有个好心情哦

( j3 c: ~8 n- W( b0 o% w首次尝试新菜式--“咖喱蟹”0 e: V) ^3 @' F+ W" e2 A
准备材料：海蟹三只，土豆，青椒，咖喱，姜，蒜，牛奶。。。- d9 C9 R" R$ P) G* P

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步骤：1，先把土豆放锅里煮熟，海蟹放锅里蒸3--4分钟。
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) Q' e3 G5 _: G8 F2，把煮熟的土豆捞出来备用，海蟹拿出来进行处理（去外壳，去腮）( e+ j! M  a& ~$ y- e& D* p

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有个好心情哦

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3，锅里倒上油，烧热，放入姜蒜炒香
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- X6 ?$ Z0 y  u- F& n0 U4，放入准备好的咖喱，加水煮开
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/ F$ G# M: z7 i5，放入土豆和海蟹小火煮
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有个好心情哦

6，加入少许牛奶，可以提香，也可以加入椰奶
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7，加入青椒，盖上锅盖小火煮5分钟，关火完成。。。/ }0 j& X/ x& K6 v
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  b4 [7 d6 S% c8 j/ C, z) ~9 }, _+ J两个人的晚餐，咖喱海蟹，番茄烧花菜。。。总共菜价40元，划算。2 }: Y  V( a" T. k: P8 U5 i/ Q

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fjonlyone

应该很好吃，赞一个！

nannan201008

既划算，又好吃！馋！

melissa1227

回复 fjonlyone 的帖子$ [: F) F- c# @

! J8 J$ }9 C3 q5 v赞一个！！

有个好心情哦

特别喜欢吃这口 ，大家也都去做试试吧 , f; \! [- |) a, ]" n0 z

这个女子有点笨

我很喜欢番茄烧花菜。

堕落的胖子

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现在正是吃这个的时候啊，看着就馋人啊  
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wodigod

哇塞,太诱人了& l0 e' T( A4 o  S2 c' K

臭臭妈妈来报道

很诱人哦，回家也去做试试

丫丫妈妈166

看着我口水出来了，这个看着还挺新鲜的呢

果飞

回复 fjonlyone 的帖子% g" V2 Q9 ~9 ~  `+ b4 q

0 H9 D, b, _9 S5 {* y你家的做法跟这个一样嘛？

有个好心情哦

应该很好吃，赞一个！

味道还好吧，是挺好吃的，斑斑你家试过这样的吗？

有个好心情哦

既划算，又好吃！馋！

馋了吧？

有个好心情哦

既划算，又好吃！馋！

可以做试试去哦

有个好心情哦

回复 fjonlyone 的帖子7 Y. @8 u( P$ M# C1 Y

0 `% h( v5 W4 Q5 u# p+ @0 X赞一个！！

谢谢亲的支持喽

有个好心情哦

回复 这个女子有点笨 的帖子. e# ]  c1 J+ o

$ E0 P" c  X; i3 j/ A+ O这个是道家常菜的，百吃不厌

有个好心情哦

回复 堕落的胖子 的帖子: b. U: p& S- A. \# M4 u

" x9 k4 w5 F0 a是啊，是啊，我也是上周看到大家都在吃，眼馋的不行了

有个好心情哦

回复 wodigod 的帖子
& O0 F, G1 W8 y- h. B2 a/ M  E4 O! e! T- u
哈哈，亲可以做试试哦，解解馋啦