有个好心情哦

, C: |( d6 M2 ]首次尝试新菜式--“咖喱蟹”
1 m4 p& g7 Z. _* l; j, b准备材料：海蟹三只，土豆，青椒，咖喱，姜，蒜，牛奶。。。
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步骤：1，先把土豆放锅里煮熟，海蟹放锅里蒸3--4分钟。: D/ D1 {$ [& p$ ?' d6 _, O$ l

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, x, B  ?4 v  A$ X1 s6 a2，把煮熟的土豆捞出来备用，海蟹拿出来进行处理（去外壳，去腮）# V2 v- q3 {7 ]! @
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有个好心情哦

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3 r0 ?, E; w0 [( r  h: C4 x" u3，锅里倒上油，烧热，放入姜蒜炒香
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' w0 T- J1 @7 ^8 |$ g- @4，放入准备好的咖喱，加水煮开
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5，放入土豆和海蟹小火煮" a5 _# B: x) Z( D0 W& Z
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有个好心情哦

6，加入少许牛奶，可以提香，也可以加入椰奶7 D9 {0 e% ^' e  [; X8 V

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4 X/ d' S1 B! A9 X7，加入青椒，盖上锅盖小火煮5分钟，关火完成。。。1 X+ k& T- \' A

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两个人的晚餐，咖喱海蟹，番茄烧花菜。。。总共菜价40元，划算。
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fjonlyone

应该很好吃，赞一个！

nannan201008

既划算，又好吃！馋！

melissa1227

回复 fjonlyone 的帖子
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  b; G+ x! x0 N7 g赞一个！！

有个好心情哦

特别喜欢吃这口 ，大家也都去做试试吧 " s# k, H) y4 [5 ~7 A# y

这个女子有点笨

我很喜欢番茄烧花菜。

堕落的胖子

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现在正是吃这个的时候啊，看着就馋人啊  
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wodigod

哇塞,太诱人了
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臭臭妈妈来报道

很诱人哦，回家也去做试试

丫丫妈妈166

看着我口水出来了，这个看着还挺新鲜的呢

果飞

回复 fjonlyone 的帖子6 _+ N  Q; X1 G5 x$ G1 i" I0 w

& C& f9 a9 I2 i8 ^# c你家的做法跟这个一样嘛？

有个好心情哦

应该很好吃，赞一个！

味道还好吧，是挺好吃的，斑斑你家试过这样的吗？

有个好心情哦

既划算，又好吃！馋！

馋了吧？

有个好心情哦

既划算，又好吃！馋！

可以做试试去哦

有个好心情哦

回复 fjonlyone 的帖子
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* F- ^" s  G# c# g赞一个！！

谢谢亲的支持喽

有个好心情哦

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这个是道家常菜的，百吃不厌

有个好心情哦

回复 堕落的胖子 的帖子
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是啊，是啊，我也是上周看到大家都在吃，眼馋的不行了

有个好心情哦

回复 wodigod 的帖子; v6 {9 c3 |; T& q
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哈哈，亲可以做试试哦，解解馋啦