有个好心情哦

7 A% r4 ~/ A: r9 }首次尝试新菜式--“咖喱蟹”" S7 p6 M% a1 w" i5 a5 z0 N
准备材料：海蟹三只，土豆，青椒，咖喱，姜，蒜，牛奶。。。% P3 h3 _' u! W8 w
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, D' q" N2 s  K$ ^+ F: L步骤：1，先把土豆放锅里煮熟，海蟹放锅里蒸3--4分钟。
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2，把煮熟的土豆捞出来备用，海蟹拿出来进行处理（去外壳，去腮）8 O* ?" d+ J1 \6 y* C% k

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有个好心情哦

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) T/ t( u% J5 }1 ^3，锅里倒上油，烧热，放入姜蒜炒香9 c2 w( Q) D% `6 s0 Y/ L0 P" h

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4，放入准备好的咖喱，加水煮开' j: {5 ^& i8 e- ?' F5 G6 }- ^) v6 A

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) G0 ^* X0 [/ \7 W. V7 t5，放入土豆和海蟹小火煮# k3 u; D2 f6 i
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有个好心情哦

6，加入少许牛奶，可以提香，也可以加入椰奶
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7，加入青椒，盖上锅盖小火煮5分钟，关火完成。。。
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: ^! |4 L% s2 D两个人的晚餐，咖喱海蟹，番茄烧花菜。。。总共菜价40元，划算。
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fjonlyone

应该很好吃，赞一个！

nannan201008

既划算，又好吃！馋！

melissa1227

回复 fjonlyone 的帖子# q9 x4 o; s4 U0 G; c# X* w1 L. \6 D
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赞一个！！

有个好心情哦

特别喜欢吃这口 ，大家也都去做试试吧 " j/ O& b/ i; P9 t3 h

这个女子有点笨

我很喜欢番茄烧花菜。

堕落的胖子

# s9 K% E5 p; Z+ ]
现在正是吃这个的时候啊，看着就馋人啊  / t  |4 _/ M% b3 c

wodigod

哇塞,太诱人了
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臭臭妈妈来报道

很诱人哦，回家也去做试试

丫丫妈妈166

看着我口水出来了，这个看着还挺新鲜的呢

果飞

回复 fjonlyone 的帖子/ g5 m. a0 @+ x0 E& ?% r: ?
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你家的做法跟这个一样嘛？

有个好心情哦

应该很好吃，赞一个！

味道还好吧，是挺好吃的，斑斑你家试过这样的吗？

有个好心情哦

既划算，又好吃！馋！

馋了吧？

有个好心情哦

既划算，又好吃！馋！

可以做试试去哦

有个好心情哦

回复 fjonlyone 的帖子) |) ~4 D* G/ ?1 K# u

/ l- j6 ?: ^' _# @* T& R. l赞一个！！

谢谢亲的支持喽

有个好心情哦

回复 这个女子有点笨 的帖子
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. k% d5 d# |: J; b1 s8 w0 p/ e7 [这个是道家常菜的，百吃不厌

有个好心情哦

回复 堕落的胖子 的帖子
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是啊，是啊，我也是上周看到大家都在吃，眼馋的不行了

有个好心情哦

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. X! }# F, ~1 H' A' y
% G) P& q. \$ u  B# J$ y, P哈哈，亲可以做试试哦，解解馋啦