家有宝贝鱼儿

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9 F3 e2 M7 {- R1 x" S6 p5 C) z一个人的时候，喜欢安静的看书，安静的做自己喜欢做的事情。
0 s0 J5 P0 y# e, {9 h' p: r8 \听着音乐享受制作美食，亦是生活一种乐趣。
4 C# u  Z' S  k& \0 t  y今晚，一个人的简单晚餐。。。。。。去片~~~, K5 D' M+ E# [

7 n. L3 [* T/ w7 Q/ y1，鸡翅解冻，焯过血水再用水洗干净备用，焯得过程中记得放块姜去除腥味。5 R, e# D2 Z. J6 X, i0 o
2，一块姜，拍扁待用。
! [* K9 X- |' ?9 [% ~3热干锅，下姜炒2下，再倒油，这样姜的香味就出来了，鸡翅也不会沾锅。
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1，鸡翅倒入锅中炒煸炒。( g8 @* W# p' @
2，炒到表面有些焦黄色。
) j" R# a' ^7 D; n9 \+ {/ ~$ y5 i3，加水没过鸡翅，倒入生抽（量是看到水基本都是酱油色就可以）
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1，焖到收汁的时候加入老抽，翻炒均匀上色，然后加入盐。起锅!$ U4 K( ]0 O$ A' i) T0 t9 R+ l
2,上碟，用胡萝卜和葱叶弄的装饰花朵，起到搭配作用，食指大动呀。( c+ j, c( Z: ?2 @% ]
这个到焖鸡翅味道有些偏咸，喜欢的人可以根据个人口味加入冰糖和辣椒之类的配料。' Q- H* o$ u+ M/ ]

  U$ `" ]7 M5 i# v" O再来就是主食了。很普通的粗粮饭。呵呵，有时会用南瓜，玉米，小麦，黑米之类的交替食用。" t5 K9 i( o, M) N( L
今晚就来个紫白配得了。" j& M1 n9 b1 l$ G/ \4 B
最后来张我丑儿等吃的模样。。。。。。
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" u; U, i0 C8 V' G- w纪念一下吧！呵呵+ |; F7 h* k4 M

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syywll

馋。。。。。

当个幸福的妈咪

又是个大厨现身了啊  

果飞

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8 t. b' P  ?1 k8 Z7 c9 U- T4 j2 P我也是超级的馋啊

小飞爱达鱼

宝宝很眼馋的样子 哈

噜噜啦啦

宝宝真可爱，太有情调啦，还刻个萝卜花.......

家有宝贝鱼儿

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! w+ R2 w) u) ]" M3 w赶紧动手呀。

家有宝贝鱼儿

回复 当个幸福的妈咪 的帖子8 m) g4 i0 f% W" \* T

  u, H6 K: z- E: p" W, l没有吧，您太夸张了。

家有宝贝鱼儿

回复 果飞 的帖子, n! }3 d; q: z0 A4 B6 E+ |2 q

$ T: X! T0 u- O' ^+ ]  V+ R) H拿碗筷去呐赶紧得。

家有宝贝鱼儿

回复 小飞爱达鱼 的帖子  X  b8 R; Y( E* @8 m1 ^
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嗯，他也饿了，嗷嗷的等吃呢，闹情绪！

家有宝贝鱼儿

回复 噜噜啦啦 的帖子
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闲得。呵呵，想着男淫不在家，自己不能亏待自己。(*^__^*) 嘻嘻……

米米鱼儿飞

我看见宝宝了

嘉赫妈

明明是俩人儿~

浅仔裤

真不错啊~~厉害！

果飞

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$ L3 _9 a5 T" B8 v2 J6 j/ J- D8 I拿碗筷去呐赶紧得。

可惜可惜，我这里木有碗筷的哇

家有宝贝鱼儿

回复 果飞 的帖子3 z. ~9 z& t0 W0 v5 T/ J$ Z
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哈哈。没事，我家消毒柜没什么多，就是碗筷碟多。哈哈

家有宝贝鱼儿

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哈哈。。他客串。忽略。

家有宝贝鱼儿

回复 嘉赫妈 的帖子; ^# a, e  E: q  m
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我儿就喝奶。。。。

袁方/ty

再多加点青菜哟~~

家有宝贝鱼儿

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其实还有节瓜蛋汤，太过于简单，没放上来。哈哈直接喝了。