家有宝贝鱼儿

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, Z) Q4 \2 Q0 B$ }' U- r一个人的时候，喜欢安静的看书，安静的做自己喜欢做的事情。$ t! J4 H" U3 a1 |
听着音乐享受制作美食，亦是生活一种乐趣。
" {0 @* R  F5 s) F- D4 B今晚，一个人的简单晚餐。。。。。。去片~~~7 f% o8 m" g2 K: X  m
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1，鸡翅解冻，焯过血水再用水洗干净备用，焯得过程中记得放块姜去除腥味。
- k* g, G# G( p# W0 W: E1 C2，一块姜，拍扁待用。
% i- F1 ^0 A  B* D( |3 a3热干锅，下姜炒2下，再倒油，这样姜的香味就出来了，鸡翅也不会沾锅。
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. N, S2 L* ?- @1，鸡翅倒入锅中炒煸炒。
/ b# m7 S. X4 \3 P4 L+ _. O/ t; L( F2，炒到表面有些焦黄色。( N- o+ `: s+ Q) l6 A+ N/ D* l
3，加水没过鸡翅，倒入生抽（量是看到水基本都是酱油色就可以）" H8 _# ~, c1 h; T5 F

: [8 V# r# w/ \0 w1，焖到收汁的时候加入老抽，翻炒均匀上色，然后加入盐。起锅!4 Z3 J. g! f4 r" F1 y
2,上碟，用胡萝卜和葱叶弄的装饰花朵，起到搭配作用，食指大动呀。
# d9 [! i! V- S这个到焖鸡翅味道有些偏咸，喜欢的人可以根据个人口味加入冰糖和辣椒之类的配料。
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5 K1 q# X/ l2 A1 U再来就是主食了。很普通的粗粮饭。呵呵，有时会用南瓜，玉米，小麦，黑米之类的交替食用。
* E0 g- G# ?- k% t, }& @& z: n今晚就来个紫白配得了。
$ s7 Y, m( h1 Z0 [最后来张我丑儿等吃的模样。。。。。。: w! H& m3 f& p. @, D/ e' c# o; I* t

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纪念一下吧！呵呵" L/ `+ r, m" I$ y% }  g, {

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syywll

馋。。。。。

当个幸福的妈咪

又是个大厨现身了啊  

果飞

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我也是超级的馋啊

小飞爱达鱼

宝宝很眼馋的样子 哈

噜噜啦啦

宝宝真可爱，太有情调啦，还刻个萝卜花.......

家有宝贝鱼儿

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9 j$ A+ Z8 b$ B) S: i# w4 |3 O$ ~" F赶紧动手呀。

家有宝贝鱼儿

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. ?3 `; ]1 \; X5 f+ [% i没有吧，您太夸张了。

家有宝贝鱼儿

回复 果飞 的帖子; H$ q# E* q' u

, v, r) ?4 m  T. o( y拿碗筷去呐赶紧得。

家有宝贝鱼儿

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嗯，他也饿了，嗷嗷的等吃呢，闹情绪！

家有宝贝鱼儿

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2 E/ x5 }1 m( \3 y; n0 m闲得。呵呵，想着男淫不在家，自己不能亏待自己。(*^__^*) 嘻嘻……

米米鱼儿飞

我看见宝宝了

嘉赫妈

明明是俩人儿~

浅仔裤

真不错啊~~厉害！

果飞

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$ E6 a3 L0 L: ~$ f拿碗筷去呐赶紧得。

可惜可惜，我这里木有碗筷的哇

家有宝贝鱼儿

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哈哈。没事，我家消毒柜没什么多，就是碗筷碟多。哈哈

家有宝贝鱼儿

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哈哈。。他客串。忽略。

家有宝贝鱼儿

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我儿就喝奶。。。。

袁方/ty

再多加点青菜哟~~

家有宝贝鱼儿

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其实还有节瓜蛋汤，太过于简单，没放上来。哈哈直接喝了。