用胡萝卜和葱叶弄的装饰花朵，起到搭配作用，食指大动呀。
" R# o) o+ k* ^+ O; K0 o这个到焖鸡翅味道有些偏咸，喜欢的人可以根据个人口味加入冰糖和辣椒之类的配料。
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再来就是主食了。很普通的粗粮饭。呵呵，有时会用南瓜，玉米，小麦，黑米之类的交替食用。2 O- \' X7 H  @" r( B' \
今晚就来个紫白配得了。& A! o7 Q! |( R: q5 V  i7 p( |
最后来张我丑儿等吃的模样。。。。。。, s+ F2 ]; P  `, s% N# V8 @
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8 B& z! b* l6 [! n5 E纪念一下吧！呵呵
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syywll

馋。。。。。

当个幸福的妈咪

又是个大厨现身了啊  

果飞

回复 syywll 的帖子: u, D0 v) A& v" I

" k2 N# I. z2 a  S0 R( u; o我也是超级的馋啊

小飞爱达鱼

宝宝很眼馋的样子 哈

噜噜啦啦

宝宝真可爱，太有情调啦，还刻个萝卜花.......

家有宝贝鱼儿

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" f  d# T7 o; d0 R
6 G, h/ q7 f9 P赶紧动手呀。

家有宝贝鱼儿

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% R3 {; z( Y/ ?  |9 i# ?没有吧，您太夸张了。

家有宝贝鱼儿

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1 k+ d9 u% q" }8 {
. I. p2 C/ R8 E+ |0 f, _4 N拿碗筷去呐赶紧得。

家有宝贝鱼儿

回复 小飞爱达鱼 的帖子; a) s6 T3 N( f7 H

, P2 a$ ?  [2 Z: B嗯，他也饿了，嗷嗷的等吃呢，闹情绪！

家有宝贝鱼儿

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闲得。呵呵，想着男淫不在家，自己不能亏待自己。(*^__^*) 嘻嘻……

米米鱼儿飞

我看见宝宝了

嘉赫妈

明明是俩人儿~

浅仔裤

真不错啊~~厉害！

果飞

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拿碗筷去呐赶紧得。

可惜可惜，我这里木有碗筷的哇

家有宝贝鱼儿

回复 果飞 的帖子$ s, R4 p' h/ C( t# g) g( I
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哈哈。没事，我家消毒柜没什么多，就是碗筷碟多。哈哈

家有宝贝鱼儿

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5 q. q6 U3 \% L8 h- q5 M. M. t哈哈。。他客串。忽略。

家有宝贝鱼儿

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3 \$ d+ y3 T" z/ E% f我儿就喝奶。。。。

袁方/ty

再多加点青菜哟~~

家有宝贝鱼儿

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其实还有节瓜蛋汤，太过于简单，没放上来。哈哈直接喝了。