有个好心情哦

4 r  F: u4 v+ L5 I7 m) S. [" ^- a首次尝试新菜式--“咖喱蟹”. f: m% {! `3 }  O& v) s
准备材料：海蟹三只，土豆，青椒，咖喱，姜，蒜，牛奶。。。
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步骤：1，先把土豆放锅里煮熟，海蟹放锅里蒸3--4分钟。
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2，把煮熟的土豆捞出来备用，海蟹拿出来进行处理（去外壳，去腮）
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有个好心情哦

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3，锅里倒上油，烧热，放入姜蒜炒香
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+ ~- l: K( s  l2 P' ~: j( A4 t4，放入准备好的咖喱，加水煮开
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& A. J( l" ^9 s" ~( T5，放入土豆和海蟹小火煮( \. n0 c+ I6 O  @

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有个好心情哦

6，加入少许牛奶，可以提香，也可以加入椰奶
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7 K  b& ^0 q  x: I$ I" p/ p+ H6 p" G7，加入青椒，盖上锅盖小火煮5分钟，关火完成。。。
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: Q5 L7 D9 s6 n5 G# I+ Y' T$ T+ _两个人的晚餐，咖喱海蟹，番茄烧花菜。。。总共菜价40元，划算。9 V. C+ d+ [, D. g# x

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fjonlyone

应该很好吃，赞一个！

nannan201008

既划算，又好吃！馋！

melissa1227

回复 fjonlyone 的帖子( }. j  o* c1 F, q* j
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赞一个！！

有个好心情哦

特别喜欢吃这口 ，大家也都去做试试吧 " [9 C- I% m/ f( r, |1 e* D

这个女子有点笨

我很喜欢番茄烧花菜。

堕落的胖子

/ a* Y- A: w, d& \5 ?% a; O" `8 `6 {& \现在正是吃这个的时候啊，看着就馋人啊  5 u7 j3 H* `2 `

wodigod

哇塞,太诱人了
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臭臭妈妈来报道

很诱人哦，回家也去做试试

丫丫妈妈166

看着我口水出来了，这个看着还挺新鲜的呢

果飞

回复 fjonlyone 的帖子
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; C$ F, ]; `: q, O3 x你家的做法跟这个一样嘛？

有个好心情哦

应该很好吃，赞一个！

味道还好吧，是挺好吃的，斑斑你家试过这样的吗？

有个好心情哦

既划算，又好吃！馋！

馋了吧？

有个好心情哦

既划算，又好吃！馋！

可以做试试去哦

有个好心情哦

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/ ~( }; `( T+ Z
$ k1 Z6 I: T# m9 X9 B% q- S! g5 k6 H赞一个！！

谢谢亲的支持喽

有个好心情哦

回复 这个女子有点笨 的帖子1 u" c! j3 u6 n* A. z) ?

' b9 P  {4 f+ @5 _这个是道家常菜的，百吃不厌

有个好心情哦

回复 堕落的胖子 的帖子
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是啊，是啊，我也是上周看到大家都在吃，眼馋的不行了

有个好心情哦

回复 wodigod 的帖子
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哈哈，亲可以做试试哦，解解馋啦